Stres spôsobuje 71% záchvatov migrény
migréna Je to choroba, ktorá postihuje najmä 20 až 50 rokov a má veľký zdravotný, sociálny a ekonomický vplyv. Španielska neurologická spoločnosť (SEN) odhaduje, že viac ako 3,5 milióna ľudí trpí migrénou v Španielsku a z nich trpí takmer milión chronicky, to znamená, že majú bolesti hlavy viac ako 15 dní v mesiaci.
Údaje z prvej štúdie, ktorú v Španielsku vykonali členovia študijnej skupiny SEN pre bolesti hlavy, naznačujú, že viac ako 70% pacientov s migrénou má ťažké postihnutie a 14% má mierne postihnutie. Napriek vysokému zdravotnému postihnutiu však veľa pacientov nikdy nekonzultovalo svojho lekára o ich patológii, alebo ak nemajú dostatočnú liečbu.
Migréna, vedela ...?
1. Len 17% pacientov s migrénou ktorí prví po prvýkrát neurológ používajú správne lieky na symptomatické liečenie svojej krízy
2. 25% pacientov trpiacich migrénou potrebuje preventívnu liečbu, ale len 5% ju dostane.
3. Aspoň 25% pacientov nekonzultovali s lekárom svoj zdravotný stav a 50% opustilo sledovanie po prvých konzultáciách.
4. Každý rok 3% pacientov s migrénou Chronify ich ochorenia, hlavne samoliečba.
5. 3% pacientov s migrénou chronizuje svoju chorobu a 6% pacientov má nízku frekvenciu epizodickej migrény na vysokofrekvenčnú migrénu.
Migréna, prvý dôvod neurologickej konzultácie
Odhaduje sa, že Prevalencia migrény je 12-13%, hoci konzultácie s len primárna starostlivosť 4,5%, Dr Patricia Pozo Rosichová, koordinátor Študijnej skupiny Španielskej spoločnosti na liečbu bolesti hlavy, poznamenáva, že "jedným z hlavných problémov nekonzultácie s chorobou lekárom je, že vysoké percento pacientov, bez následnej lekárskej kontroly a to je jeden z hlavných faktorov, ktoré výrazne zvyšujú riziko chronifikácie ".
Keď sa migréna stáva chronickou, objavujú sa viac dní s bolesťou ako dni bez bolesti. To predpokladá veľký vplyv na osobné a spoločenské prostredie, ktoré vážne ovplyvňuje kvalitu života, zdravotné postihnutie a každodennú činnosť. Títo pacienti majú dvakrát väčšiu pravdepodobnosť, že trpia depresiou, úzkosťou a chronickou bolesťou, v porovnaní s inými, že ich migréna nie je chronická.
Pôvod migrény, prečo mi toľko bolelo hlava?
genetický základ je pôvodom migrény, Existujú teda ľudia, ktorí sú zraniteľnejší voči systému bolesti. Iné environmentálne faktory, ako napríklad hormonálne, spánkové, stresové a iné zmeny, modulujú expresiu týchto génov, ktoré sa týkajú excitability mozgu, v pamäti bolesti alebo nálady, čo robí komplex Sieť bolesti limbického systému je v trvalom stave nestability. Migrénové záchvaty sa spúšťajú pridaním niekoľkých z týchto faktorov, čo spôsobuje aktiváciu trigeminovaskulárneho systému nášho mozgu.
V prípade epizodickej migrény sa systém môže vrátiť do stavu rovnováhy, ale v prípade chronickej bolesti by opakované útoky sami mohli viesť k trvalému dysfunkcii tejto komplexnej siete, ktorá by zabránila obnoveniu bolesti. rovnováhy systému.
Riešenie na prevenciu migrénových záchvatov
Preventívna liečba je to, čo funguje najlepšie, keď je ťažké kontrolovať migrénu a zvyšuje frekvenciu a trvanie. Avšak niektoré vonkajšie faktory môžu pôsobiť ako precipitanty a vyhnúť sa, ak je to možné, by mali byť súčasťou liečby.
Podľa údajov zo štúdie FACTOR, ktorú v Španielsku vykonal SEN približne 1000 pacientov, 97% účastníkov identifikovalo aspoň jeden zrážajúci faktor migrény. 71% rozpozná stres ako spúšť, 75% žien bodové hormonálne zmeny menštruáciou, tehotenstvom alebo menopauzou a 68% respondentov malo poruchy spánku.
Faktory životného prostredia (59,55) sú hlavne kvôli zmenám počasia (33,5%) alebo nadmernému vystaveniu slnečnému žiareniu alebo jasnosti (22%), sú štvrtým najdôležitejším dôvodom, po ktorom nasleduje určité diétne správanie (55% pôst a konzumácia alkoholu (31%), a to najmä v súvislosti s fyzickým úsilím alebo aktivitami (21%).
Marisol Nuevo Espín
poradenstvo: Dr. Patricia Pozo Rosich, Koordinátor Študijnej skupiny bolesti hlavy španielskej neurologickej spoločnosti
