Výživa

Vegani, môžu deti tiež jesť len zeleninu?

Vegani, môžu deti tiež jesť len zeleninu?

Ovplyvňuje rast a rozvoj dieťaťa iba na zeleninu? Zvýšenie počtu vegetariánskych a veganských dospelých spôsobil zodpovedajúci rast detí, ktoré majú rovnaké stravovacie návyky ako ich rodičia. Práve...

Obezita zvyšuje riziko problémov so suchými bedrami

Obezita zvyšuje riziko problémov so suchými bedrami

detskej obezity Stala sa jedným z veľkých problémov dneška. Sedavý život a nárast potravín s vysokým obsahom tuku vysvetľujú vysokú mieru nadváhy v nových generáciách. Kontext, ktorý vedie k mnohým...

Naučte sa rekultitovať chuť svojich detí

Naučte sa rekultitovať chuť svojich detí

Učenie detí k jedlu je poslaním, ktoré musí každý otec prevziať. Opäť si pamätajte staré príslovie "sme to, čo jeme"Starostlivosť o to, čo je na stole, je veľmi dôležité, pretože pomôže predchádzať...

Perfektné školské menu, odporúčania ministerstva

Perfektné školské menu, odporúčania ministerstva

školské menu Je to veľmi dôležitý bod v každodennom živote pre tých najmenších. V poludnie sa hodiny zastavujú a študenti obedujú v jedálni vzdelávacieho centra. Minimálne päť jedál týždenne, čo...

Zloženie pre perfektný šalát

Zloženie pre perfektný šalát

Plné šaláty perfektne predstavujú jediný model jedla, spôsob nastavenia kompletného a vyváženého menu s dostatočným množstvom zeleniny, kvalitných bielkovín a uhľohydrátov. Zelený šalát bol v roku...

Skutočné riziko spracovaných potravín pre deti

Skutočné riziko spracovaných potravín pre deti

Súčasný rytmus života zmenil toľko zvykov v rodinách, ktoré kvôli nedostatku času už nie sú varené tak často ako predtým a je veľmi praktické nakupovať spracované jedlo. títo spracované potraviny...

Zdravé stravovacie návyky po lete

Zdravé stravovacie návyky po lete

Krátko po malom, leto končí, ale nie je to jediné, čo končí. Uzávierka tiež očakáva sviatky, ktoré užili celú rodinu vo väčšej alebo menšej miere. Za týmto účelom sa niekoľko colných úradov, ktoré sa...

Využite leto na zlepšenie konzumácie ovocia a zeleniny

Využite leto na zlepšenie konzumácie ovocia a zeleniny

Krátko po malom leto končí. Za trochu viac ako mesiac sa deti vrátia do triedy a obnovia svoje školské povinnosti. To však neznamená, že dovolenkové dni, ktoré zostávajú, nemožno použiť. Existuje...