Jedna cigareta denne zvyšuje riziko srdcového infarktu až o 120%
Nikto nie je prekvapený, že je povedané, že šnupavý tabak poškodzuje zdravie. Niekoľko štúdií potvrdilo škodlivé účinky tohto výrobku v tele a varovalo pred následkami jej použitia. Bitka, ktorá má mladých ľudí ako protagonistov rovnakých ako prítomnosť cigariet u adolescentov, je zmena ich vývoja.
V skutočnosti stačí iba jedna cigareta denne, aby trpeli následky šnupavý tabak, To je zdôraznené štúdiou British Medical Journal kde varuje pred dôsledkami sporadickej spotreby tabaku a pripomína príležitostným fajčiarom, že kardiovaskulárne riziko týchto praktík je pomerne vysoké.
Nulová spotreba
Tím vedeckých pracovníkov Allan Hackshaw University College London chcel poprieť, že minimálna spotreba tabaku nemá žiadne následky. Niektorí ľudia mylne myslia, že cigareta alebo dve cez víkendy nemajú žiadny vplyv na zdravie. Týmto spôsobom mnoho mladých ľudí tento výrobok konzumuje len počas nočných výletov.
Na tento účel preskúmali spolu 141 štúdií 1946 a 2015, Zámerom bolo porovnať úmrtia spôsobené kardiovaskulárnymi nehodami s množstvom tabaku spotrebovaného účastníkmi týchto pracovných miest. Tým by sa vytvoril vzťah medzi údenými cigaretami a možnosťou utrpenia infarktu alebo iného srdcového problému, ako je napríklad mŕtvica.
Po odstránení iných rizikových faktorov, ako napríklad diéta s vysokým obsahom tukov, výskumníci zistili, že fajčenie len jednu cigaretu denne zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárnej príhody až o 74% u mužov a 119% u žien. Dr Hackshaw poukazuje na to, že tieto výsledky ukazujú, ako rýchlo chemické látky v týchto produktoch menia obehový systém.
Zabráňte užívaniu tabaku
Ako uviedol tím Dr. Hackshawa, najlepší údaj o spotrebe tabaku je 0 cigariet denne. Obrázok, ktorý musí byť zaistený, najmä u najmladších. Za to, nič lepšie ako predchádzať a uistite sa, že dospievajúci k nemu nemajú prístup:
- Kázanie podľa príkladu. Rodičia sú zrkadlom svojich detí, ak od mladého veku vidia, že tabak je niečo, čo rodičia používajú, budú o to zvedaví. Príchod dieťaťa je ideálnou príležitosťou na zastavenie fajčenia.
- stávkovanie na zdravých alternatívach. Rodičia by mali od mladého veku uprednostňovať uplatňovanie zdravších alternatív pre svoje deti: prechádzky v parku, športové a iné plány na podporu tohto aspektu od raného veku a snažia sa ho zachovať, keď vyrastú.
- Od veľmi mladého veku musia rodičia deti chápať dôsledky užívania tabaku. Niekoľko sérií, videohier alebo zadarmo môže predstavovať cigarety ako niečo zábavné. Odstránenie tejto koncepcie zodpovedá rodičom.
- Kritizovanie trestov do priestorov, ktoré uľahčujú predaj tabaku maloletým osobám.
Damián Montero
