Činnosti na zlepšenie jemných motorových zručností
Ak chcete získať dobré jemné motorické zručnosti, je potrebné vziať do úvahy prvky, ktoré sa zaoberajú manipuláciou: ruku, ruku, prsty, predmety atď. jeho fungovanie a primeraný zrelý moment začať používať. V čase, keď pomáhal nášmu synovi zlepšiť jemné motorické zručnosti, musíme zvážiť jeho mozgové zrenie, na ktorom závisí koordinácia pohybov.
Na začiatku deti robia celosvetové pohyby s celým telom, až kým nedosiahnu najtypickejšie, typické jemný motor.
Získanie kontroly tela sa dosiahne od hlavy až po nohy (Cefalocaudal Law), ktoré umožňuje oddeliť od zeme až po stojaci a chôdzu a od stredu tela von (Proximidistal Law), umožňujúce paže a nohy ktoré sú ovládané nezávisle od zvyšku tela. Ruky prechádzajú z globálnych pohybov, kde zasahuje celá ruka, do konkrétnejších pohybov, ako je digitálna svorka, v ktorej sa uchopí palcom, indexom a srdcom.
Pracujte s jemnými pohybovými schopnosťami s deťmi od 1 do 3 rokov
Po prvé, pracovať jemný motor, dieťa musí používať končeky prstov, pretože poskytujú veľa senzorických informácií, ako keby boli "oči rúk".
Neskôr, aby sme uprednostnili rôzne formy priľnavosti alebo uchopenia predmetu, ktoré zároveň vyžadujú iný tlak alebo silu na vykonanie práce s prístrojom, môžeme použiť rôzne nástroje ako dierky, nožnice, ihly na šitie, špongie, kefy ...
V tomto zmysle, aby ste mohli dobre ovládať ruky, je vhodné, aby boli uvoľnené, takže hry sa odporúčajú manipulovať veľa, gestikulovať s nimi ... aby boli schopní rozlíšiť, kedy sú napäté a keď sú uvoľnené. Rovnako je vhodné pohybovať sa prstami, aby ste ich dezinhibovali a uvedomili si každý z nich. Na druhej strane, rozdelenie rúk sa získa len málo, kým sa nedosiahne jedna ruka, zatiaľ čo druhá slúži na držanie materiálu, na ktorom pracuje. Tieto procesy vyžadujú dobrú motorickú koordináciu, v ktorej sa zasahujú biologické aspekty a správna prax.
Cvičenie na zlepšenie jemných motorických zručností u detí
1. Modelovanie s rôznymi materiálmi. Napríklad urobte čokoládové vajcia, guľovité guľôčky, plasticine churros, hrajte s chlebovým cestom ...
2. Orezajte rukami. S farebným hodvábnym papierom, novinovým alebo toaletným papierom vytvárajte dlhé alebo krátke prúžky, vytvárajte lopty, malé kúsky ... a hrajte s výslednými kusmi na dážď, k pádu listov stromov, na sprchovanie, variť ako keby boli makaróny atď.
3. Nakreslite bez ceruzky. Cesty na piesku, prášok mastenca, penu na holenie, krém, chrumkavé drobky atď. Môžete vytvoriť niekoľko ciest (horizontálne, vertikálne, zakrivené ...) a urobiť s prstami behy.
4, Hrať na otvorenie a zatváranie krabice rôznych veľkostí, vyplňte a vyprázdnite poháre s cestovinami, borovicami, kamienkami, korkovými guličkami, strukovinami ..., zdvihnite a pusťte predmety ... a predstavte akcie v príbehoch a rozprávaní, ako napríklad opustenie oblázok pozdĺž cesty tak, aby sa nestratili Hansel a Gretel.
5. Vykonajte symbolickú hru kde sa stávajú oteckami a mamičkami a odkláňajú oblečenie, odkryjú hrnce, pretrepávajú prach, prázdne odpadkové koše, nakupujú oblečenie ...
6. Urobte malé choreografie s piesňami otváranie a zatváranie rúk súčasne, jeden áno a druhý nie, zdvíhanie a spúšťanie iného ... schopnosť postupne komplikovať činnosť, ako napríklad dotýkanie sa hlavy jednou rukou, zatiaľ čo druhá robí hru na gitaru.
7. Hrajte, aby ste predstavili scény prstomJe to napríklad prehliadka vojakov, kde sú prsty vojaci, ktorí pochodujú na stôl, chodia s prstami, akoby boli pavúky, malé mravce atď. Môžeme zaradiť zbrane a simulovať, ako sa lietajú čajky, lietadlá, opice atď.
8. Nakreslite siluety vo vzduchu s rukami a prstami, ktoré sú podporované zvukmi alebo zvukovými efektmi, ako sú vysoké, ostré a skalné hory, ktoré vypínajú oblohu, zatiaľ čo počujete pískanie vetra alebo robíte vlny mora, ktoré sa mierne pohybujú s vetrom.
Môžete tiež použiť komercializované materiály špecializujúce sa na jemné motorické zručnosti, ako sú korálky na výrobu náhrdelníkov, bežných náterových hmôt alebo na farbenie vo vani, huby, tampóny alebo pečiatky, údery (s dohľadom dospelých), grafomotorové karty atď.
Marta Font Genovart,Psicomotricista.
Mª Fernanda Jorge Silverio, Fyzioterapeut.
Sara Valiente Rodríguez, Psicologi.
