Sebavedomie: ako posilniť dôveru detí v seba
Jeden z najlepších spôsobov, ako čeliť nedostatok dôvery v našich deťoch sa v nich rozvíjame od malých výšok samoľúbosť, Prvé roky svojho života sú pre dieťa dôležité na získanie bezpečnosti, na to, aby sa naučil oceňovať seba samého a vidieť sám seba ako osobu schopnú prekonať akúkoľvek výzvu.
V tomto zmysle existujú početné postoje a malé prostriedky, ktoré nám pomôžu posilniť samoľúbosť dnes. Takže napríklad doma sa môžeme pokúsiť vyhnúť sa frázam a poznámkam, ktoré prispievajú k zhoršeniu vlastného obrazu nášho dieťaťa. Pozrite sa na ich silné stránky a snažte sa hľadať ich vlastnosti, aby ich verejne rozpoznali a chválili.
Chváli posilňovať dôveru detí v seba
Dobrý trik, ktorý zvyčajne pôsobí dobre, je dobre hovoriť o dieťati, keď nás počúva. Keď sa stretneme napríklad s priateľom, môžeme nahlas vyjadriť svoje množstvo vlastností a uvedomiť si, že si neuvedomujeme, že nás počúva. Týmto spôsobom budeme posilnenie vašej dôvery.
Môžeme tiež predstierať, že sme v jeho prítomnosti omylom, aby mal sám možnosť, aby nás napravil.
Ďalšou myšlienkou na zvýšenie vášho sebavedomia je nechať sa vyhrať v hre alebo urobiť nejaké úmyselné chyby doma a ponúknuť vám spokojnosť s pocitom kvalifikácie ako s vlastnými rodičmi.
Ponúka vám možnosť vyniknúť niečom v porovnaní s vašimi súrodencami. Možno náš syn je odborník, ktorý robí manuálnu prácu. Povzbudzujme ho preto, aby urobil domácu prácu doma, pripomínajúc mu, že je to najlepší človek.
Nakoniec sa pokúste naučiť svoje dieťa, aby sa zablahoželal k svojim malým alebo veľkým úspechom v živote.
Denné zamestnanie: zlepšiť svoje sebavedomie
Každý deň by sme sa mali snažiť hľadať príležitosti, aby sme ho chválili za to, čo robí dobre. Ak ho ponúkneme, aj keď ho navrhujeme svojim starším bratom, určite medzi všetkými nájdeme nekonečné množstvo príležitostí, aby sme mu zablahoželali k jeho rôznorodejším vlastnostiam.
- Snažte sa vaše dieťa nevyžadovať viac, než je schopný dávať. Naše deti potrebujú, aby sme ich požadovali, ale nie viac, ako sú schopní robiť.
- Je dobré, že navrhujeme ciele, ktoré sú schopné získať ale naopak vyžadujú určité úsilie na zlepšenie. Napríklad, môžeme začať tým, že sa pýtame na jednoduché veci a, v závislosti od toho, ako sú splnené, zvyšujú úroveň obtiažnosti.
- A ak to, čo skutočne znepokojuje nášho syna, je nejaká fyzická chyba Nesnažme sa ho skryť predstierať, že ju neuvidíme. Práve naopak, pokúsime sa o ňom hovoriť otvorene a so všetkou prirodzenosťou a ponúkať jej spravodlivý význam. Musíme sa ho naučiť, že sa musí naučiť vedieť, ako sa správať dobre. Okrem toho je dôležité, aby sme ho videli, že ľudia, ktorí vedia prijať svoje chyby, majú veľa zásluh a mali by byť na to hrdí.
Tipy na posilnenie sebaúcty a sebavedomia detí
· Ak máte obavy najmä o chybu snažte sa, aby ho videl, že fyzický aspekt nie je najdôležitejšou vecou ľudí. Komplexy sú nepriateľmi sebavedomia.
- Vyhnite sa porovnaniu s inými deťmi vášho veku, Tento typ postoja má tendenciu prinútiť chlapcov, aby sa cítili zle, najmä ak nemajú veľa sebavedomia.
- Nedávajte príliš vysoké ciele svojho dieťaťa pre váš vek alebo schopnosť. Týmto by sme chlapca len cítili frustrovaní, keď ich nedostal.
- Premýšľajte o chvíľu, ak naozaj máme dôveru v seba, Niekedy je nedostatok sebaúcty detí len odrazom neistoty ich rodičov.
- Hodnotí denne svoje úsilie a nielen výsledky, Týmto spôsobom náš syn pochopí, že si ho ceníme za to, že dosahuje alebo neuspeje vo svojej činnosti. Ak majú ostatní členovia rodiny vek a zrelosť pochopiť situáciu, porozprávajte sa s každým z nich sám a požiadajte ich o pomoc pri riešení problému.
Ak sme zistili, že náš syn je trochu neistý, pokúsme sa pripraviť situácie, v ktorých vieme, že bude úspešný. Sú vaše silné matematika? Urobme súťaž doma so svojimi bratmi, aby mohol ukázať každému, ako dobre vie, ako vypočítať.
Marisa Vallejo
poradenstvo: Teresa Artola, PhD v psychológii a magisterskom štúdiu.
