Dokonalosť u detí

Želanie si plniť naše úlohy a povinnosti je dobré a rozumné, ale dokonalosť u detí, chápaný ako postoj zameraný len na to, že je vynikajúci vo svojej práci a čelí druhým, spôsobuje, že sa dostanú do nadmerného a vyčerpávajúceho správania: perfekcionizmus

Je dobré, keby ste chceli robiť veci dobre a dávať do nich úsilie, ale perfekcionizmus to berie do extrémov, čo spôsobuje rozčuľujúce a deštruktívne správanie.

Všetci poznáme niektoré puntičkár: ľudia, ktorí sa vo svojom vzhľade usilujú až do posledného detailu, ktorí veľa práce vyžadujú; maniakov s poriadkom a čistotou, ktorí nemôžu stať, že iní nekonajú tak, ako by chceli ... alebo sami my sme tí, ktorí toto správanie prezentujú.


Perfectionista žije do značnej miery "robiť veci" veľmi dobre a to ho často vedie k pozoruhodnému utrpeniu jeho vlastného a jeho prostredia.

Charakteristiky perfekcionistov

Existuje mnoho znakov, ktoré definujú perfekcionistov, ale môžeme ich zhrnúť v nasledujúcich bodoch:

- Opravuje nerealizovateľné alebo nereálne ciele alebo ciele, a vytvára neúmerné očakávania dosiahnutia, a to tak vo vzťahu k sebe, ako aj k iným.
- Nepoškvrnená potreba osobného úspechu a triumfu v tých oblastiach, ktoré sú definované ako cieľ pokroku.
- Extrémna konkurencieschopnosť na dosiahnutie svojich cieľov.
- Zamerajte svoje ciele v určitých oblastiach (váha, domáca práca, športová forma ...)
- Konštantná sebakritika a ťažkosti prijímať kritiku od ostatných.
- Potreba schválenia na strane iných.
- Neúnavná potreba vyhrať v tých oblastiach, ktoré sú definované ako cieľ pokroku.
- tendencia oddialiť dokončenie úloh zo strachu z neúspechu.


Práca a štúdium: posadnutosť s úspechom

V spoločnosti, ktorá je rovnako konkurencieschopná ako tá naša, je spoločné pre mladých ľudí, aby zažali posadnutosť úspechom. Vyžadujú veľa: robia skvelú kariéru, nájdu ideálneho partnera, získajú dobrú prácu * toľko očakávaní v nich vedie k tomu, že veľa chlapcov a dievčat končí v tom, že v ich úlohách prejavujú perfekcionistické správanie. Myslia si, že budú cenení za svoje úspechy a preto sa budú sústreďovať na ich získanie.

Stane sa potom, keď perfekcionista zamieňa prostriedky a konce (ako sa to deje aj v iných oblastiach života). Pred akoukoľvek prácou alebo vzdelávacou činnosťou perfectionista stráca horizont svojho diela, účel, pre ktorý pracuje, a zaoberá sa veľmi špecifickými aspektmi úlohy. Žiť na prácu a nefunguješ žiť. Keď je práca alebo štúdium prostriedkom na život, perfekcionista je zahalený existenciálnym scenárom, ktorý sa zameriava na to, ako plní, ako hodnotí alebo hodnotí, pretože nedosahuje navrhovaných cieľov z dôvodu objemu práce, kvality alebo času zamestnaní.


Navyše perfekcionista skončí platiť veľmi vysokú cenu: žije zúfalý, napätý, bojí sa robiť chyby a nemá úspechy.

Perfectionist: problém pre ostatných

Aby to bolo ešte horšie, perfekcionista nie je jediným postihnutým jeho problémom: škodí aj ľuďom, ktorí sa okolo neho pohybujú. Požadujú, aby ostatní dosiahli úrovne, s ktorými sa ťažko dostanú, a často chcú zmeniť spôsob, akým sú, alebo pôsobia ako priatelia alebo ako pár, pretože sa im to nezdá "správne".

Nedôverujú aj tomu, že ostatní môžu robiť veci dobre, takže chcú všetko neustále kontrolovať a často hovoriť svojim kolegom zlým spôsobom alebo sa s nimi zaobchádzať ako zbytočné. To všetko môže spôsobiť veľké utrpenie ľuďom, ktorí obklopujú perfectionistu, pretože sa cítia neustále testovaní a nedokážu sa dostať tam, kde nastavili bar. A nakoniec, človek, ktorý chce byť dokonalý, skončí a ukazuje, že nielen nie je, ale tiež skončí dať problémy a vytvárať frustráciu a averziu okolo seba.

Teresa Pereda
poradcovia: Doktor Manuel Álvarez a Domingo García-Villamisar, psychológ. Autori kníh Perfekcionistický syndróm.

Tiež by vás mohlo zaujímať:

- Beat perfekcionizmus: 7 riešení pre perfekcionistov

- perfekcionista, narodil sa alebo je to?

- 8 tajomstiev úspešných pri ústnej skúške

Video: Vtipné hlášky detí (NIKTO NIE JE DOKONALÝ)


Zaujímavé Články

Späť do práce: keď je čas pre mamičku zmieriť

Späť do práce: keď je čas pre mamičku zmieriť

Či už nevyhnutne, alebo nevyhnutne, stále viac a viac matiek dokončuje čas materskej dovolenky, musia sa vrátiť k svojej práci. Možnosť mať deti s jedným počas celého dňa nie je pre matku alebo pre...

Mýtus nezraniteľného dospievajúceho

Mýtus nezraniteľného dospievajúceho

Je to mýtus, že dospievajúci sú považovaní za nezraniteľných, Štúdie ukazujú, že adolescenti vo veku 12 alebo 13 rokov majú tendenciu skôr nadhodnocovať než podceňovať skutočné nebezpečenstvo ich...

Obavy: ako nás ovplyvňuje nadmerné starosti?

Obavy: ako nás ovplyvňuje nadmerné starosti?

Súčasná spoločnosť nás nutí, aby sme mali veľké množstvo každodenných úloh. Vo všeobecnosti žijeme obavy ako nepríjemný proces. Pocit myslenia v hlave, ktorý generuje úzkosť po celú dobu, môže...

Starosti: čo robiť, aby ste prestali znepokojovať?

Starosti: čo robiť, aby ste prestali znepokojovať?

Všetci sme pocítili ten pocit, že sa nám nepodarilo dostať myšlienky z našich hláv. Je to niečo úplne normálne, čo sa nám často stáva. V spravodlivom rozsahu znepokojenie Môžu nám pomôcť čeliť nášmu...