Nové závislosti: Internet a sociálne siete
Obrovské výhody, ktoré prináša začlenenie technológie do každodenného života ľudí, sú nesporné. Deti, mládež a dospievajúci sú zvyknutí používať IKT od mladého veku, normalizovať ich používanie; V posledných rokoch sa však zvýšili problémy súvisiace so stratou súkromia a súkromia, ako aj návykové internetové správanie.
Tento typ správania je v podstate definovaný vzorom správania charakterizovaným stratou kontroly nad používaním internetu. Teraz používanie týchto výrazov "závislosť na nových technológiách" spôsobuje veľký poplach medzi obyvateľstvom, ale Je tento alarm oprávnený?, Do akej miery využívanie technológií prináša negatívne dôsledky pre naše deti?
Choroby súvisiace s IKT
Nepochybne niekedy niektorí dospievajúci vykazujú správanie a správanie úplne zbytočné pre IKT, ktoré sa dostávajú k chorým posadnutostiam, ako je prioritná a životne dôležitá akvizícia najnovších technologických inovácií alebo úplná a naliehavá potreba absolútneho oddanosti sociálnym sieťam ako prvkom komunikácie a socializácie. V týchto prípadoch sa vyskytuje nadmernej stimulácii dieťaťa na internet čo môže spôsobiť preťaženie centrálneho nervového systému, prejavujúce sa v podobe nervozity, nepokoja a podráždenosti.
Na druhej strane z rôznych fór a vedeckej literatúry poukazuje na to, že nadmerné používanie internetu môže viesť k významným rizikám pre zdravie, ako aj k závislosti na iných látkach alebo iných typoch správania, ako sú patologická hra, Okrem toho niektoré štúdie naznačujú, že blízko k 86% ľudí ktorí vyvinuli nejaký druh Internetová závislosť predstavuje iné duševné poruchy, čo komplikuje diagnostickú liečbu.
3 typy závislosti na internete
V tomto zmysle nedávny návrh zahŕňal tento druh závislosti ako maladaptive používanie internetu, publikované v Journal of Psychiatra autor Jerald J. Block, nazývajúc ho spektrom obsesívno-kompulzívnych porúch.
Vo svojom návrhu blokuje diferencované 3 podtypy závislosti na internete:
- Nadmerná hra.
- Sexuálne starosti (cybersex).
- Nadmerné odosielanie správ (e-mailom, rozhovormi, SMS ...).
Príznaky závislostí na internete
V každom prípade je tento typ správania charakterizovaný ako akákoľvek iná závislosť nasledujúcimi hlavnými príznakmi:
- Nadmerné používanie: spojené so stratou pojmu čas a základných potrieb
- Abstinencia: Zahŕňa pocity hnevu, hnevu, impotencie alebo depresie v dôsledku nedostatku pripojenia k internetu.
- Tolerancia: Používatelia získavajú väčší stupeň odolnosti a tolerancie voči potechu, ktorú im poskytuje internet, pričom čo najskôr potrebujú výkonnejšie zariadenia a spotrebu hodín pred počítačom.
- negatívne dôsledky: To ovplyvňuje každodenný život dieťaťa, ako sú časté diskusie, lži, sociálna izolácia, únava, nízka akademická výkonnosť atď.
Poradenstvo a odporúčania na liečbu závislostí na internete
Ak vezmeme do úvahy, že naše deti majú niektorý z týchto príznakov, nájdeme ich veľký odpor a odmietnutie, rovnako ako pri akomkoľvek inom návykovom správaní, ktoré utrpí človek, minimalizovanie problému a hľadanie všetkých druhov odôvodnení na legalizáciu ich internetového pripojenia ,
V mnohých z týchto prípadov je vhodné ísť na hodnotenie špecialistu, ak pochopíme, že sme stratili kontrolu nad situáciou alebo sme zistili, že problém je príliš neskoro.
Niektoré z odporúčaní sa budú týkať porušenia návykov dieťaťa a preto rodičia môžu vykonávať niektoré predpoklady:
- Nastaviť realistické ciele a plány, ktoré umožňujú maloletému riadiť svoj čas a riadiť situáciu.
- vzdelávať sa v používaní internetut ako zdroj školení a informácií, a nie len ako prvok voľného času, zábavy a voľného času.
- Požiadajte svojho syna, aby zoznam hlavných problémov spôsobené závislosťou a hlavnými výhodami, že nie sú trvale spojené.
- Abstinencia pri používaní žiadosti čo ešte používate
- Informujte nás o nástrojoch a preventívne zdroje.
- O synovi hovoríme o internete
- Pripojte sa k skupine podpory
- Rodinná terapia
Ricardo Lombardero Calzón. Právnik, sprostredkovateľ a tréner. Spoluzakladateľ spoločnosti Lomber Soluciones Cyberbullying
