Sociálne siete: ako nájsť rovnováhu v sociálnych vzťahoch

S príchodom sociálnych sietí, zdá sa, že každý môže byť prepojený, ale medzi študentmi tohto sociálneho fenoménu sa rozširuje dualita: nahrádzame sociálnych vzťahov prostredníctvom virtuálnych spojení? Alebo sa naše pripútanosť a socializačné schopnosti zvyšujú a sme bližšie k sebe navzájom vďaka technológiám a sociálnym sieťam?

Dobré využitie sociálnych sietí je nevyhnutné nájsť rovnováhu v sociálnych vzťahoch, A technológia mení spôsob, akým rodiny komunikujú a trávia čas spoločne. Mnohí z nich majú teraz smartphony, ktoré ponúkajú nekonečné hodiny zábavy, sociálnych sietí a ďalšie rozptýlenie.


Niektoré hlasy hovoria, že technológií a sociálnych sietí Oddeľujú rodiny. Iní sú naopak potešení, pretože toto nové médium sa stalo neoddeliteľnou súčasťou rodiny a vďaka nej sú trvalo prepojené a naprogramované na večeru, zostávajú ísť von, informovať o tom, či je neskoro a vo všeobecnosti prináša bezpečnosť a pokoj.

Ľudia potrebujú spojenie s inými ľuďmi a majú pocit spolupatričnosti k tomuto kmeňu. Početné štúdie ukazujú, že sociálna podpora dáva ľuďom väčšie pozitívne duševné zdravie, zatiaľ čo vylúčenie alebo osamelosť negatívne ovplyvňuje jednotlivca.

Digití domorodci a rodina

Pre nové generácie, ktoré sa narodili s mobilnými telefónmi a tabletami pod náručou, Trvalé pripojenie je každodenný fakt, ako predĺženie svojho života, ktoré nemôžu robiť bez. Pre ľudí stredného a staršieho je ich použitie stále mierne nepoužiteľné, pretože pri narodení za storočie, keď táto technológia neexistovala, objavujú iné formy komunikácie a zábavy, ktoré prekvapujú a nudia nové generácie digitálnych domorodcov. Niektoré hlasy dokonca hovoria o závislosti na nových technológiách.


Niet pochýb o tom, že internet je obrovsky populárny, pohodlný a okamžite potešujúci spôsob, ako sa spojiť s ostatnými. Sociálne médiá ako Facebook, Instagram alebo WhatsApp majú milióny používateľov na celom svete. Nepochybne nám ponúkajú publikum a okamžitú pozornosť. Umožňuje udržiavať každodenný kontakt s ľuďmi, ktorí sú geograficky ďaleko, a môže pomôcť bojovať proti pocitom osamelosti.

Internet ponúkol veľa, pohodlný spôsob, ako nájsť, opätovne pripojiť a znovu aktivovať vzťahy, ktoré by inak mohli byť stratené.

Ako sa mení spôsob prepojenia?

Mnohokrát vidíme rodiny, ktoré sedia v reštaurácii a všetky sú spojené s mobilnými telefónmi. Tam, kde predtým by došlo k interakcii o mieste, čo budeme jesť alebo atmosfére miesta, teraz sa premenil na číhku čakanie, každú spojenú so svojím svetom, z ktorého sa iba posúva pre to, aby sa jedol, ako keby sa plnil postup , Dlhé príhody z minulosti sú nahradené ľahkými konverzáciami, ktoré vždy skončia zobrazovaním videa alebo niečoho, čo sme videli na internete.


Existujú rodiny, ktoré tieto zmeny zle žijú, a pre iné rodiny je technológia vynálezom storočia, pretože ich približuje k svojim deťom, k ich záujmom, vidia to, čo sa im páči, a môžu o tom hovoriť. A dokonca učí veciach, ktoré rodičia zaujímajú deti so vzdelávacími hodnotami, hudbou alebo zvykmi a zvykmi iných čias, aby ich deti lepšie poznali.

Normalizovať používanie sociálnych sietí a technológií

Vo svete Štyridsaťdva miliardy správ sa každý deň posiela na WhatsApp. Môžeme povedať, že na úrovni komunikácie ide o revolúciu. Bezprostrednosť príchodu údajov, ktoré pošleme, ako aj okamžitá reakcia, ktorú dostávame, nám pomáhajú vo vzájomnom pôsobení vo svete, kde je dôležité mať v súčasnosti informácie.

Je pravda, že jeho nesprávne používanie, získavanie popularity alebo použitie ako prostriedok vydierania iným, ako je kyberbullyng, Snapchatova anonymita, krádež identity alebo blokovanie v sociálnych skupinách, môže vytvoriť úzkosť a izoláciu u ľudí , a my sme všetci náchylní na to. Musíme byť opatrní voči známkam akéhokoľvek zriedkavého správania u detí alebo párov, aby sme im pomohli a vedeli, čo sa môže stať.

