Trvalé priateľstvo: 5 tipov na udržanie priateľov
ľudia sú to prejavy rozvoja našej sociálnej stránky ako ľudskej bytosti. Univerzita Caldas v Kolumbii definuje priateľstvo ako "jeden z najdôležitejších medziľudských vzťahov, pretože má ľudskú bytosť, ktorá môže vytvárať pocity akceptácie". Univerzita Birminghana Young v Spojených štátoch ide oveľa ďalej a kvalifikuje sa priateľstvo ako "zdravú drogu", ktorá môže predĺžiť život a zlepšiť jeho kvalitu.
Toto vyhlásenie je súčasťou zistení štúdie o dôležitosti priateľstva, ktorú uskutočnila Univerzita v Birminghane Younga. Zabezpečuje tiež, že nemajúci skupinu priateľov môže byť tak závažný ako alkoholizmus alebo závislosť na tabaku a môže dokonca byť viac škodlivá pre zdravie než vedenie sedavého životného štýlu. Stručne povedané, priateľstvo má podľa tejto štúdie dôležité spojenie s úmrtnosťou.
Práve 30. júla sa oslavuje Medzinárodný deň priateľstva, Den, ktorý si pamätá dôležitosť priateľov a ktoré sú nevyhnutné v našom živote. Ako sa hovorí: "Kto má priateľa, má poklad."
Prečo je dôležité mať priateľov?
Okrem toho má mať priateľov pozitívne účinky na psychologickej úrovni. Napríklad, zlepšuje sebaúctu tým, že sa cítime integrovaní do skupiny, kde môžeme vidieť, že naše zvláštnosti, ako sú ostatní ľudia. Mať priateľov pomáha prekonávať osamelosť a cítiť sa pochopený, pretože od iného človeka sa podeliť o naše problémy a odvzdušňovať, ak je to potrebné, je nevyhnutné mať emocionálnu podporu.
5 tipov na udržanie priateľov
Je tiež potrebné postarať sa o tieto väzby priateľstva, aby táto afektivna väzba nebola poškodená a nerozbitná. Tu je niekoľko tipov na to, aby ste sa postarali o svojich priateľov a nikdy neporušili toto priateľstvo:
1. Volanie nikdy neublíži. Nečakajte, kým telefón vyzváňa, odvážte sa telefonovať a navrhnúť plány. Proaktívna mentalita je veľmi užitočná pri starostlivosti o priateľstvo.
2. Vždy pozorný. Ako sme už povedali, priateľ predpokladá silnú emocionálnu podporu. Z tohto dôvodu musíme byť takisto členom tejto skupiny, ak si uvedomíme, že partner má problémy, je dôležité, aby sme mu oznámili, že sme tam.
3. Trpezlivosť. Nikto nie je dokonalý a ako s naším partnerom, ak prijmeme osobu ako priateľa, robíme to pochopením, že má cnosti a chyby. Nenechajte sa rozrušiť, ak v určitom okamihu urobíte niečo, čo vás obťažuje, určite tisíc viac sa vám páči.
4. Štedrosť a porozumenie. Nemusíte vždy robiť plány, ktoré sa vám páčia. Ak sa kedykoľvek skupina rozhodne pre aktivitu, ktorá vás nepresvedčí, upravte a nájdite dôvody na zábavu napriek všetkému. Nabudúce to bude len na vás, aby ste si vybrali.
5. Dôvernosť. Ako emocionálna podpora nie je prekvapujúce, že priateľ sa stáva bankou, kde druhá osoba ukladá tajomstvá. Nikto však nemá rád odhaliť ich intimity, tak rešpektujte rozhodnutie, aby to bolo mimo dosahu iných uší.
Damián Montero
