Vzdelajte chuť od malých po deti

Deti majú tendenciu byť veľmi znepokojení ochutnajte nové príchute, Musíme využiť tento potenciál, aby neskôr odmietli niektoré potraviny, ako sú ovocie a zelenina, ktoré sú vďaka vysokému obsahu vlákniny, vitamínov a minerálov veľmi dôležité vo výžive detí.

Ako sa v deťoch vyvíja pocit chuti

Zmysel chuti sa v prvých mesiacoch života dieťaťa veľmi rýchlo vyvíja. Rovnakým spôsobom, ako sa vaše ucho učia rozpoznať to, čo počujete a vďaka tomu sa naučíte hovoriť alebo začať rozlišovať medzi objektmi, ktoré vidíte, aby ste ich identifikovali slovami, to isté sa stane s vami cestou, ktorá vás vedie k odlíšeniu jedlo toho, čo nie je zjedené.


Inštinktívne, deti majú tendenciu vziať všetko do úst. Je to jedna z veľkých obáv rodičov, ktorí sa obávajú, že nasávajú niečo škodlivé pre zdravie. Ale ten istý aspekt, ktorý môže byť negatívny pre vaše zdravie, je pre vaše vzdelanie mimoriadne pozitívny, to znamená, že sa naučíte jesť a vychovávať svoj zmysel pre chuť.

Nepokojnosť detí skúšať všetko, čo padá do ich rúk, je kľúčom na to, aby ste ich naučili rôzne chute a zvykli si na ne. To neznamená, že by sme preskočili zdravotné kritériá na zavedenie potravín, ktoré sú veľmi užitočné na lokalizáciu možných alergií a ktoré sú zvyčajne prispôsobené funkčnej schopnosti dieťaťa žalúdka. Dôležité je, že im ponúkame najlepšiu možnú kombináciu chutí v rámci vhodných tabuľiek na uvedenie potravín podľa veku dieťaťa.


Široká škála rôznych chutí a textúr: zmysel pre chuť detí

Podobné hodnoty výživy je možné dosiahnuť s výrobkami s veľmi rôznymi chuťami. Týmto spôsobom dosiahneme nielen chuť, ale aj rôzne textúry, ktoré sa odohrávajú od najstaršieho detstva až po neplodnosť detí a detí.

To veľmi zjednodušuje stravu, keď dosiahneme oveľa viac konfliktnú fázu u detí, štádium NO, čo sa deje asi rok a pol. Odvtedy, s určitými výnimkami, deti majú tendenciu ukázať malú podporu pri skúšaní nových chutí, takže to, čo ešte nebolo vykonané, je ťažšie dosiahnuť neskôr.

Doplnkové kŕmenie: pyré a pevné potraviny

V štádiu komplementárneho kŕmenia bez pevných látok sa systém môže aplikovať, či používame pripravené jedlo, známe detské jedlo, akoby sme variť doma a pripravili pre naše dieťa purée a detskú výživu.


Pripravené potraviny výrazne zvýšili ponuku v posledných rokoch, s rozličnými rozsahmi, rôznymi príchuťami a dokonca špecifickými textúrami pre každý vek. V domácom prostredí je tajomstvom, že pyré zo zeleniny s mäsom sa môže líšiť od kurčiat s mrkvou až po ovocné jahňacie džemy rôznymi odliatkami, ktoré ponúka trh.

Je tiež dôležité, aby sa po malom pokuse zaviedli pevné potraviny, aby zmena nezahŕňala traumu. Obavy v tomto aspekte sa zvyčajne zameriavajú na riziká dusenia, keď dieťa niečo prehltlo. Existujú však niektoré potraviny, ktoré sa zrútia rýchlo, iné, ktoré sa nedajú ľahko rozpadnúť, a pre tých, ktorí môžu predstavovať nebezpečenstvo, môžete použiť niekoľko sietí, ktoré vám umožnia extrahovať džús bez veľkých kúskov do úst dieťaťa.

Alicia Gadea

Zaujímavé Články

Ako dostať umelca, že vaše dieťa má vnútri

Ako dostať umelca, že vaše dieťa má vnútri

Všetky deti majú talent v ktorom vyniká. V niektorých prípadoch sa môže zdať, že existuje taká vec, ale v týchto situáciách sa jediná vec, ktorá sa deje, je, že oblasť, v ktorej sa malá osoba vyvíja...

Osamelosť môže podporiť vývoj Alzheimerovej choroby

Osamelosť môže podporiť vývoj Alzheimerovej choroby

Foto: ISTOCK Zväčšiť fotografiuPríliš veľa starých ľudí zostáva samo západ slnka ich života a sotva dostali návštevy svojich príbuzných. To spôsobuje starším ľuďom pocit osamelosti, ktorý by mohol...

Skorá stimulácia s hudbou: 4 typy aktivít

Skorá stimulácia s hudbou: 4 typy aktivít

Čo môže byť lepšie pre dieťa, ktoré užite si chvíľku hudby, v spoločnosti jeho matky, jeho otca, učiteľa a jeho priateľov? Pokrok v oblasti výskumu skorá stimulácia s hudbou sú vedeckým základom...

Brušný tuk, čo je vážne nebezpečenstvo ako obezita

Brušný tuk, čo je vážne nebezpečenstvo ako obezita

Tam je to dávajte pozor, a to sa stane sledovaním toho, čo je zjedo. Niekedy je jediný spôsob, ako si niekto uvedomiť, že idete o svoje stravovacie návyky, drasticky zvýšiť svoju váhu. Existujú však...