Mania alebo posadnutosť: OCD, obsedantno-kompulzívna porucha
Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) je problém úzkosti, ktorá spôsobuje opakujúce sa myšlienky, ktoré vyžadujú, aby trpiaci opakoval rituály a správanie, ktoré pomáhajú upokojiť pocit. V mnohých prípadoch tieto narúšajú každodenný život, pretože uniknú kontrole tých, ktorí ich vykonávajú.
figúra medzi dvadsiatimi najnebezpečnejšími chorobami, podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO). TOC podmieňuje každodennú rutinu a spôsobuje utrpenie, keď osoba, ktorá ju trpí, nie je schopná prerušiť rituál, ktorý choroba spôsobuje, často absurdné v očiach toho istého pacienta.
obsesie s tým súvisia (napr. dotýkanie sa určitých vecí alebo látok), opakované pochybnosti (ako keby plyn alebo dvere boli zatvorené) a impulzy agresívnej alebo strašnej povahy (ako napríklad ublíženie alebo zabíjanie).Ďalšie posadnutia sa týkajú potreby mať veci v určitom poradí a stráviť veľmi dlhé časové obdobia premýšľaním neproduktívne o akejkoľvek otázke, ako je napríklad filozofický, náboženský alebo rodinný problém.
Mania alebo obesenie
Ak to podmieňuje vašu každodennú rutinu, vytvára úzkosť alebo núti vás, aby ste stratili viac ako hodinu denne svojho času, to, čo si myslíte, že mánia môže byť skutočne posadnutosť.
Niektoré príklady sú:
1. Nadmerný strach z mikróbov
2. Zakázané myšlienky súvisiacich s pohlavím, náboženstvom alebo s poškodením iných alebo sami
3. Potreba objednávky
4. Vykonajte opakované správanie v reakcii na myšlienku alebo myšlienku, ako napríklad:
- Overiť akcie znova a znova (ako vypnúť svetlá a zavrieť dvere)
- Povedať veci znova a znova
- Triediť veci určitým spôsobom
- Opláchnite rúk opakovane, aby ste sa vyhli infekcii
- Opakujte slová v tichosti
- Znovu a znovu sa modlite v tichu
Charakteristika ľudí s OCD
Majte na pamäti, že nie všetci ľudia, ktorí dodržiavajú určité návyky alebo rituály, majú OCD. Ale osoba s OCD:
1. Nie je schopný ovládať svoje myšlienky alebo správanie, aj keď chápe, že sú nadmerné.
2. Venujte týmto myšlienkam aspoň jednu hodinu denne alebo správania.
3. nemá radosť z vykonávania správania alebo rituálu, okrem krátkej úľavy od úzkosti.
4. Má veľké problémy v každodennom živote kvôli týmto myšlienkam alebo rituálom.
"Hovoríme o nátlaku, keď sa opakujú správanie alebo duševné činy alebo vonkajšie rituály v reakcii na posadnutosť a aby sa predišlo obávanej situácii alebo okamžite znížilo nepohodlie." Okamžitá úľava spôsobuje zvýšenie úzkosti a potreby. zopakovať vstup do začarovaného kruhu úzkosti, "hovorí María Nebot, psychiatrka oddelenia duševného zdravia nemocnice Nisa Valencia al Mar.
Ako diagnostikovať obsedantno-kompulzívnu poruchu
Diagnóza je vykonaná psychiatrom alebo klinickým psychológa prostredníctvom rozhovoru, v ktorom sa skúma prítomnosť definujúcich symptómov OCD a tých, ktoré sa vyhýbajú správaniu, ktoré ho môžu udržiavať. Existujú aj špecifické testy, ktoré hodnotia vplyv poruchy na život pacienta.
Liečba pre ľudí s OCD
Štúdie potvrdzujú, že najlepšou terapeutickou možnosťou je farmakologická liečba a psychoterapeutická intervencia.
- Na farmakologickej úrovni, Niektoré antidepresíva sa ukázali ako účinné pri znižovaní symptómov, hoci ich kombinácie s inými liekmi, ako sú anxiolytiká, sú bežné.
- Psychoterapeutická intervenciaNajčastejšie sa používa orientácia kognitívno-behaviorálnej a je známa ako expozícia s prevenciou reakcie. Pri tomto liečení je pacient vystavený in vivo a / alebo vo fantazii vonkajším a vnútorným obávaným podnetom, pričom sa zabráni výskytu nutkania, až kým úzkosť výrazne klesne. "Tento postup bol skúmaný vo veľkom počte kontrolovaných štúdií a bol účinnejší než tréning v stratégiách riadenia úzkosti a bolo preukázané, že jeho pozitívne účinky trvajú po ukončení liečby," hovorí Dr. Nebot.
Pri správnej liečbe a monitorovaní odborníkmi v oblasti duševného zdravia sa môžu prejaviť príznaky. Avšak OCD je chronická porucha a bez správneho prístupu sa môže stať vysoko postihnutím osoby, ktorá trpí. WHO zdôrazňuje svoju schopnosť obmedziť osobný, rodinný, sociálny a pracovný život pacienta. Napriek tomu vyrieši ich problém veľký podiel ľudí, ktorí trpia na obsedantno-kompulzívny problém a ktorí sú liečení správnymi nástrojmi.
Marina Berrio
poradenstvo:María Nebotová, psychiatra oddelenia duševného zdravia nemocnice Nisa Valencia al Mar.
Môže vás zaujímať:
- Ako urobiť negatívne myšlienky zmiznúť
- Úzkosť ... čo sa skrýva?
