Studené nápoje, ako sa vyhnúť bolesti hlavy, ktoré spôsobujú
Studené nápoje sa stali letným spoločníkom. Vysoké teploty spôsobujú, že chladnička ponúka nízku teplotu v chladničke alebo s kockami na ľad. Avšak príjem týchto produktov môže ľudí spôsobiť bolesť hlavy že aj napriek tomu, že je to veľmi nepríjemné a ťažké.
Aby ste tomu zabránili bolesť hlavy vyrobené prijímaním studených výrobkov, ako sú nápoje pri nízkej teplote, z Texas A & M College of Medicine., sú uvedené rady tipov. Opatrenia, pomocou ktorých sa ochladiť využívanie týchto položiek bez toho, aby sa utrpeli negatívne účinky vyplývajúce z ich spotreby, ako je napríklad uvedená migréna.
Prečo to bolí piť studené nápoje?
Lekár Stephanie Vertrees z tohto lekárskeho centra vysvetľuje túto bolesť hlavy takto: "Bolesť hlavy spôsobená chladom sa deje, keď sa studená potravina dotýka skupiny nervov v zadnej časti podnebia". Tento špecialista dodáva, že existuje skupina nervov, ktoré sú citlivejšie na chladné výrobky a keď sú stimulované, prinášajú informácie o tejto teplote do mozgu s väčšou rýchlosťou.
Táto skupina nervov je tá istá, ktorá je prítomná v prítomnosti iných podmienky ako sú migrény a bolesť hlavy. "Mnoho výskumov bolo vykonaných na tejto skupine nervov, ale predovšetkým sa snažili zabrániť týmto závažnejším a trvalejším bolestiam hlavy," vysvetľuje tento špecialista, ktorý vysvetľuje, že rovnaké riešenia pre tieto problémy môžu byť použité pri riešení bolesti hlavy. spôsobené chladnými výrobkami.
Odstráňte bolesti hlavy pri pití studených nápojov
Dr. Vertrees poskytuje hlavné rady na prevenciu bolesti hlavy pri konzumácii studených výrobkov: trpezlivosť, "Ak chcete zabrániť bolesti hlavy spôsobenej chladom, jesť studené jedlo oveľa pomalšie, aby ústa mohla ohriať, nemusíte ihneď prehltnúť (...) Udržujte ju v prednej časti úst. ďalšia späť je to, čo spôsobuje bolesť hlavy. "
Môže tiež pomôcť stlačenie jazyka na podnebí znížiť bolesť, Je to preto, že teplo tohto svalu môže zvýšiť teplotu v sínusoch a nervoch, ktoré tvoria ganglio sfhenopalatínu, podľa doktora Vertreesa.
Nakoniec odborník tvrdí, že nie je potrebné sa obávať týchto bolesti hlavy, bez ohľadu na to, aké nepríjemné sa môžu zásada, "Bolesť hlavy spôsobená chladom nie je nebezpečná a je veľmi krátka v čase (...) Musíte ísť pomalšie a byť trpezliví a byť si vedomý šance na utrpenie bolesti hlavy spôsobené chladom ak saje alebo pije príliš rýchlo. "
Damián Montero
