Neznášanlivosť na laktózu, je to navždy?
Zdravie malých je starosťou každého rodiča. Stačí počúvať kašeľ alebo vidieť inú farbu kože pre alarmy na skok. Preto je túžba mnohých rodičov vedieť, ako postupovať k rôznym problémom, ktoré môžu deti predstavovať, od studenej až po iné problémy, ako je laktóza čo robí maloletých problémy pri konzumácii jedného zo základných produktov vo svojej strave.
Čo to znamená, že dieťa má laktóza? Je to navždy? Existujú alternatívy k týmto položkám? Pred toľkými pochybnosťami pre rodičov, Španielske združenie pediatrie, AEP, zostavil kompendium, v ktorom zhromažďuje niekoľko dôležitých informácií pre rodičov, ktorí majú pochybnosti o situácii, v ktorej prechádzajú deti.
Čo je neznášanlivosť laktózy?
Prvá vec, na ktorú sa rodič opýta, keď sú upozornení, že ich dieťa má túto neznášanlivosť, je aký druh problém Hovorí to. Tento problém vedie k neschopnosti správne stráviť laktózu, prírodný cukor v mlieku. Je to spôsobené nedostatkom enzýmu v čreve, ktorý sa nazýva laktáza.
Nestranená laktóza je fermentovaná črevnou flórou, ktorá produkuje plyn a látky, ktoré vytvárajú stoličku viac kyslé a tekuté, Je dôležité, aby sa nezamieňali s alergiou na proteínové kravské mlieko, v ktorej sú mechanizmus a zložka mlieka, ktoré sú súčasťou, odlišné.
Rodičia musia rozlišovať medzi tým, či je problém generovaný zdravotným problémom alebo nie. V prvom prípade sa bude diskutovať o sekundárnej neznášanlivosti. Tieto prípady sú bežné u niektorých gastroenteritídy, takže je zvyčajne niečo prechodný ktorá sa normalizuje v krátkom čase. Avšak táto neschopnosť trávenia laktózy môže sprevádzať chronické ochorenia, ako je celiakia.
Hoci najčastejšou je primárna intolerancia laktózy v dôsledku progresívnej straty intestinálnej laktázy po prvých rokoch života. Európa je kontinent, kde je najmenej častý a dokonca sa nachádza vo viac ako 20% populácie, To neznamená, že všetky postihnuté osoby budú mať príznaky, pretože závisia od stupňa tolerancie a množstva laktózy, ktorú konzumujú. Hoci primárna intolerancia sa často nazýva dospelá laktózová intolerancia, pravdou je, že príznaky sa môžu objaviť už v 5 rokoch života alebo ešte skôr.
Liečba a budúcnosť
Od AEP odporúčame, aby prvým krokom pri liečbe neznášanlivosti laktózy bolo vylúčenie mlieka a výrobkov, ktoré boli vyrobené hlavne mlieko unfermented. V prípade fermentovaných výrobkov, ako je jogurt alebo syr, tolerancia je zvyčajne lepšia, pretože obsahujú málo laktózy a poskytujú baktérie schopné trávenia.
V prípade intolerancie spôsobenej prechodnými ochoreniami, ako je gastroenteritída, zvyčajne zmizne súčasne s týmto stavom. Rovnako sa to stáva, keď sa objaví a zmena sliznice čreva. Tieto situácie sú zvyčajne odstránené s časom, v ktorom sa odporúča abstinencia tohto typu výrobkov.
Pre tých, ktorým je spojená neznášanlivosť chronických ochorení a ak sú príznaky veľmi silné, bude potrebné úplne odstrániť laktózu z potravy. To zahŕňa preskúmanie zloženia pekárskych výrobkov, klobás a spracovaných potravín. Treba tiež pripomenúť, že tento prvok možno nájsť v liekoch, najmä v tabletách.
Damián Montero