Musíme pochopiť a deti chápať viac, než zakázať, bláznovstvo vysielania živého vysielania nášho života, pretože to môže spôsobiť problémy, ktoré musí čoraz častejšie riešiť polícia kvôli rizikám, ktoré niekto nemá. žiadať, vedieť všetky naše školské rutiny alebo kde žijeme alebo pracujeme.

Pravdou je, že sociálne siete a technológie prišli na pobyt. A ako na každom začiatku, bude to chvíľu, kým ľudia nevedia, ako s nimi komunikovať spôsobom, ktorý je užitočný a obohacujúci, bez toho, aby to záviselo od toho.

Ako nájsť rovnováhu medzi sociálnymi sieťami a vzťahmi

Technológia a sociálne siete nie sú také zlé, ako sú namaľované alebo také dobré, ako by sme mali veriť.

Ak chcete zahrnúť sociálne siete do našich životov so zdravým rozumom a rovnováhou, odborníci odporúčajú:

1. Obmedzte pripojovacie priestory vo vnútri domu obmedzenie wifi alebo dát v určitých časoch.
2. Vytvorte plány, v ktorých sa nikto nemôže pripojiť: raňajky, obedy, večere a iné rodinné podujatia
3. Vytvorte spoločné voľné priestory pre rodinu kam chodiť na bicykli, ísť plávať, robiť stolové hry alebo variť, sú činnosti, s ktorými spolupracujeme bez technológie v dohľade.
4. Učte sa príkladom. Dospelí by mali skontrolovať svoju poštu v čase, keď deti nevidia, že čakajú na e-mailové alebo sociálne mediálne správy.

Ak chcete nájsť dokonalú rovnováhu, každá rodina musí udržiavať priestor emocionálneho spojenia so svojimi deťmi, pretože prenos hodnôt si vyžaduje dialóg a blízkosť. Ak je to možné len prostredníctvom sociálnych sietí alebo prezeraním fotografií alebo videí, ktoré sa im páčia, je dôležité vytvoriť vrecká času, počas ktorých môžete hovoriť o tom, čo ste už videli pred jedlom ako rodina bez pripojeného zariadenia, napríklad ,

Využívanie technológie na vyhľadávanie informácií o záujmoch detí, ktoré by sa mohli vyjadriť neskôr, môže byť tiež spôsob, ako pristupovať a zúžiť väzby, čo by sme mohli mať kvôli nedostatku času alebo kvôli rozdielom v záujmoch.

Vzťahy sú krehké a musíte sa o ne postarať a dať im čas a odhodlanie, ktoré si zaslúžia. Obviňovať všetky choroby alebo nedostatok komunikácie alebo izolácie, ktorú utrpeli rodina, sociálne siete alebo technológia, naznačuje, že by ste mali hľadať hlavný dôvod emocionálneho odpojenia, ktoré sa pokúšate skrývať pod záštitou virtuálneho spojenia ,

Store Roser, Magisterský titul v chiropraxe a tréningu života. Špecializuje sa na rodinu, zdravie, prirodzené narodenie, dojčenie a tréning matky.

Video: Ako nebyť sociálny robot a vedieť sa baviť pri ženách


Zaujímavé Články

Späť do práce: keď je čas pre mamičku zmieriť

Späť do práce: keď je čas pre mamičku zmieriť

Či už nevyhnutne, alebo nevyhnutne, stále viac a viac matiek dokončuje čas materskej dovolenky, musia sa vrátiť k svojej práci. Možnosť mať deti s jedným počas celého dňa nie je pre matku alebo pre...

Mýtus nezraniteľného dospievajúceho

Mýtus nezraniteľného dospievajúceho

Je to mýtus, že dospievajúci sú považovaní za nezraniteľných, Štúdie ukazujú, že adolescenti vo veku 12 alebo 13 rokov majú tendenciu skôr nadhodnocovať než podceňovať skutočné nebezpečenstvo ich...

Obavy: ako nás ovplyvňuje nadmerné starosti?

Obavy: ako nás ovplyvňuje nadmerné starosti?

Súčasná spoločnosť nás nutí, aby sme mali veľké množstvo každodenných úloh. Vo všeobecnosti žijeme obavy ako nepríjemný proces. Pocit myslenia v hlave, ktorý generuje úzkosť po celú dobu, môže...

Starosti: čo robiť, aby ste prestali znepokojovať?

Starosti: čo robiť, aby ste prestali znepokojovať?

Všetci sme pocítili ten pocit, že sa nám nepodarilo dostať myšlienky z našich hláv. Je to niečo úplne normálne, čo sa nám často stáva. V spravodlivom rozsahu znepokojenie Môžu nám pomôcť čeliť nášmu...