Suché oko, syndróm, ktorému sa dá predísť

Hodiny a hodiny pred počítačom alebo vystavené domácemu prachu, tabakovému dymu, niektorým čistiacim prostriedkom alebo znečisteniu sú niektoré rizikové faktory, ktoré spôsobujú takzvaný syndróm suchého oka (SOS), ktorý spôsobuje veľa nepohodlia.

Syndróm suchého oka je zmena, ku ktorej dochádza na povrchu rohovky a spojovky v dôsledku nedostatku slz. Výsledkom je, že oko nie je dobre namazané, čo vedie k možnému poškodeniu očí, zrakovým problémom a možným zraneniam.

Aké sú príčiny suchého oka?

1. Zníženie sekrécie z dôvodu veku je najčastejšou príčinou. Pri starnutí bunky, ktoré vytvárajú slzy, sú neustále atrofované.


2. Určité hormonálne zmeny u žien, ako je tehotenstvo.

3. Externí zástupcovia ako je znečistenie, klimatizácia, kúrenie atď.

4. Predĺžené čítanie, v ktorých sa zvyčajne zníži počet opakovaní.

5. Konštantné používanie kontaktných šošoviek.

6. Určité systémové choroby, ako je reumatická artritída.

Ako zabrániť vysušovaniu očí a syndrómu suchého oka

Najúčinnejšie opatrenia na prevenciu syndrómu suchého oka sú:


- Vyhnite sa suchosti (dlhú dobu používajte klimatizáciu, vykurovanie atď.) A používajte zvlhčovače, ktoré prispôsobujú životné prostredie.

- Často blikanie.

- Vyčistite slzné žľazy otlčením alebo suchou gázou.

- Chráňte pred vonkajšími prvkami, ako je piesok alebo peľ, vyhýbajte sa atmosférám, ako je pláž a krajina, najmä vo veterných dňoch.

- Vyhnite sa prachu z domácností, tabakovému dymu a iným agresívnym výrobkom, ako sú rozpúšťadlá alebo určité čistiace prostriedky pre domácnosť.

Liečba suchých očí a nepohodlie

Ak trpíte syndrómom suchého oka, odporúča sa dodržiavať sériu starostlivosti o oči, ako je použitie umelých slz alebo mazacích masti. Ak chcete vedieť, ktorý produkt je najlepší v každom prípade, odporúča sa často ísť na odborníka, ktorý môže vykonať hĺbkové očné vyšetrenie. V žiadnom prípade nie je lekárske lekárske odporúčanie a spotrebúva len tie výrobky, ktoré odporúča špecialista.


Ivana Álvarez
Poradenstvo: Multiópticas

Video: The power of vulnerability | Brené Brown


Zaujímavé Články

Výhody ergonomického portovania podľa pediatrov

Výhody ergonomického portovania podľa pediatrov

Tráviť čas s deťmi je aktivita, ktorú všetci rodičia radi. Prax, ktorá sa dá urobiť ako doma hrať s najmenší, a mimo domova prechádzku. V prípade cestovania do zahraničia je potrebné vziať do úvahy...