Naučte sa robiť rozhodnutia: vezmite si svoje životy
Existuje mnoho situácií, v ktorých musíme prijímať rozhodnutiaNiektoré rozhodnutia sú irelevantné, rovnako ako oblečenie, ktoré nosíme každý deň, a iné sú veľmi dôležité a môžu určiť priebeh nášho života, ako je profesionálna kariéra, výber pár atď.
A medzi tým máme ďalší súbor rozhodnutí ako cieľ dovolenky, auto, ktoré sme kúpili atď. Každý deň čelíme mnohým rozhodnutiam, existuje veľa možností, ktorým čelíme, ale vieme, ako prijímať rozhodnutia? Zodpovedáme za otroky našich životov?
Prečo je pre nás ťažké prijímať rozhodnutia?
Rozhodovanie je jedným z najťažších krokov, ktorým čelíme. Pre mnohých ľudí, aby sa rozhodlo, hoci irelevantné, môže to byť komplikované, rozhodnúť sa pre jednu možnosť znamená vzdanie sa druhej, a keďže zvyčajne obe možnosti majú dobré veci, to komplikuje rozhodovací proces.
Výber medzi dvoma dezertmi znamená výber jedného, ale vzdanie sa druhého. Keď sa nám nepáči, rozhodnutie je jednoduché, ale ak sa obaja dezerty páči veľa, veci sa komplikujú. Vyberte si dezert je irelevantné, ale to isté sa deje s príslušnými rozhodnutiami, máme pred rozhodnutím dve alebo viac možností, všetko s priaznivými alebo príjemnými vecami pre nás, vybrať si jedného z nich, zriecť sa ostatných. S tým zanechávame niečo, čo nás baví alebo je pre nás priaznivé.
Naučiť sa robiť rozhodnutia
Naučte sa prijímať rozhodnutia Znamená to mať kontrolu nad našimi životmi. Keď človek rozhoduje je vlastníkom svojho života, je zodpovedný za cestu a majiteľa svojho osudu. Naučiť sa robiť rozhodnutia je veľmi dôležité pre šťastie a osobný blahobyt. Aj keď môže byť ťažké vybrať si medzi niekoľkými alternatívami a predovšetkým zriecť sa druhých, keď sa rozhodnete a budete vedieť, čo chcete, môžete byť šťastní, keď sa budete držať cesty, ktorú ste sa rozhodli.
Rozhodovanie môže byť komplikované, ale učenie sa pri rozhodovaní je kľúčom k nášmu osudu a kľúču k nášmu šťastiu.
Ak sa chcete dozvedieť, ako prijímať rozhodnutia, je veľmi dôležité prekonať strach z toho, že sa chystáme robiť chyby a zostať v našom rozhodnutí, učiť sa a užívať si cestu, ktorú sme prijali. To, čo nás pri mnohých príležitostiach zastaví, je strach z toho, že sa chyby robia, pretože to, čo sa zriekáme, je tiež pre nás priaznivé, musíme počúvať našu intuíciu do nášho srdca a naučiť sa rozhodovať. Jediné správne rozhodnutie je ten, ktorý nás robí šťastným.
Tipy na učenie pri rozhodovaní
Rozhodovanie môže byť pre mnohých ľudí ťažké, najmä pre tých, ktorí váhajú. Pozrime sa na niekoľko tipov, ktoré nám môžu pomôcť:
1. V prípade malého rozhodnutia, irelevantné, ako si vybrať oblečenie, dezert, atď. zatvorte oči a nedávajte veľa otočení rozhoduje prvú vec, ktorá vám príde na myseľ, začnite venovať pozornosť svojej intuícii.
2. S dôležitejšími rozhodnutiami Je dobré dodržiavať proces, ktorý nám pomáha pozerať sa vnútri nás a rozhodnúť sa, čo naozaj chceme. Preto:
- Napíšte rôzne možnosti v zozname.
- Pre každú možnosť si zapíšte výhody a nevýhody.
- Potom napíšte, čo sa vám páči a čo nie je z každej možnosti. Čo by vás urobilo šťastným a čo by nebolo.
- Hodnotí a rozhodne.
3. Akonáhle sa rozhodnete zamerať sa na svoje rozhodnutie, vychutnať si zvolenú cestu a učiť sa. Každá voľba predpokladá učenie a je to proces.
Celia Rodríguez Ruiz. Klinický zdravotný psychológ. Špecialista na pedagogiku a psychológiu detí a mládeže. Riaditeľ Educa a učiť sa, Autor zbierky Stimulujte procesy čítania a písania.
Môže vás zaujímať:
- Ako urobiť 6 najdôležitejších rozhodnutí svojho života
- Rozhodujúce desaťročie: vlaky, ktoré nemôžete stratiť za 20 rokov
