Jedenie zemiakov mierne zvyšuje riziko cukrovky počas tehotenstva
zemiaky sú dobre známe ako a potrava bohatá na draslík a vitamínu C, okrem iných vlastností. Nedávna štúdia publikovaná tento mesiac v časopise British Medical Journal (BMJ) to práve odhalil Ženy, ktoré pravidelne konzumujú zemiaky, majú vyššie riziko cukrovky počas tehotenstva.
Výskumníci k tomuto záveru dospeli po desaťročné štúdium, V tomto období vedci študovali stravu 21 000 tehotných žien. Z nich 845 vyvinulo diabetes počas tehotenstva. Podľa autorov diela je potrebné poznamenať, že konzumácia zemiakov (tak ranených a pečených alebo vyprážaných) je "Významne súvisí" s cukrovkou počas tehotenstva.
Zemiaky, tehotenstvo a cukrovka
množstvo konzumovaných vplyvom zemiakov podľa tejto štúdie. Týmto spôsobom majú ženy, ktoré berú varené alebo pečené zemiaky týždeň, 237 mililitrov zemiakov alebo 113 gramov čipov, o 20% vyššiu šancu na tieto komplikácie. Možnosti sa zvyšujú, ak sa zvyšuje suma: tí, ktorí konzumujú viac ako päť z týchto dávok týždenne, predstavujú riziko o 50% vyššie.
Štúdia uvádza, že "aj keď sú zemiaky bohaté na vitamín C, draslík, vlákninu a niektoré fytochemikálie, môže mať negatívny vplyv na metabolizmus glukózy, na rozdiel od ostatných zeleniny. "Podľa autorov je to preto, že zemiaky obsahujú veľké množstvá škrobu, ktoré sa rýchlo vstrebávajú.
Na základe týchto údajov dospeli autori správy odporúča nahradiť zemiaky inou zeleninou, strukovín alebo celých zŕn pred otehotnením, aby sa znížilo riziko vzniku cukrovky.
Diabetes v tehotenstve
Diabetes v tehotenstve nie je veľmi častý. Je to porucha, ktorá zvyčajne postihuje iba štyri percentá tehotných žien a spravidla sa objavuje od siedmeho mesiaca. Toto ochorenie je sprevádzané vysokou hladinou glukózy v krvi, čo je dôležité dodržiavať následné opatrenia diktované lekárom, pretože príznaky zvyčajne zostávajú bez povšimnutia, a preto je vysoké riziko nepriaznivého ovplyvnenia dieťaťa.
Ženy s gestačnou cukrovkou majú tendenciu mať koncepčné poruchy, spontánne potraty a vyšší výskyt diabetes mellitus po pôrode.
Hlavným rizikom pre dieťa je jeho časť zvýšenie pravdepodobnosti vzniku cukrovky po dosiahnutí dospelosti a majú tendenciu k obezite. Okrem toho môže spôsobiť oneskorenie rastu, vrodené malformácie, väčšiu veľkosť ako normálne, predčasné pôrode av závažnejších prípadoch aj smrť plodu, ako môžete čítať v tomto článku.
Môže vás zaujímať:
- Diabetes, choroba sladkostí
- Čo je gestačný diabetes?
- Ako zabrániť cukrovke po tehotenstve
