Ako učiť výživu deťom
Čoraz viac si uvedomujeme dôležitosť sledovania zdravej výživy a cvičenia. Výučba výživy detí nebude stáť toľko, ak by sa od školy pomohlo pochopiť, ktoré potraviny by mali byť konzumované častejšie a vo väčšom množstve. Uvedomujúc si dôležitosť vzdelávania detí v dobrej výžive, osoby zodpovedné za chov Aramark začali vzdelávaciu iniciatívu, ktorú nazvali Malý dom potravín.
Z cdynamické a participatívne, tím Aramark, ktorý sa skladá z pedagógov, učiteľov a odborníkov na výživu, sa snaží vysvetliť študentom vzdelávania dieťaťa v školách, ktorým každodenne dodáva, aké potraviny musíme zahrnúť do našej stravy a aký je najlepší spôsob, ako ich skombinovať a maximalizovať ich prínos výživné a podporujú najlepšie fungovanie nášho tela. Cieľová skupina tohto spotrebiteľa pozostáva z rôznych škôl a spoločností, takže príbeh má mnoho rôznych potenciálnych klientov. K tomu musíme dodať, že to nie je prvý príbeh, ktorý entita navrhuje priblížiť sa k malým. Realizácia takýchto aktivít je pre nich zvyčajnou praxou.
Argument a hodnoty príbehu o jedle
Príbeh, ktorý hrá malú pohárik vody, sa prezentuje počas interaktívneho stretnutia, v ktorom majú deti možnosť zúčastniť sa a mať skvelý čas. To malé sklo ukazuje deťom rôzne rastliny domu, v ktorom žijú mnohé ďalšie postavy; ako Jogurt, Don Queso alebo slečna Milka, napríklad. Prostredníctvom digitálnej prezentácie, ako by to mohlo byť inak tým, že sa naše deti zoznámia s novými technológiami a ako nezaujímavé sa zdá, že skutočnosť z nich je ďaleko, sa učia rôzne kľúčové pojmy. Ďalej sa realizuje skupinová dynamika a za účelom urovnania nadobudnutých vedomostí a rozvíjania ich predstavivosti sa v rámci témy výživy koná výtvarná dielňa.
S týmito postupmi je zamýšľané učiť deti, čo sú najlepšie stravovacie návyky a robiť viac atraktívne ovocie a zeleninu, pretože to sú tie, ktoré zvyčajne vytvárajú väčšinu odmietania medzi našimi deťmi. Čo sa stane napríklad s hamburgerom alebo s tanierom špagiet, a to je niečo, čo treba zmeniť. Prvá vec teda je vysvetliť, ktoré sú potravinové skupiny alebo rodiny a ktoré sa musia jesť častejšie a vo väčšom množstve. Musíme ich vystaviť príťažlivým spôsobom prínosom potravín. Trik je naučiť ich jesť bez toho, aby si ich všimli. Ak ich použijeme z malých, aby sme ocenili rôzne chuťové návyky, keď budú starší, nebudú mať záľuby, radi budú jesť všetko a budú môcť bez problémov vziať zdravú a vyváženú stravu.
Spoločnosť s touto iniciatívou nenechá ujsť príležitosť ukázať deťom dôležitosť pitia dostatku tekutín. Musíte byť hydratovaný a robiť fyzické cvičenie, preto je malá pohár vody našim rozprávačom. Určite na konci príbehu sa tiež stane jeho priateľom a oni ho budú chcieť ignorovať slepo! Ďalším cieľom tohto príbehu je zastaviť sedavý životný štýl detí a vysvetliť deťom, že športové a vonkajšie hry sú zábavnou alternatívou k počítačom, videohrám alebo televízii.
