Španielske deti sú najčastejšie používané okuliare v celej Európe
Pravidelné vizuálne prehliadky by mali začínať najmenej 3 roky, vek, v ktorom sú vytvorené vizuálne funkcie, proces, ktorý sa končí dosiahnutím 6. narodenín. Preto je veľmi dôležité vykonať ročný optometrický očný skener pre deti, najmä na začiatku každého kurzu. Určité problémy so zrakom, ako je krátkozrakosť a astigmatizmus, sú niekedy podobné, čo spôsobuje napríklad nedostatok koncentrácie alebo zrejme neoprávnenú nervozitu.
Štyri z desiatich detí nosia okuliare
Rutinné kontroly, najmä s "späť do školy", sa vysoko odporúčajú, aby sa predišlo problémom s adaptáciou do školy. Tieto očné vyšetrenia sú nevyhnutné najmä v prípade španielskych detí, pretože sú to tie, ktoré podľa štatistiky potrebujú najviac okuliarov v Európe. Konkrétne 40 percent využíva systémy odstupňovania, ktoré presahujú kontinentálny priemer, čo je približne 35 percent.
Konkrétne, štyria z desiatich španielskych detí ich používajú pravidelne, značne nad európskym priemerom, ktoré sa nachádzajú na úrovni 34 percent. Na druhej strane väčšina rodičov - 52% - nevie, že zrakové problémy, ktoré sa ich deťom nezaznamenali, môžu viesť k zlyhaniu škôl a napriek tomu rodina s 63% zistiť vizuálne problémy u detí.
Päť kľúčov k vizuálnej ergonómii detí
Tiež sa odporúča, aby v škole i doma, keď sa robí domáce úlohy, splnili päť vizuálnych ergonomických kľúčov, ktoré umožňujú primeranú prácu, berúc do úvahy, že ide o priestory, v ktorých prechádza mnoho hodín počas celého týždňa. Medzi tieto aspekty patria:
1. Homogénne rozloženie svetla
2. adekvátne držanie tela medzi kreslom a stôl, ktorý zabezpečuje, že chrbát je rovný a tvorí s nohami uhol 90 °
3. Sedieť pohodlne v čítacej polohe, v blízkosti prirodzeného svetla - ak je to možné - as oči nie príliš ďaleko od textu
4. Vždy pracujte na naklonenej rovine
5. Medzi prostredím a textami nesmú existovať silné kontrasty
Marisol Nuevo Espín
Zdroj: Multiópticas. Poradenstvo.Biela kniha vízie v Španielsku 2013, publikovanom FEDAO, Španielskou federáciou združení optického sektoru, Generálnou radou optometritických optikov, CNOO a kampaňou Ochrana očí VISION AND LIFE.
