Chôdza ruka v ruke s párom má veľké emocionálne výhody
Život v pár Má mnoho výhod pre oboch manželov. Byť blízky spoločník, s kým zdieľať chute znamená mať možnosť vychutnať si skvelé chvíle, ktoré každodenne plnia radosť. Existuje mnoho aktivít, ktoré je možné vykonať spoločne, od filmu v spoločnosti druhej osoby až po jednoduchú prechádzku príjemnou oblasťou.
V skutočnosti, akt ruky v ruke s inou osobou prináša veľké výhody pre každého člena pár, To je záver, ku ktorému dospel štúdia vypracovaná Coloradoskou univerzitou a publikovaná vo vedeckých správach. Táto činnosť predpokladá pre jednotlivca väčšiu emocionálnu kontrolu, ktorá pomáha vyhnúť sa bolesti generovanej na tejto úrovni.
Interpersonálna synchronizácia
Analýza účinkov týchto aktivít na jednotlivcov, tím pod vedením Pavel Goldstein Spája spolu 22 párov, aby poznali účinky zdieľania týchto aktivít. Určitý čas sa ukázalo, že chôdza ruka v ruke s párom robí obe osoby synchronizovať.
Kroky sú synchronizované tak, aby mohli konverzovať rovnakým tempom ako ostatné, dokonca aj dýchanie sa rozvíja pri a podobná frekvencia, Táto nová štúdia skúmala prínosy tejto skutočnosti v situáciách emocionálnej bolesti a ako môže pomôcť zmierniť tieto pocity.
Ak chcete zistiť, či uchopenie za ruku malo nejaký prínos pre páru, bol jeden z členov vystavený malému nepohodlnosti spôsobenému zdrojom tepla. V tých scenároch, kde bol kontakt medzi oboma, a preto bola vyvinutá synchronizácia, tá, ktorá prechádzala týmto malým "utrpenie"Vydržal som to lepším spôsobom.
Naopak, tým, že sme ďaleko a neprodukujeme načasovanie pocit nepríjemnosti bol úplný. Na prekvapenie výskumníkov, v momente, keď páry oddelili svoje ruky, sa bolesť vrátilo, kým zopakovali túto činnosť. Jednou z hypotéz, ktorá by vysvetlila tento výsledok, je, že empatia, ktorá sa prejavuje dotykom ruky, má analgetický účinok.
Goldstein poznamenáva, že interpersonálna synchronizácia môže hrať veľkú úlohu vplyv v oblasti mozgu, ktorá je spojená s vnímaním bolesti, empatie a srdcovej a respiračnej funkcie. To je dôvod, prečo v momentoch úzkosti prítomnosť druhej osoby veľmi pomáha ponúknuť tento kontakt.
Ďalšie výhody života ako pár
Ako už bolo povedané, život ako pár prináša veľké výhody obom členovia z toho To sú niektoré z nich:
- Široký známy svet. Poznanie iných ľudí znamená kontakt s ich vkusom, čo rozširuje svet, ktorý bol videný až doteraz.
- Sprievodca pre zlý okamih. Ako ukázala táto štúdia, mať niekoho blízke umožňuje ľuďom odvzdušniť svoje zlé chvíle.
- Zlepšuje zdravie. Mať partnera znamená viac aktivít, viac prechádzok, zlé životné návyky sú odložené a existuje väčšia šanca na prežitie situácií, ako sú infarkty.
Damián Montero
