Jedenie počas pôrodu prináša výhody pre matku
Nemožno poprieť, že okamih pôrod Je to tak nádherné, ako niekedy bolestivé. Z tohto dôvodu vždy hľadáme spôsoby, ako tento proces uľahčiť matke, teraz nová štúdia odhaľuje, že jesť počas tohto procesu robí ženu menej pravdepodobné, že trpí v dodávke.
K tomuto záveru prišiel tím výskumníkov z Univerzita Thomasa Jeffersona vo Philadelphii. Títo špecialisti preukázali, ako pred a počas trvania testu získať viac ako kúsky ľadu pôrod Pomáha matinej práci v tomto procese byť kratšia a menej bolestivá.
Zníženie celkovej anestézie
Zákaz jesť pred a počas pôrodu súvisel s používaním všeobecných anestetík pred desiatimi rokmi. Tieto metódy ohrozili k žene, pretože existuje riziko, že očakávaná matka vdychovala obsah žalúdka a utrpela záchvaty. V súčasnosti sa však používanie týchto postupov výrazne znížilo, aby sa zabránilo bolesti pri poskytovaní.
V tejto situácii, keď toto riziko pre matku z veľkej časti zmizlo, výskumníci chceli zistiť, či jesť jedlo počas pôrodu môže pomôcť matke trpieť menej bolesťou. Za to si vybrali 10 štúdií, v ktorých sa práca zrodila celkom 3982 žien, všetci očakávali iba jedno dieťa a nemali žiadne riziko cisárskeho rezu.
Menej obmedzujúce diéty
Údaje zo všetkých štúdií odhalili, že ženy, ktoré počas pôrodu mohli jesť a piť viac ako malé kúsky ľadu, mali kratšie dodanie ako ostatné. "Ak je telo dobre hydratované a so správnou úrovňou sacharidov fungujú svaly lepšie, "vysvetľuje Vincenzo Berghella, vedúci autor tohto výskumu, ktorý dodáva, že musíte pozorne sledovať, čo sa požíva v tejto dobe, pretože neviete, aké sú odporúčané sumy pre žena
Poradenstvo pri narodení
Nielen výsledky tejto štúdie prispievajú k tomu, že pôrod je v dobrom stave. To sú ďalšie tipy, s ktorými bude pôrod šťastnejší čas pre ženy:
- Dodržujte pokyny pôrodnej asistentky.
- Najbližšia horúca voda je váš najlepší priateľ. Horúce uteráky by mali byť umiestnené na bedrách a bruchu ženy, ktorá rodí.
- Dýchajte pokojne a hlboko po každej kontrakcii.
- Ak to lekári dovolia, jóga alebo vankúše na podlahe pomáhajú ležať a odpočívať medzi kontrakciami.
- Medzi kontrakciami musí žena stúpať, aby otvorila panvu a pomohla znížiť hlavu dieťaťa.
- močenie, keď je to možné, pretože plný močový mechúr je ťažké.
- Majte matku veľmi hydratovanú.
Damián Montero
