Hľadáte telo bikín? Táto žena vás bude premýšľať

Stáva sa to rok po sebe. Vianočné priechody a telocvične sú naplnené ľuďmi: musíte začať hovor "prevádzka bikín" pretože leto je hneď za rohom. S viac alebo menej úspechmi a viac či menej posadnutosťou, mnohí dieters začínajú jednoduchým cieľom strácať váhu, strácajúc z pohľadu iných vecí oveľa dôležitejšie. A o tom myslí tento tréner.

Hrdina tohto príbehu sa nazýva Molly Galbraith. Je spoluzakladateľom a majiteľom spoločnosti Dievčatá prežili silné, sprievodcu a internetovej stránky spoločnosti vhodnosť ktorých zvláštnosťou je to, že je navrhnutá ženami premýšľajúcimi o ženách. Cieľom tejto komunity on-line to je Povzbudzujte ženy, aby sa starali o svoje telo, udržiavali ho a cvičili, kým sa cítia dobre.


A práve publikácia, ktorá bola na vašej stránke Facebook načítaná a ktorá bola úspešná: tisíce ľudí to zdieľali za veľkú pravdu ktoré obklopujú ich slová.

Odraz na vašom tele

V postu je tento tréner veľmi jasný a stručný: "toto je moje telo", začína a potom nasleduje skutočné vyhlásenie o tom, ako jej telo, vďaka svojej profesii, Bolo verejne hodnotené priebežne. "Toto telo bolo nazývané veľmi tlusté, veľmi tenké, veľmi mužné, veľmi silné, veľmi slabé, veľmi veľké, veľmi tenké ... a všetko v tom istom týždni," hovorí.

Toto je moje telo. Toto nie je predchádzajúci obrázok. Toto nie je po fotky.To sa stáva len to, čo moje telo vyzerá ...


Napísal Molly Galbraith v piatok 1. januára 2016

Na tejto fotografii mladá žena hovorí, že jej účelom pre tento rok, ktorý práve začal, je naďalej povzbudzovať ženy, aby prijali seba a svoje telo ...a povzbudzovať sa k tomu.

Galbraith od roku 2004 mnohokrát zmenil svoju postavu kvôli svojmu výcviku a diéte a tiež niektorým chorobám, s ktorými sa zaoberá: mal Hashmoto a syndróm polycystických vaječníkov, čo môže spôsobiť prírastok hmotnosti u trpiaceho.

Týmto spôsobom tréner hovorí, ako jej život nie je tak jednoduchý, ako by sa to mohlo zdať, vysvetľuje to On mal zlý čas s toľkými ľuďmi, ktorí posúdili jeho schopnosť ako tréner založená iba na vašom tele a čo je najdôležitejšie, zaisťuje, že sa prvýkrát po dlhom čase naozaj cítite dobre s vaším telom.


Podporuje všetky ženy snažiť sa a nasledovať cestu seba-prijatia Aby ste boli spokojní so sebou: "Dnes je telo, ktoré je milované, milované a oceňované jedinou osobou, ktorej názor má zálež, moja." Toto je prvýkrát v rokoch, Nechcel som navrhovať zmenu vzhľadu môjho tela, Je to druh slobody, o ktorom som nikdy nepomyslel experimentovať, a to je naozaj skvelé. "

Angela R. Bonachera

Video: Ako vymeniť výfuk? - AUTOvKELLY


Zaujímavé Články

Výhody vedomia, ako odpustiť ostatným

Výhody vedomia, ako odpustiť ostatným

Výhody odpustenia sú viacnásobné, ale najväčší zo všetkých je vnútorný mier čo sa dosiahne Mnohé ochorenia, nepohodlie a depresívnych stavov majú svoj pôvod v odporu. A je to logické, pretože...

Výkonný vplyv pozitívnych myšlienok

Výkonný vplyv pozitívnych myšlienok

Existujú prísne skúmania sily pozitívnych myšlienok. Táto metóda je jednou z princípov kognitívnej terapie, ktorá sa ukázala ako vysoko účinná pri prekonávaní depresie. Keď osoba trpí nízkou náladou,...

Nebezpečenstvo hyperstimulácie u detí

Nebezpečenstvo hyperstimulácie u detí

Rozvoj človeka zahŕňa mnoho rokov. Od chvíle, keď to dieťa robí, kým sa nestane dospelým, prechádza rôznymi fázami, v ktorých je časť jeho tela vyvíja kým nedosiahne konečný stav. Príkladom je mozog,...

Dajte si pozor, aby prichádzali dvojčatá

Dajte si pozor, aby prichádzali dvojčatá

Gestačná rýchlosť dvojčiat v Španielsku sa pohybuje medzi 2 a 3 percentami, ale v porovnaní s dvojčatami alebo dizygotnými dvojčatami sú to častejšie ako dvojčatá alebo monozygotické dvojčatá. Takže...