Smartphony, nepriatelia komunikácie ako pár

Ako ľahké je život s nových technológií: kliknutím poznáme meno toho autora, ktorého sme zabudli, s druhým poznáme poslednú hodinu medzinárodných správ a ak budeme opakovane tlačiť, budeme vedieť, čo tento priateľ nevidí od dospievania. Ale sú skutočne prospešné? Odpoveď je "nie", pre niektoré aspekty nášho života, pretože komunikácia s partnerom úplne nie je.

Hoci máme k dispozícii všetky informácie a nových technológií pretože smartfóny nám umožňujú pripojiť sa 24 hodín denne po dobu siedmych týždňov, v ostatných prípadoch sa z našich najbližších kruhov.

Menej obrazovky, viac tvárou v tvár

Ľudia môžu byť kedykoľvek počas dňa informovaní vďaka rozširovaniu pripojenia k internetu a technológií, ako sú napríklad smartphony. Tieto obrazovky však spôsobujú, že ľudia zabúdajú na svet, ktorý existuje okolo nich, na rozhovory tvárou v tvár a komunikácia v dvojiciach.

Bohužiaľ, čoraz bežnejšou scénou v domácnostiach sú dvaja členovia páru, ktorí sa pozerajú na svoje elektronické zariadenia a dokonca aj tvárou v tvár nerobia slovo, Kontext, ktorý sa stáva ironičnejším, ak si myslíte, že komunikujete s inými ľuďmi, ale vyhýbate sa rozhovoru s touto osobou, s ktorou zdieľate každý deň.

Ešte stále neexistujú veľké štúdie, ktoré by ukazovali jasnú súvislosť medzi časom, ktorý trávia páry pri pohľade na obrazovky svojich mobilných zariadení a manželskej nespokojnosti. Avšak článok z Pew Research s názvom "Páry, internet a sociálne médiá" v roku 2014 zistili, že 2 250 dospelých sa dozvie, ako tieto vzťahy existujú spolu s technológiou.

Výsledky ukázali, že zatiaľ čo 72% dospelých používateľov siete verí, že nové technológie nemajú "žiadny skutočný účinok" na ich manželstvo a 20% z nich naznačuje, že majú negatívne dôsledky. Na druhej strane jedna štvrtina respondentov uviedla, že ich partneri boli zmarení svojim smartphone, keď boli spolu, čo ich naozaj obťažovalo.

Ďalšie prekážky rodinnej komunikácie

Nielen chytré telefóny bránia komunikácii ako pár, mnohé iné zariadenia a postoje doma tiež prinášajú mnohé prekážky:

- televízory ktorí sa pri určitých príležitostiach zúčastňujú niekedy viac ako pár.

- Malé zvyky, ktoré sú premenené na nepríjemné rutiny, ako napr. prečítajte si noviny počas raňajok namiesto toho, aby hovorili.

- Nezúčastňujte sa celú správu, Mnohokrát ste radšej vyjadrili, že ste už pochopili, čo ste chceli povedať, keď druhá osoba nedokončila všetko.

V týchto situáciách musíme pôsobiť ako akcia v prospech komunikácie ako pár:

- Zobraziť náklonnosť.

- The aktívne počúvanie ktoré odporúča tradičná manželská terapia.

- žiadať všetko, čo príde na myseľ o predmetnej téme, so skutočným záujmom. Zistite, na čo skutočne ide.

- Ukážte, že sme spolu pred všetkým, čo sa deje. Sme z toho istého tímu.

- Vždy sa rozprávajte rešpekt, akákoľvek téma.

- Vezmite do úvahy myšlienky a pocity druhého pri rozhodovaní.

Damián Montero