8 tipov na podporu dobrého vzťahu medzi súrodencami
Rodičia zohrávajú dôležitú úlohu vo vzťahoch medzi súrodencami. Ich vplyv môže byť veľmi pozitívny, keď sprostredkúva konflikty, vytvára atmosféru komunikácie v rodine, posilňuje dôveru a rozvíja hodnoty ako sú tolerancia a empatia.
Na rozdiel od toho, keď rodičia zaobchádzajú so svojimi deťmi inak, zmenou množstva pozitívneho vplyvu, zodpovednosti, disciplíny ... súrodenských vzťahov pravdepodobne budú spornejšie a menej príjemné, pretože deti často považujú tieto rozdiely za nespravodlivé.
Vzťah medzi súrodencami sa považuje za prirodzené laboratórium pre deti, aby sa naučili komunikovať so svojimi rovesníkmi a rozvíjali pochopenie sociálnych vzťahov s ostatnými rodinnými príslušníkmi, ale je veľmi dôležité, aby mali rodičia rovnocenný prístup k riešeniu konflikty na reguláciu emócií a vzťahy medzi bratmi.
8 tipov na podporu pozitívneho vzťahu medzi súrodencami
Rodičom je často ťažké zvládnuť vzťah, ktorý majú svoje deti navzájom. Terapeut Àngels Ponce ponúka osem užitočných tipov na pomoc podporovať dobrý vzťah medzi súrodencami.
1. Vyhnite sa porovnávaniu. Hodnotí postoj a zručnosti každého z bratov v tej dobe, ale nikdy ich porovnávajte. Každý musí byť rozpoznaný a milovaný za to, čo je, bez porovnania. Mnohokrát si to neuvedomujeme, ale sú tam, keď komentujeme, že človek je viac (čokoľvek) než druhý alebo menej (čo) ako druhý. Zdá sa nám to triviálne, ale pre nich to nie je a bolí.
2. Vytvorte prostredie spolupráce doma. Pokúste sa nájsť aktivity, v ktorých spolupracuje každý. Učte ich, že môžu mať spoločné ciele. Napríklad hrajte niečo spoločne. Aj keď má jedno z detí zdravotné postihnutie, môžu potrebovať nejakú pomoc, ale určite nájdu niečo, čo môžu robiť ako tím.
3. Venujte rovnaký čas a pozornosť jednému a druhému. Veľká časť súrodenskej súťaže sa týka pozornosti. Snažte sa o tom vedieť a nezaoberajte sa jedným z nich, pretože je menšia alebo máte postihnutie. Možno, že jeden z nich nárokoval menej, ale tiež to potrebuje, nezapočítava len čas, "ktorý ste odišli".
4. Každý je zvláštny. Niekedy je lákavé povedať svojim deťom, že ich milujete rovnako, ale skutočnosťou je, že to nechcú počuť. Čo chcú vedieť je, že ich milujete osobitným spôsobom, nie rovnako.
5. Nechajte svoj vlastný priestor. Snažte sa mať chvíle hry a spoluúčasť sám, bez dozoru dospelých. Týmto spôsobom ich povzbudíte k tomu, aby ste sa podelili o svoje skúsenosti, aby ste sa stali spolupáchateľmi, aby ste sa o seba postarali alebo riešili svoje rivality. Niekedy je lepšie sa nezúčastňovať na ich veciach, aby sa mohli spoločne učiť.
6. Podporuje komunikáciu a počúva doma. Deťom môžeme vysvetliť, že musia rešpektovať svoj obrat a hovoriť, že nemôžu prerušiť rozhovor, aby získali pozornosť, ale je oveľa efektívnejšie, ak rodičia sú ich modelom. Komunikácia znamená aj zdieľanie radosti, problémov a skúseností. Nezakrývajte situácie, ktoré súvisia s každým z nich.
7. Prijmite konflikt, nedotýkajte sa ho. Súrodný konflikt je nevyhnutným prvkom rodinného života. Je dôležité pomôcť im pochopiť, že je normálne, že sa z času na čas naštve a podráždime, dokonca aj s ľuďmi, ktorých milujeme, bez toho, že by sme mali menej záujmu. To im pomôže necítiť sa vinným len preto, že je naštvaný. Potom im môžete pomôcť nájsť pozitívne spôsoby, ako vyjadriť svoje pocity a vyriešiť ich rozdiely. Aj keď je oveľa jednoduchšie konať pri vyriešení konfliktu, je efektívnejšie nechať ho vyriešiť. Navyše to nám bráni v tom, aby sme sa postavili v prospech jedného (zvyčajne najslabšieho) a proti druhému. Najlepším zásahom je nájsť spôsob, ako podporiť obe strany, rozpoznať ich pocity a pozvať ich na zmierenie, hoci môžu potrebovať čas na to.
8. Počúvajte ich sťažnosti a rozpoznajte, čo ich znepokojuje. Je dôležité počúvať sťažnosti voči súrodencom a nie ich vyhadzovať, aj keď jeden z nich má zdravotné postihnutie. Jednoducho počúvať dieťa, keď hovorí, že cíti závidieť, alebo je nahnevaný alebo zranený svojim bratom, znižuje jeho odpor, pretože si uvedomuje, že ho podporujete. Vašou úlohou je sprostredkovateľ, počúvanie verzie každého brata a oba sa cítia pochopení.
Stručne povedané, úlohou každého je harmonizovať tento trvalý a blízky vzťah. Počúvanie, dialóg a akceptovanie kvality, obmedzenia a obáv každého člena rodiny.
Angels Ponce, Duchovný inštruktor pre rodiny a rodinného terapeuta
