Dvojičky alebo dvojčatá, ako sa zorganizovať
Ak sa vaše dvojčatá alebo dvojčatá ešte nenarodili, odporúča sa dobrá organizácia. Plánovanie série návykov a rutín od prvého dňa, keď dorazia dvojčatá alebo dvojčatá, je kľúčom na to, aby sa s ním čo najlepšie vyrovnali. Po viacnásobnom pôrode je potrebné mať všetko naplánované, pretože už nebude čas.
Je veľmi užitočné čítať, dozvedieť sa viacnásobné tehotenstvá a ich starostlivosť, výhody dojčenia alebo nájsť podporné siete v rôznych združeniach, aby ste mohli hovoriť s ľuďmi, ktorí prešli tou istou skúsenosťou.
Organizujte život s dvoma novorodencami doma
- Určite niektoré zvyky a rutiny: plány, ľahké spať, čo si môžu dovoliť, atď.
- Je nevyhnutné používať výplatné pásky takže nezabudnite, kto si podstúpil a kto to neurobil, aby si napísal lieky, ktoré na začiatku môžu byť úplne a rozvrhy. Každý detail bude dôležitý pre následnú návštevu lekára.
- Keď deti regulovali príjem, Je dobré nastaviť niektoré plány a rešpektovať ich.
- Keď dieťa dokončí stravovanie, prebudí druhú osobu, ak spí, takže rodičia môžu odpočívať trochu medzi vziať a vziať.
- Označte dve dievčatá, jednu ráno a jednu popoludní, zvyšok času sa snaží byť vzrušený. Ak napríklad v šesť večer sú ospalí, snažte sa ich nechať prebudiť až do ôsmej hodiny. Je dôležité vychovávať čas spánku.
- Nikdy by si nemal spať v náručí. Zvyknite si ich od prvého dňa spať v ich postieľkách. Naučte ich, že začína čas noci, napríklad s hudobným CD.
- Rutina kúpeľa-večera-spánok je zásadná, súčasne a na tom istom mieste. Nezáleží na tom, či je v noci 8, 9 alebo 10 (deti nevedia asi hodiny), ale vedia, že po kúpaní príde fľaša alebo hrudník a potom spať.
- Rozdeľte úlohy, aby si navzájom pomáhali, Napríklad matka môže čakať, kým otec príde z práce, aby spoločne kúpe deti.
- Víkendový rozvrh musí byť zachovaný a zintenzívniť pomoc otca.
Praktické detaily s dvojčatami alebo dvojčatami
- Premýšľajte, či potrebujete externú pomoc alebo príbuzní vám poskytnú ruku, ako aj plánovať, ako budete robiť, keď skončí materská dovolenka matky: opatrovateľka, opatrovateľka alebo rodina.
- Nie je potrebné organizovať praktické detaily, ako vypočítať veľkosť kočíka tak, aby zapadala do výťahu; alebo ak budete naďalej slúžiť vozidlu, spálňu, ktorú ste plánovali, atď.
- Je tiež vhodný čas na to, ako vyriešiť ekonomické aspekty, pretože náklady sú množia sa a pomôcky sú málo.
- Vezmite si veci s ľahkosťou a podporujte, morálny kabát. Ak deti opustia okuliare, môžete spať niekoľko hodín za sebou, alebo najať osobu niekoľko dní v týždni na odpočinok v noci. Môžete tiež ležať na posteli a masírovať črep na oboch, aby ste ich upokojili alebo sa im pokúsili utišiť tým, že im pokojne rozprávajú, pohladia ich a spievajú im. Že sa cítia pokojní, pretože sú veľmi citliví a ak si všimnú, že ste nervózni, situácia sa zhorší.
Ana Aznar
Poradca: Madrilenianská asociácia viacerých narodení
