10 tipov na podporu autonómie detí s diabetom
Diabetes je druhou najčastejšou chronickou chorobou v detstve a konkrétne diabetes typu 1 predstavuje 10 až 15 percent celkového cukrovky v Španielsku. V našej krajine každý rok sa u detí do 15 rokov vyskytuje 1 100 nových prípadov diabetu 1. typu.
Nepochybne, adaptácia detského cukrovky, ktorá bude dieťaťom sprevádzať počas celého života chronickým ochorením, je jedným z najťažších aspektov, ktorý si vyžaduje rozsiahlu informovanosť a nepretržité učenie sa pre rodičov aj pre ich vlastné dieťa.
Ako podporiť autonómiu detí s cukrovkou
V tomto zmysle Nadácia pre diabetes Vo svojej práci s cieľom pomôcť pokroku a vývoja detí s cukrovkou byť postihnutých čo najmenej vytvoril sprievodcu na podporu autonómie detí s cukrovkou.
Psychológ Olga Sanz Font, odborník na detskú mládežnícku terapiu, navrhol rad jednoduchých mechanizmov, pomocou ktorých môžu rodičia a členovia rodiny pomôcť pri rozvíjaní osobnej autonómie detí s diabetom.
1. Zlepšite svoju nezávislosť. Pre lepšiu kontrolu diabetu samotným dieťaťom je dôležité, aby sa naučil oceňovať svoje výsledky pre seba. Môžete sa zapojiť len málo, v závislosti od vášho veku a zrelosti, pri liečbe cukrovky a pri kontrolách.
2. Naučte ho, aby bol zodpovedný. Keď dáte malú zodpovednosť, dieťa s cukrovkou sa bude cítiť schopné naučiť sa a zvládnuť liečbu choroby ako akákoľvek iná úloha v každodennom živote.
3. Dohľad, ale nerobte pre neho veci. Liečba cukrovky si vyžaduje rad úloh, ktoré musia rodičia dohliadať, ale vyhnúť sa im. Je dôležité, aby sa všetci učili sami seba.
4. Vyhnite sa riešeniu vašich sociálnych problémov alebo s inými deťmi. Takto dosiahnete posilnenie vašej sebaúcty a autonómie. Spočiatku to stojí, ale z dlhodobého hľadiska pomáha získať silu a odolnosť voči sociálnym tlakom.
5. Ohodnoťte svoje názory. Vo veku od 5 do 7 rokov sa začína opýtať jeho názor, opravovať chyby a počúvať ho. Týmto spôsobom budete môcť dosiahnuť dohody o témach, ako je napríklad najjednoduchší spôsob vykonávania rôznych úloh liečby.
6. Vyhnite sa otáčaniu dieťaťa do stredu vášho vesmíru. Znepokojenie nad starostlivosťou o vaše dieťa s cukrovkou môže byť pre neho i pre vás kontraproduktívne, pretože vytvára problémy závislosti a vyhorenia. Pokiaľ je to možné, požiadajte o pomoc rodinných príslušníkov, aby sa taktiež mohli podieľať na liečbe.
7. Nechajte ho iniciovať. Spočiatku v malých veciach, takže sa cítite bezpečne robiť veci správne. Nie je vhodné systematicky hovoriť, čo máte robiť.
8. Podporujte komunikáciu s ním. Rozprávajte sa o všetkom, čo môže súvisieť s vašou chorobou a počúvajte vaše pochybnosti alebo obavy, ktoré môžu vzniknúť.
9. Blahoželám vám k tomu, čo robíte dobre súvisí s vašou liečbou. ENaučte ho, aby bol hrdý na svoje pokroky; posilnenie každého kroku v prospech cukrovky. Tvárou v tvár zlyhaniu, nech vidí pozitívnu stránku vecí.
10. Nehľadajte dokonalosť. Nevinujte sa sami seba, ak veci neprídu dokonalé, všetci rodičia robia chyby a je vždy čas na ich nápravu.
Olga Sanz Písmo. Psychológ a odborník na terapiu detí a mládeže,
