Šport pre deti predškolského veku

Zvykanie našich detí vykonávať rôzne fyzické aktivity je nielen vhodné pre svoje zdravie, ale aj pre zábavu a úľavu od napätia. Vzhľadom na to, že sú stále veľmi malé, predškolské športy pre deti sú zamerané na precvičovanie bez konkurencie alebo tlaku. Musíme zabezpečiť, aby toto nové hobby bolo pre deti hra.

Po troch rokoch deti začínajú mať väčšiu schopnosť vykonávať istotu typy cvičení, Deti vo veku od 3 do 6 rokov môžu začať v športe s aktivitami nazývanými "predporte", kde sa budú športovať ako hra. Je zrejmé, že tieto aktivity nemožno považovať za úplne športový, aj keď pravdou je, že sú veľmi užitočné, pokiaľ ide o zabezpečenie psychomotorické zručnosti ktoré už získali.


Nové výzvy športu

Hlavným cieľom športu pre deti predškolského veku je najmä to, že deti rozvíjajú určité mentálne návyky, ako aj určité fyzické zručnosti. Inými slovami, najdôležitejšia vec nie je taká, že ten malý vie, ako sa loptičku ponoriť, ale že začína prebúdzať chuť cvičenia a zároveň posilňovať svoju agilitu, rovnováhu a zmysel pre smer ...

To všetko znamená, že čelíme viacerým výzvam: predovšetkým sa musíme pokúsiť, aby sme ho nevyžadovali nad rámec jeho možností. Taktiež sa pokúsime predstaviť tento nový koníček ako hru a predovšetkým sa vyhýbame zastrašovaniu vás alebo kričí vašu lásku nenávistným porovnaním typu "Pozrite sa, ako rýchlo beží Miguel ... a uvidíte, či sa naučíte pohybovať sa ako on."


Rast dobré návyky

Navyše sme v ideálnom čase kultivovať hry, ktoré praktizujete, zdravé konkurenčné návyky, ako je pokojné odmietnutie pascí, vedieť ako stratiť s radosťou, pretože druhý vyhral, ​​bojoval ducha, vedel ako vyhrať bez poníženia súpera atď.

Podobne, prostredníctvom športu, môžeme v našich malých pojmoch vplývať ako základné ako potreba postarať sa o veci alebo poriadok s materiálom ich hier (rakety, lopty, tepláky atď.). Týmto spôsobom dieťa bude neskôr dbať nielen na materiál, ktorý používa na športovanie, ale aj na všetky svoje veci vo všeobecnosti.

To je vhodné povedať nie je vhodné klasifikovať alebo viesť dieťa k jednému športu, musíme však zabezpečiť, aby ste radi niekoľko aktivít naraz, aby ste sa navzájom dopĺňali, ak je to možné: chodiť von na hory, bežať, plávať, jazdiť na bicykli ... môžu byť nejaké zábavné návrhy pre neho.


Rodinný šport

Najcennejšia vec, ktorú môžu rodičia ponúknuť svojim deťom, je svoj vlastný čas, A keď sú deti mladé, je čas byť s nimi, hrať sa spolu, učiť im veci, ísť von do krajiny. * Šport je v tomto zmysle ideálnou výhovorkou na vytváranie rodinných plánov. Napríklad, ak povzbudíme dieťa, aby hral mini-basketbal, môžeme ho pobaviť niekoľkými hodmi, alebo ak to, čo má rád tenis, budeme skúšať všetky tie hity, ktoré sa pokazia.

Okrem toho vás môžeme pozrieť na určitú súťaž, ktorá vás zaujíma, aby ste vysvetlili niektoré funkcie hry: ako hrať, ako to urobiť, aké sú správne správanie a prečo ... A je, že málo vecí môže pomôcť jednak dieťaťu tieto vekové skupiny ako niekto, kto chce veľa, vysvetľuje do hĺbky to, čo vidí a čo sa im páči toľko.

Marisol Nové
poradca: Luis Daniel González, Bakalár fyzikálnych vied.

Video: POHYBOVÉ PROGRAMY PRE DETI PREDŠKOLSKÉHO VEKU prezentácia projektu BUBO


Zaujímavé Články

Výhody vedomia, ako odpustiť ostatným

Výhody vedomia, ako odpustiť ostatným

Výhody odpustenia sú viacnásobné, ale najväčší zo všetkých je vnútorný mier čo sa dosiahne Mnohé ochorenia, nepohodlie a depresívnych stavov majú svoj pôvod v odporu. A je to logické, pretože...

Výkonný vplyv pozitívnych myšlienok

Výkonný vplyv pozitívnych myšlienok

Existujú prísne skúmania sily pozitívnych myšlienok. Táto metóda je jednou z princípov kognitívnej terapie, ktorá sa ukázala ako vysoko účinná pri prekonávaní depresie. Keď osoba trpí nízkou náladou,...

Nebezpečenstvo hyperstimulácie u detí

Nebezpečenstvo hyperstimulácie u detí

Rozvoj človeka zahŕňa mnoho rokov. Od chvíle, keď to dieťa robí, kým sa nestane dospelým, prechádza rôznymi fázami, v ktorých je časť jeho tela vyvíja kým nedosiahne konečný stav. Príkladom je mozog,...

Dajte si pozor, aby prichádzali dvojčatá

Dajte si pozor, aby prichádzali dvojčatá

Gestačná rýchlosť dvojčiat v Španielsku sa pohybuje medzi 2 a 3 percentami, ale v porovnaní s dvojčatami alebo dizygotnými dvojčatami sú to častejšie ako dvojčatá alebo monozygotické dvojčatá. Takže...