Naučiť sa robiť rozhodnutia v dospievaní: od impulzívneho k obozretnému
Je pravda, že nemáme vždy dostatok času na to, aby sme vytvorili adekvátny rozhodovací proces; musíte sa tiež naučiť prijímať rozhodnutia za týchto okolností. Avšak vo fáze výučby, ktorá nás znepokojuje, je z času na čas vhodné zaviesť do praxe rad logických krokov pri prijímaní rozhodnutie.
6 krokov na rozhodovanie
1. Jasne definujte problém ktoré chceme vyriešiť, alebo cieľ, ktorý chceme dosiahnuť.
2. Zozbierajte informácie: o okolnostiach týkajúcich sa vyriešenia problému, o možných riešeniach alebo výstupoch.
3. Formulujte rôzne možnosti vybrať si
4. Posúďte možnosti konania v jeho vlastnom meradle, so svojimi "pro" a "kontras", bez spěchu, študuje pravdepodobnosť úspechu každého z nich, náš vkus a pod.
5. Rozhodnite bezodkladne, ani nerozhodnosť.
6. Vykonajte to. Nebolo by koherentné rozhodovať sa v našej mysli a nevykonávať to v skutočnosti, pretože náš syn by sa mohol stať snílkou, plnou ilúzií, ale nie rozhodnutí.
Od impulzívneho teenagera až po opatrného
Pri definovaní osoby pre jeho schopnosť prijímať rozhodnutia môžeme vytvoriť štyri typy:
Impulzívny: On je ten, kto prvý koná a potom sa odráža na tom, čo urobil. Nadmerne ho unáša impulzy srdca a často ho ľutuje. Týmto spôsobom skončíte učenie na úkor vlastných chýb.
Ako ho sprevádzať?
- Musíme vám pomôcť nájsť niekoľko možností pred konaním a rozmýšľať o rôznych možnostiach pred rozhodnutím.
- Takisto vás povzbudzujeme, aby ste pred tým, ako konáte, odôvodnili všetky tieto možnosti.
- A následne, že hodnoty, takmer matematicky, pozitívne a negatívne aspekty každého z možných spôsobov konania.
Nerozhodnutý: Je to teenager, ktorému každé rozhodnutie stojí "jeden svet". Z tohto dôvodu často odďaľuje svoju vlastnú zodpovednosť a končí tým, že ho dáva druhým. Nech sa rozhodnú, a keď robí, cíti veľkú vinu a neistotu.
Ako ho sprevádzať?
- Budete musieť stanoviť konkrétne časové limity, aby ste mohli rozhodnúť. "Zajtra musíš mi povedať ..."
- Môžete tiež pomôcť tým, že vám poskytneme množstvo konkrétnych príležitostí, v ktorých si musíte vybrať.
- Keď ste sa rozhodli, blahoželáme vám, čím posilníte dôveru a sebavedomie.
Pevný: on vždy koná rovnako, pretože sa spolieha príliš na svoje vlastné skúsenosti. Niekedy nechápe, že iné rozhodnutia by mohli byť lepšie a výnosnejšie.
Ako ho sprevádzať?
- Pokúsime sa navrhnúť nové alternatívy s väčšími výhodami. Napríklad vás povzbudzujeme, aby ste sa snažili spoznať ostatných spolužiakov a spojiť sa s nimi bez toho, aby ste ich vopred predvídali.
- Môžeme vám tiež pomôcť oceniť každý spôsob konania a predovšetkým vyhľadávať informácie vopred, aby ste videli, že pokaždé, keď sa môžete zlepšiť, alebo že existujú zmeny, ktoré sa dajú vidieť, ako napríklad objavenie novej knihy o téme , alebo priateľ, ktorý zmení svoj spôsob myslenia atď.
- S konkrétnymi príkladmi nášho života alebo našich známych vám môžeme vedieť, že opravovanie je múdre.
Obozretné: On je ten, ktorý má tendenciu premýšľať nad svojimi rozhodnutiami a potom konať s energiou, aby ich vykonal. Je to ideálny typ konania, bez tuhosti, nerozhodnosti alebo zrážok.
Ako ho sprevádzať?
- Musíme prejaviť záujem o ich rozhodnutia posilniť ich sebavedomie týmto spôsobom.
- Môžeme tiež navrhnúť odvážne a vysoké ciele, pretože sa určite budete cítiť povzbudení, aby ste ich prijali.
Tipy na rozhodovanie v dospievaní
- Rozhodovanie neznamená, že trávite hodiny a hodiny bez toho, aby ste vedeli, čo robiť, ale po niekoľkých krokoch a výberom spôsobu, ako konať čo najskôr. Urobíme časový limit pre rozhodovanie, kým nebudete mať potrebnú voľnosť.
- Niekedy je pohodlnejšie a často oveľa rýchlejšie nechať naše deti rozhodnúť a vybrať si ich. Ale riskujeme, že sa stanú podstatnými vo svojom živote na úkor ich zrelosti.
- Keď budete musieť urobiť rozhodnutie viac-menej dôležité, prejavíme záujem o váš rozhodovací proces, ale neprekrývajte, pretože by ste sa mohli stať impulzívnym. Dajte nám to čas, ale nezabudnite na to. Takže si všimnete, že ste cenený a zároveň ste rešpektovaní.
- Podľa kapacity každého dieťaťa, stupňa zrelosti a zodpovednosti, musí byť daná autonómia, aby sa rozšíril zoznam predmetov, v ktorých sa má rozhodnúť.
- Keď ste urobili nesprávne rozhodnutie, pokúste sa ho neútočiť, ale pokojne ho uvidíte jeho chybou: chyby sa naučia a lekcia bude dobre zaznamenaná do budúcnosti.
- Akonáhle sa rozhodnete, budete musieť s ním žiadať, aby splnil to, čo bolo navrhnuté. Týmto spôsobom pochopíte, že sloboda je vždy spojená so zodpovednosťou.
Navrhujte svojmu dieťaťu, aby hľadal niekoľko alternatívnych táborov alebo rôznych aktivít počas mesiacov dovolenky. Zaznamenávajú výhody a nevýhody každej z nich, možnosti, ktoré ponúkajú, priateľov, ktorí prídu, majú hodnotu za peniaze atď. Nakoniec budete musieť posúdiť a vysvetliť, aké dôvody vás vedú k tomu, aby ste si zvolili konkrétny.
Marina Berrio
poradenstvo: Antonio Jiménez. Filozof, psychológ a rodinný poradca
Viac informácií v knihe Šesť najdôležitejších rozhodnutí vášho života, Sean Covey.
Tiež by vás mohlo zaujímať:
- maturita: nájdite svoje profesionálne povolanie
- Je ťažké sa s priateľmi
- Vzťah medzi rodičmi a dospievajúcimi
- Test osobnosti: ste vyspelá osoba?
- Ako vyučovať vôľu teenagerovi
