Prvé dip vašej dieťaťa: hry vo vode
Kontakt s vodou prináša dieťaťu mnoho výhod, pretože zlepšuje jeho kardiorespiračné schopnosti, prispieva k jeho svalovej koordinácii a rozvíja svoje senzorické a psychomotorické schopnosti. Od piateho alebo šiesteho mesiaca môžete prvýkrát ponoriť do bazéna.
V akom veku môžem vziať svoje dieťa do bazéna?
Aký mesiac môžem vziať svoje dieťa na plaveckú školu, aby som sa naučila plávať alebo aspoň plávať, aby som sa vyhla nešťastným nehodám? To je jedna z najčastejších otázok, ktoré sa rodičia pýtajú, keď príde leto.
Tiež sa pýtajú, aký mesiac môžu vložiť do bazénu bez toho, aby boli ovplyvnené chlórom. Prvá vec, ktorú potrebujete vedieť, je, že od piateho mesiaca dieťa nájde vo vode možnosť pohybovať sa trimidálne, čím je oveľa väčšia sloboda a kontinuita pohybov.
Odporúčame, aby ste od chvíle, keď ste sa narodili, začali s ním pracovať s radou cvičení vo vani. Za normálnych okolností dieťa miluje vodu, pretože počas tehotenstva zostalo v plodovej vode a, takpovediac, voda tvorila svoj prirodzený zvyk.
Je dôležité poznamenať, že prax vodnej aktivity posilňuje srdce a pľúca vášho dieťaťa kvôli dýchacej práci vo vode, ktorá zvyšuje účinnosť okysličovania a prenosu krvi.
Rovnakým spôsobom táto prax zlepšuje a posilňuje afektívny a kognitívny vzťah medzi dieťaťom a jeho rodičmi.
Techniky vode pre deti
Jemné cvičenia vodnej stimulácie v kombinácii s vodou pri príjemnej teplote uvoľňujú dieťa, zároveň stimulujú jeho chuť do jedla a prinútia ho jesť a spať lepšie. Týmto spôsobom zlepšíte svoju postavu a správanie.
Triedy stimulácie vody zvyčajne trvajú pol hodinu, pretože môžu dieťaťu vylepšiť viac času. Čo je hlavne spracované, je oblasť psychomotorických zručností, aby sa malý chlapec prispôsobil vodu a začal vidieť to ako niečo prirodzenejšie. Ak chcete dosiahnuť tento cieľ, dieťa bude vykonávať sériu cvičení vždy s vami, ako je opieranie nohy proti stenu bazéna a robí push-up; s rukou pod chrbtom a váš syn na chrbte posilní váš zmysel pre rovnováhu a vykoná ďalšie cvičenia, ktoré na zemi nikdy nemohli vykonávať.
Použitím série pomocných materiálov, ako je napríklad gumový pás, ktorý vám umožňuje plávať a umožňuje pohybovať sa rukami a nohami, pomôžete posilňovať a tónovať svaly.
Psychologický a sociálny vývoj detí
Vaše dieťa sa bude cítiť bezpečnejšie a bude mať veľa vodnej stimulácie, keď vníma, že ste blízko a že vaša pozornosť je zameraná na neho. To zase zvýši váš zmysel pre nezávislosť a sebavedomie, pretože aj napriek tomu, že ešte nepostupujete, môžete sa sami presunúť na vodu.
Na druhej strane koexistencia v bazéne s inými deťmi vám pomôže lepšie sa naučiť, navyše sa naučíte zdieľať a vykonávať aktivity s inými ľuďmi, pretože dieťa získa väčšiu dôveru v komunikáciu a rozvíjanie v skupine, pretože bude trvalo kontakt s inštruktormi a ostatnými deťmi.
Tipy na stimuláciu dieťaťa vo vode
1. Nikdy nenechávajte svoje dieťa v blízkosti vody. Napriek tomu, že plávacie programy vás naučia pohybovať sa v nej, musíte vždy zostať na vašej strane, aby ste sa vyhli akémukoľvek strachu.
2. Nevytvárajte určité časové obdobie na dosiahnutie cieľov, pretože každé dieťa má svoj vlastný rytmus, tak sa snažte rešpektovať rytmus svojho dieťaťa a nikdy ho nútiť, aby urobil niečo, čo nechce. Neporovnávajte ho s ostatnými deťmi, pretože to môže poškodiť jeho vývoj.
3. Vždy sa vyhýbajte združeniam pochybnej hygienickej kontroly a sanitárne, pretože môžu byť zamerané na vážne infekcie.
4. Ak je vaše dieťa zlé, nesmiete za žiadnych okolností kúpať a nevracať ho do bazéna, kým nebude úplne obnovená.
5. Vo vonkajších bazénoch chráňte svoje dieťa pred opaľovacími prípravkami vysoký faktor a nevystavujte viac ako hodinu a polovicu slnku a vode v časových intervaloch, ktoré nie sú dlhšie ako polhodinu.
6. Nezabudnite prenášať dôveru a dôveru svojmu dieťaťu cez kontakt s telom. Vždy sa snažte, aby bol bazén čas zábavný so zábavnými hrami, aby sa to stalo príjemným zážitkom a nútiť ho robiť veci, ktoré nechce robiť.
D. Jesús Abiol.Riaditeľka BabyGym Chamartín (Madrid). Centrum špecialistov na vodnú aktivitu detí