Ďalšie programy na výživu
Ako sme povedali, nie je to prvýkrát, čo sa Aramark snaží zvýšiť informovanosť detí, že výživa je dôležitá v našom živote. V skutočnosti sú všetky príbehy, ktoré vyberajú, zahrnuté v projekte s názvom "Chuť rásť", ktorá má vlastnú webovú stránku. Odteraz sa snaží zabezpečiť zdravé návyky medzi deťmi a poskytnúť rodičom a učiteľom potrebné pokyny, aby to urobili doma aj v škole. Na portáli sú k dispozícii aj rôzne zdroje výučby a recepty, ku ktorým je možné pristupovať úplne zadarmo.
Otec, mama: zaregistrujte si tieto aplikácie, aby ste sa naučili, ako jesť zdravo
To, že vzdelávať bez toho, aby sme boli vidieť, a nie je ťažké a nudné, nie je vždy jednoduchou úlohou, v skutočnosti musíme byť obzvlášť presvedčivé, aby sme to dosiahli. Preto existuje veľa zdrojov na internete, ktoré uľahčujú našu prácu. Tu navrhujeme:
- Potravinový let: je videohra vyvinutá spoločnosťou Kids Health for iPhone, ktorá je dostupná na iTunes pre deti, aby sa naučili jesť zdravo jednoduchým a zábavným spôsobom. Dieťa musí pohybovať snehuliaka zo strany na stranu, aby mohol zdvihnúť jedlo, ktoré padá z oblohy. Buďte opatrní! Budete musieť vysvetliť tvojmu synovi, že sa dá vyzdvihnúť len zdravé jedlo, nebudete musieť vyhnúť nezdravému jedlu, pretože ak ho bábik jedie, budeme musieť začať. Po dosiahnutí 2 000 zdravých kalórií môžeme dosiahnuť úroveň.
- Diana je zdravá: Táto aplikácia má rovnaký účel ako predchádzajúca aplikácia. Deti s ňou porozumejú, ktoré potraviny nám pomáhajú rásť, čo nám dáva energiu, aby sme čelili dnešnému dňu v škole a aké veci musíme mať menej dôstojnosti. Hra je navrhnutá v pastelových farbách a má rôzne aktivity, od najjednoduchšieho (ktorý sa skladá iba z sfarbenia), ktorý si vyžaduje trochu viac intelektuálnej námahy, s ktorou budeme musieť hľadať rozdiely. ako Food Flight, Diana je zdravá Je k dispozícii v službe iTunes pre iPhone.
- Výživa a vyvážená strava: v tomto prípade naša protagonistka nie je Diana, ale Bo. V tejto hre sú navrhnuté tri aktivity: prvá pomáha dieťaťu rozlíšiť zdravé potraviny od tých, ktoré nie sú, druhá vysvetľuje, ako ich rozdeliť do rodín a tretí užívateľ vyzýva, aby vytvoril "kúzelný elixír" s kuchárom. zdravý recept na vytvorenie skvelého a vyváženého jedla bude hlavným pokrmom narodenín tučniaka. Je kompatibilný so všetkými zariadeniami pre iPhone a je prístupný cez iTunes. Je zadarmo pre prvú úroveň a budeme musieť zaplatiť, ak chceme pokračovať v hraní, keď ich prekonáme.
- Zdravé jedlá príšery: Ďalší nový priateľ! Malý malý príšer, ktorý ako snehuliak, ktorý sme predtým prezentovali, preskočí nezdravé jedlá a udržuje potraviny bohaté na vitamíny. Najprv deti potrebujú pomoc dospelého hrať tieto veci, pretože je pre nich ťažké najprv vedieť rozlíšiť zdravé jedlo od toho, ktorý nie je. Ale je to o tom, že nakoniec vedia, ako to urobiť pre seba. Je to aj pre iPhone, ale môže byť nainštalované aj na iné zariadenia.
- Počítanie jedla s Lennym: Táto aplikácia sa líši od predchádzajúcich v tom, že je špeciálne navrhnutá pre všetky deti, ktoré majú cukrovku, pretože to, čo robí, je im pomôcť kontrolovať množstvo uhľohydrátov, ktoré spotrebovali, aby si udržali dobrú hladinu cukru v krvi. Nájdite ju v službe iTunes a nainštalujte ju na svoj iPhone.
