Prehliadka mladých ľudí v nebezpečenstve v dôsledku zlých praktík
Mladí ľudia majú dMnožstvo škodlivých postupov počúvania, ktoré ohrozujú váš sluch, To bola varovaná Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO), ktorá ju vypočítava Na svete je ohrozených 1,1 miliardy mladých ľudí pre počúvanie hudby vo veľkom objeme alebo pre vystavenie veľmi škodlivých úrovní hluku, napríklad v nočných kluboch alebo športových podujatiach.
Ako to vysvetlila WHO v správe, existujú prinajmenšom 43 miliónov ľudí vo veku od 12 do 35 rokov, ktoré trpia stratou sluchu, ktoré ich znehodnocujú, a to je spôsobené veľmi rôznorodými príčinami, aj keď sa obzvlášť obávali zvýšenia expozície hlasné zvuky
Kluby, bary, kiná, koncerty, športové podujatia a dokonca aj telocvične majú tendenciu vydávať zvuky a hudbu v objemoch, ktoré poškodzujú ľudské uši. Niektoré technologické zariadenia ako napr hudobných prehrávačov nebezpečenstvo straty sluchu sa tiež zvyšuje, pretože mladí ľudia ich používajú dlhší čas pri príliš vysokom objeme.
Výsledok? "závažné riziko nezvratnej straty sluchu", Toto bolo upozornené organizáciou, ktorá naznačila, že mladí ľudia vo veku od 12 do 35 rokov z krajín so strednými a vysokými príjmami sú vystavení najväčšiemu riziku.
Tipy, ako zabrániť strate sluchu
Svetová zdravotnícka organizácia vydala upozornenia na situáciu, ale tiež jasne uviedla, že sa dá vyhnúť tomu, aby sa každodenne dodržiavali päť základných tipov.
1. Nízky objem: táto medzinárodná organizácia pripomenula, že udržanie nízkeho objemu je nevyhnutné, aby sa zabránilo strate sluchu. Z tohto dôvodu je vhodné rešpektovať bezpečnú úroveň vystavenia hluku, používať zátkové chrániče sluchu a prilby alebo slúchadlá, ktoré sa dobre hodia a ak je to možné, izolovať okolitý hluk.
2. Čas: Čas expozície šumu by mal byť tiež obmedzený, pretože toto trvanie je jedným z hlavných faktorov, ktoré prispievajú k strate sluchu. Preto sa odporúča urobiť krátke sluchové prestávky; Zostaňte mimo dosah hlasného zvuku a obmedzte denný čas používania osobných zvukových zariadení (napríklad slúchadiel).
3. Zmerajte úrovne: WHO odporúča monitorovať bezpečnú úroveň vystavenia hluku pomocou technológie inteligentných telefónov, ktorá umožňuje meranie hluku a tým aj vedomie rizika straty sluchu.
4. Úloha odborníkov: Samozrejme, pri najmenšej pochybnosti o strate sluchu je potrebné ísť na špecialistu. Je zbytočné ho chvíľu popierať, ak môžete urobiť opatrenia predtým -
5. Audítorské revízie: Posledné odporúčanie súvisí s predchádzajúcim odporúčaním: je potrebné vykonať pravidelné audítorské revízie tak pre deti, ako aj pre dospelých. To môže pomôcť zistiť nástup straty sluchu v počiatočnom štádiu a dať prostriedky tak, aby to neprešlo.
Angela R. Bonachera
