10 tipov, ako si vychutnať deň na pláži
Leto a prázdniny najmladšieho domu prišli a spolu s ostatnými členmi rodiny čelia dobe vyznačenej voľným časom a vysokými teplotami. Existuje mnoho možností bojovať proti teplu a nezamestnanosti v týchto letných mesiacoch. Jedna z najzábavnejších je a deň na pláži kde piesok a voda budú mať celú rodinu skvelý čas.
10 tipov, ako si vychutnať deň s rodinou na pláži
Buďte však opatrní, musíte brať do úvahy rad faktorov, ktoré môžu zmeniť tento príjemný deň na smutný deň, ak neprijmete náležité opatrenia. Dnes navrhujeme 10 tipov, ako si užívať deň na pláži ako zábava, ako si dokážete predstaviť v tom istom čase, že vaša rodina je bezpečná:
1. Nezabudnite na ochranu. Choď na pláž predpokladá, že osoba bude vystavená na slnku niekoľko hodín. Preto sú na tejto ceste nevyhnutné ochranné krémy. Existuje mýtus, že v závislosti od veku škody spôsobené touto expozíciou sú väčšie alebo menšie, je to falošné. V skutočnosti Španielska asociácia detských pacientov odporúča pre celú rodinu aspoň 30 faktorov, čo by malo byť zvýšené v závislosti od bledosti pokožky.
2. Rešpektujte vlajky. Pred kúpaním alebo umožnením deťom, aby sa ponorili, je dôležité, aby ste si všimli stav, v ktorom je voda. Za týmto účelom sa musíte pozrieť iba na vlajku, ktorá sa vlní na pláži. Tieto znaky sú zvyčajne vedľa záchrannej korytnačky av závislosti od ich farby označujú stav mora: červené, ak je príliš násilný nádych, ktorý úplne zabraňuje vode, žltej, ktorá odporúča prevenciu niektorými nebezpečnými vodami as medúza ak sú tieto zvieratá prítomné.
3. Vždy sprevádzať. Pláž je zábavné miesto, ale je plné ľudí. S touto aglomeráciou, že dieťa je stratené, je pomerne jednoduché, takže nikdy nemusíte nechávať sám alebo mimo dosahu. Dôležité je, aby si to malí ľudia pochopili pred natiahnutím uterákov tak, aby sa nedostali ďaleko od nás. Na strane rodičov sa nesmie zvýšiť dohľad ani minúta toho, čo robia deti.
4. Dajte si pozor na piesok. Budovanie hradov s pieskom je niečo veľmi zábavné a to určite je dôvodom na zapamätanie si mnohých fotografií. Pozor, tieto zrná môžu byť pri vysokých teplotách, čo znemožňuje hru. Vždy sa odporúča odobrať piesok blízko pobrežia alebo mať k dispozícii vodu vhodnú na umývanie jedla okolo uterákov, aby dieťa nehorilo s príliš horúcimi zrnami.
5. Oko s hĺbkami. Na rozdiel od plaveckých bazénov, more neinformuje o svojej hĺbke a pri vstupe do vody sa nachádza známy krok, ktorý prichádza s veľkou medzerou. Preto je vždy vhodné kúpať sa s malými, aby tieto hĺbky nestačili deťom znechutiť.
6. Ovládajte jedlo. Bohaté jedlo tesne pred vstupom do vody je úplne zakázané, ak zvážime zníženie trávenia. V tomto zmysle tiež pamätajte na potrebu hydratovať vaše deti, ktoré s takou zábranou zabudnú piť vodu, vždy majú na ruky kvapaliny, aby si malí nezmeškali kvapky.
7. Nerušujte ostatných kúpajúcich sa. Niekedy bez toho, aby sme si to uvedomovali, môžeme s našimi aktivitami na pláži otravovať iných ľudí na pláži: loptička, ktorá uniká hrať na lopatkách, príliš hlasná hudba, piesok, ktorý padá na svoje uteráky, keď dieťa robí dieru atď. Nezabudnite na základnú normu koexistencie: nerobte to, čo by ste nechceli, aby vám robili.
8. Záchranár zasiela. Vysvetlite svojim deťom, že akýkoľvek údaj poskytnutý plavčíkovi osobne alebo na celú pláž cez verejný rozhlasový systém musí byť prísne dodržiavaný.
9. Rešpektujte životné prostredie. Nechajte pláž, ako by ste si s rodinou chceli nájsť, je to niečo, čo musíte pochopiť aj pre tých najmenších. V taške je vždy potrebné ponechať zvyšky potravín a iných odpadov a potom ich nechať v kontajneroch v blízkosti. Týmto spôsobom zabezpečíme, aby sme všetci mohli vychutnať čisté a starostlivé prostredie.
10. Organizácia. Je veľmi bežné, že taška na pláž sa stane krabicou na mieru, kde všetko padne. Potom je ťažšie nájsť to, čo hľadáme po prvýkrát, takže je vhodné vybrať si vrece na hračky, iné pre slnečné krémy a iné výrobky tohto typu. Odporúča sa tiež uviesť chladničku, aby sa zabezpečilo, že potraviny, ktoré nosíme, sú udržiavané v dobrom stave a tekutiny sa nevyhrievajú.
Damián Montero
