Zelené svetlo pomáha zmierniť bolesť migrény
Len málo pocitov je oveľa nepríjemnejší ako bolesť spôsobená migréna, Nepohodlie, ktoré sa pociťuje kvôli týmto bolestiam hlavy, nás koncentruje a dokonca nám dáva nutkanie na zvracanie. Veľmi málo liekov, ktoré bojujú proti nemu a niekedy sa zdá, že lieky neovplyvňujú, pokiaľ ide o potlačenie nepríjemností spôsobených týmto utrpením, ktoré prekonajú mnohí ľudia na celom svete.
Harvardská univerzita však mohla prísť s novou metódou migréna Nebol to tak nepríjemný a bolesť, ktorú spôsobuje, bola upokojená. Kľúčom k zmierneniu nepríjemnosti migrény je zelené svetlo, ktoré podľa týchto výskumníkov s konkrétnej vlnovej dĺžky a v úplnej tme, môže mať pozitívny vplyv na tých, ktorí prechádzajú týmito epizódami, ktoré sa môžu stať skutočným mučením pre tých, ktorí trpia.
Migréna: citlivosť na svetlo
Podľa Rami Burstein, hlavným autorom tejto práce je viac ako 80% prípadov migrény spôsobených zvýšenou citlivosťou na svetlo. Podľa tohto výskumníka to je dôvod, prečo tí, ktorí sú postihnutí migrénami, hľadajú tmu a izolácia na zmiernenie bolesti hlavy, ktorú pocítia počas týchto epizód.
Ak chcete skontrolovať, či zelené svetlo za určitých podmienok mohol pomôcť tým, ktorí trpia migrénami, bolo 41 osôb požiadaných, aby trpeli týmito ochoreniami, aby prišli do laboratória, zatiaľ čo utrpia jednu z týchto epizód, kde by mali vykonať malý test. Títo účastníci boli odvezený do miestnosti s osvetlením rôznych intenzít zelená, oranžová, červená alebo modrá. Neskôr sa ich pýtali, či zažili akékoľvek zlepšenie bolesti hlavy a aký bol spôsob, ako sa zmenšilo toto nevoľníctvo.
Jasné svetlo nepomohlo Všetci účastníci ukázali, že v tých prípadoch, keď svetlo, ktoré dostali, bolo príliš jasné, ich bolesť hlavy sa zvýšila ďaleko od toho, aby sa uvoľnili. Na druhej strane, pri tých príležitostiach, kde osvetlenie bolo slabšie, títo ľudia tvrdili, že sa cítia lepšie, keď je farba zelená v porovnaní s červenou, modrou alebo jantárovou farbou. 20% pacientov Vyjadrili, že ich nepohodlie sa zmenšilo, keď miestnosť úplne svietila na zeleno.
Odpoveď na migrénu môže byť v sietnici
Výskumníci sa týkajú zeleného svetla byť prospešné aby utišili bolesť migrény tým, že kužele sietnice a neurónov, ktoré sú aktivované cez očné nervy, reagujú na stimul tohto osvetlenia slabšie. To má za následok neurologický proces Čo spúšťa migrénu, nezačne alebo je ochromené za týchto podmienok.
Podľa tých, ktorí sú zodpovední za túto štúdiu, je to a nový začiatok pri liečbe bolesti hlavy trpiacich pacientmi s migrénou. Avšak hlavný autor tohto výskumu varuje, že ešte stále existuje viac štúdií, aby sa zistilo, či tieto výsledky môžu byť skutočne extrapolované na iných pacientov trpiacich migrénami a že cena potrebných žiaroviek bude príliš vysoká.
4 tipy na prevenciu migrény
Migréna je veľmi ťažké liečiť a akonáhle dôjde k ochoreniam, je ťažké zbaviť pocit bolesti. Avšak áno, môžete bojovať, aby ste predišli výskytu týchto epizód a snažili sa vyhnúť príznakom, ktoré spôsobujú bolesti hlavy:
- Vezmi rovnaké plány potravín a spánku, pretože ich zmeny môžu vyvolať migrény.
- Skúste kontrolovať úrovne stresu, pretože je to dôležitý spúšť tejto patológie.
- Vezmite si liečenie čo najskôr.
- Prejdite na špecialistu ktorý diagnostikuje a vysvetlí liečbu a opatrenia.
Damián Montero
