Slepota snehu
Prvé snežnice prichádzajú a lyžiarske strediská otvárajú svoje dvere. Rovnako ako v lete je potrebné chrániť oči v zime pred slnečným žiarením a pri športovaní na snehu je potrebné venovať mimoriadnu pozornosť, pretože odráža slnečné svetlo až 4 krát viac ako voda a podiel Ultrafialové žiarenie sa zvyšuje o 10% každých 1000 metrov nadmorskej výšky.
Táto expozícia odrazu slnečného žiarenia na snehu spôsobuje poškodenie nielen na koži a slizniciach, ale aj v očiach, hovorí Dr. María Capote, odborník na oftalmológ na sietnici z oftalmologickej služby nemocnice La Milagrosa v Madride.
Aké zranenia očí sa môžu vyskytnúť v snehu?
Najčastejšie zranenie v snehu je slnečnej keratitídy alebo fotokeratitídy, známy ako "slepota snehu", zápal rohovky, najviac vonkajšia priehľadná časť oka. Iba za dve hodiny vystavenie slnečnému žiareniu, sv primeranej ochrane, Odraz týchto snehov môže spôsobiť tieto zranenia.
Treba mať na pamäti, hovorí Dr. Capote, že "slnečné žiarenie je kumulatívne." Toto dlhodobé vystavenie vedie k predčasnému starnutiu očných viečok a spojoviek a môže urýchliť tvorbu šedého zákalu a môže dokonca poškodiť sietnicu. , ako je makulárna degenerácia spojená s vekom (AMD) ".
Aké príznaky vyvoláva fotokeratitídu?
Fotokeratitída spôsobuje príznaky 6-12 hodín po expozícii. Zvyčajne sa objavujú v oboch ociach a sú intenzívnejšie, čím dlhšie sme vystavení ultrafialovému slnečnému žiareniu.
Príznaky sú:
- intenzívna bolesť
- pocit, že má piesok
- červené oči
- trhanie
citlivosť na svetlo a
- znížená zraková ostrosť.
Ako zabrániť slepotám
Opaľovací krém s pravými okuliarmi. Je nevyhnutné ich použiť bez ohľadu na to, či je deň zakalený, alebo ak budeme mať viac či menej času.
Okuliare by sa mali nosiť po celý čas, keď sme vystavení na snehu slnečnému žiareniu.
Ako si vybrať vhodné okuliare na sneh?
Je dôležité mať na pamäti, že farba šošovky okuliarov nepredstavuje vhodný UV filter, tvrdí Ivan Gonzalo, optometrist v nemocnici La Milagrosa.
Objektív s tmavým, neschváleným sklom uprednostňuje dilatáciu žiaka a preniká viac ultrafialovými lúčmi a zvyšuje riziko poškodenia očí.
Okuliare na lyžovanie alebo na snehové športy vo všeobecnosti by mali byť:
- schválené okuliare, ktoré spĺňajú normy ISO a zobrazujú značku CE.
- Odporúčaný filter je trieda 4
- Polarizované okuliare na zníženie odrazov.
- Okuliare sú čo najviac uzavreté, aby sa predišlo nepríjemnému pocitu pri bočných reflexoch.
- Okuliare s odolným materiálom a primeraným dizajnom, ktoré ponúkajú fyzickú ochranu pred náhodnými poraneniami.
Má liečba slepota na snehu?
Najlepšia liečba je vždy prevencia, zdôrazňuje María Capote.
Ale akonáhle sa objavia prvé symptómy, je to oftalmológ, ktorý predpíše umelé slzy, niekedy môže pridať niekoľko očných kvapiek s protizápalovou alebo kortikoidnou a orálnou analgetikou bolesti.
Za 48 až 72 hodín sa pri správnej liečbe príznaky zlepšujú a lézie rohovky zmiznú.
Marina Berrio
poradenstvo:Dr María Capote, odborný oftalmológ v Retine oftalmologickej služby nemocnice La Milagrosa v Madride.
