Závislosť na nových technológiách je veľmi podobná závislosti na iných drogách
Nové technológie, ako akákoľvek iná otázka, ich zneužívanie vzniknú problémy. Používanie inteligentných telefónov na komunikáciu s niekým, kto je ďaleko, je pomôcka, ale závisí od týchto zariadení, ktoré vykonávajú každodenný život, je situácia hodná pozornosti na nápravu.
V súčasnosti existuje veľa prípadov ľudí závislých od nových technológií, ktoré možno považovať za závislý k nim. Odborníci dokonca tvrdia, že tí, ktorí nevedia, ako žiť bez týchto zariadení, majú veľmi podobné procesy, aké spôsobujú iné drogy u ľudí.
Možnosti, ktoré ponúkajú nové technológie
Ako je uvedené v I. svetový kongres Svetová asociácia Dual problém Nie sú to nové technológie samotné. Ale obsah, ktorý ponúkajú. Tieto zariadenia sú nástrojom, pomocou ktorého môžete pristupovať k určitým službám, ktoré nakoniec vytvárajú závislosť jednotlivcov: online hry, stávky, komunikácia atď.
Porovnaním, počítačom, smartfónom alebo konzolou videohier by bolo "striekačka"a obsah" lieku ". Podľa odborníkov, ktorí sa na tejto udalosti zúčastnili, tento typ správania je obvykle sprevádzaný ďalšími duševnými poruchami, ako je úzkosť, hyperaktivita, obsedantné správanie alebo nízke sebavedomie.
Pre týchto profesionálov je najlepšie pracovať na prevencii týchto závislostí. Zistite tieto problémy v psychike najmladších a zabráňte im, aby sa dostali do závislosti na nových technológiách. Títo odborníci tiež vysvetľujú, že spadnutie do týchto závislostí je niečo veľmi vážne, pretože riešenie nie je len v tom, že to odstráni, pretože to nerieši poruchu, ktorá skutočne spôsobila túto situáciu.
Prevencia závislosti na nových technológiách
Liečba týchto porúch, ktoré vedú k závislosťou nových technológií, je záležitosťou odborníkov v oblasti psychológie. Avšak z domova môžete tiež pracovať, aby ste sa vyhli závislosti na nich zariadenie:
- Limitov. Aj keď sú malé, je dobré, že vedia obmedzenia a prispôsobiť sa im. Napríklad v maximálnom čase používania internetu.
- Bezpečnosť. Musíte klásť heslá na mobilné zariadenia, ako sú tablety, aby ste ich v prípade ich straty mohli sťažiť prístup cudzincovi napríklad k fotografiám vášho dieťaťa.
- Rodičovská kontrola Tieto zariadenia, ku ktorým má dieťa prístup, musia mať systém rodičovskej kontroly prispôsobený ich veku, ktorý im umožňuje prístup k príslušnému obsahu. Preto je potrebné zachovať aktualizovaný softvér na ochranu.
- Stiahnutie. Dajte si pozor na to, že ste stiahli z internetu, pretože niekedy môžete mať vírusy alebo nechcené reklamy alebo že vaše dieťa môže vidieť. Pred stiahnutím hier alebo aplikácií pre najmenších v dome skontrolujte staré kvalifikácie a komentáre.
- Komunikácia. Kľúčom je komunikácia. Porozprávajte sa s deťmi a nechajte ich vidieť, čo môže byť zdieľané a čo nemožno zdieľať. Hovorte o informáciách, o fotografiách a videách a tiež o komentároch, ktoré odchádzajú: všetko je verejné na internete a zanecháva značku, tzv. "Odtlačok prsta".
- Fotky.Je veľmi dôležité vychovávať deti tak, aby im neposielali obrázky s malým oblečením iným ľuďom, bez ohľadu na to, kto sú a majú v nich všetku dôveru. Opäť: všetko je verejné na internete, hoci veria, že len ich priatelia dostanú prostredníctvom aplikácií, ako je WhatsApp.
- Sociálne siete Sociálne siete, ako je Facebook, majú vek 13 rokov a to je niečo. Nedovoľte, aby vaše dieťa ležalo o svojom veku, aby dostal účet, všetko príde včas.
- Courage. Anonymita nie je ochrana na internete. Vysvetliť to dobre svojmu dieťaťu a povzbudiť zodpovednosť, že nikdy neurobíte niečo online, ktoré by ste nerobili ani nepovedali.
Damián Montero
