Psychológie

Riziká seba-podvodu: viete, ako sa s vami dialo?

Riziká seba-podvodu: viete, ako sa s vami dialo?

Človek, ktorý nie je schopný vidieť svoje cnosti a talenty, ktorí ostatní vidia a ktorí sú dôvodom ich uznania, považuje za veľmi ťažké dôverovať sa v seba, cítiť sa bezpečne a optimisticky vo...

Psychologické triky pre deti, aby sa lepšie stravovali doma

Psychologické triky pre deti, aby sa lepšie stravovali doma

Keď deti nejedia, skutočnosť, že príliš trváme na konkrétnej potravine, ich robí presvedčenými, že nie je taká dobrá, ako ju pokúšame predať. Niektoré triky, ktoré rodičia používajú, napríklad trvajú...

Prečo sa učíme imitáciou

Prečo sa učíme imitáciou

imitácia Je to najbežnejší spôsob, ako sa deti učiť, najmä ak sú malé. Rodičia sú jeho referenčný model a sú pozorní voči všetkému, čo robíme, a hovoríme, aby sme urobili to isté. Vďaka imitácii sa...

Stres, emocionálne ochorenie

Stres, emocionálne ochorenie

V dnešnej spoločnosti sa stres stal emocionálnym ochorením, ktoré nás bolí. Toto poškodenie je spôsobené vysokými hladinami kortizolu, ktoré vytvárajú stresovú situáciu v priebehu času. Zatiaľ čo...

Typy emócií: kľúč k dobrej emocionálnej inteligencii

Typy emócií: kľúč k dobrej emocionálnej inteligencii

Vyvíjať a dobrá emocionálna inteligencia Je potrebné naučiť sa odlišovať rôzne typy emócií, Podľa Golemana existujú dve, primárne, ktoré sú súčasťou našej DNA, a sekundárne, ktoré závisia od učenia...

Emocionálna inteligencia: jej význam dnes

Emocionálna inteligencia: jej význam dnes

emocionálna inteligencia Je to veľmi nedávna disciplína. Nedávno sa riadenie emócií stalo prvkom, ktorý nebol vo vzdelávaní príliš veľký. Dnes však vznikli početné teórie, ktoré poukazujú na...

Mysl tiež potrebuje dovolenku, prečo?

Mysl tiež potrebuje dovolenku, prečo?

Sviatky nám nielen pomáhajú byť šťastní, ale sú mocným nástrojom osobného rastu. Obaja aj telo myseľ potrebuje dovolenku a zbavte sa únavy nahromadenej počas celého roka. Existujú niektoré kľúče,...

Naučte sa relaxovať svojim dychom: ovládajte stres

Naučte sa relaxovať svojim dychom: ovládajte stres

Rush, skúšky, hádka s priateľom ... v bláznivom svete, stres má dobrú pôdu pre mnohých ľudí. Tuhé svaly, bolesť krku alebo hlavy, fixácie a posadnutia, nespavosť, slabá schopnosť analyzovať alebo...

Digitálny diogénny syndróm: čo to je a kto to má?

Digitálny diogénny syndróm: čo to je a kto to má?

Šesťdesiat percent používateľov technológie utrpí to, čo je známe ako Digitálny diogénny syndróm, Ale čo je a prečo to je? Diogenesov syndróm Spôsobuje, že ľudia, ktorí trpia, majú tendenciu hromadiť...

Toto je návykový účinok alkoholu

Toto je návykový účinok alkoholu

V dnešnej spoločnosti je konzumácia alkoholu niečím zvykom, ktorý je súčasťou každodenného života, pohárom vína v jedle, niektorými bičmi po práci atď. Alkohol sa stáva jedným z kľúčových prvkov...