Smartfóny a tablety, malé obrazovky, veľké riziká
Sú tí, ktorí volajú nové generácie "digitálnych domorodcov". Termín, ktorý sa vzťahuje na jednoduchosť, ktorú majú maloletí dnes spravovať zariadenia, ako sú počítače, tablety a tablety smartphony, Obzvlášť tieto posledné dve sa stali jedným z najpoužívanejších zariadení najmenšieho domu a tými, ktorí trávia čoraz viac času.
Problémy s videním, závislosť na nových technológiách alebo vystavenie nebezpečenstvám v sieti. Tieto tri body sú len tromi dôsledkami zneužívania smartphonov a tabliet. Teraz, od Detské nemocnice Medical Center Cincinnati varuje pred ďalším rizikom: zvýšenie počtu prípadov nadváhy a obezity.
Rast sedavého životného štýlu
Kým v minulosti boli počítače a ďalšie obrazovky opravené, teraz smartphony a tablety ponúkajú mobilné zariadenia, ktoré deti môžu používať kdekoľvek. Zatiaľ čo v minulosti malý malý pri odchode z domu nemal žiadnu príležitosť pokračovať v praktizovaní voľného času s týmito technológiami, teraz je možné tieto zariadenia vziať kamkoľvek idete.
Deti majú ľahšie praktizovať sedavý život aj mimo domova. Zvýšenie počtu smartfónov spôsobilo, že skupiny maloletých, ktorí sa zhromažďujú okolo týchto zariadení, sa zvyšujú, čo zhoršuje nedostatok fyzickej aktivity v dôsledku absencie tejto hry mimo domova. V súčasnosti počet mladých ľudí, ktorí uprednostňujú obrazovky hrať s loptou.
Zvýšenie času
Na potvrdenie tejto teórie toto centrum preskúmalo prípady prípadov 24 800 teenagerov medzi 9 a 12 rokmi, ktoré nasledovali od roku 2013 do roku 2015. Všetci sa zúčastnili prieskumu o čase, ktorý strávili vedľa rôznych obrazoviek v domácnosti: televízia, počítače, videohry alebo smartphony a tablety. 20% účastníkov tohto výskumu uznal, že tieto prenosné zariadenia trávia viac ako 5 hodín.
Rovnako ako sledovanie veľa televízie je spojené so sedavým životným štýlom, ktorý spôsobuje zvýšenie hmotnosti, v prípade smartphonov a tabliet výsledok je rovnaký. Pre toto dôvod Osoby zodpovedné za túto prácu odporúčajú, aby rodičia obmedzili čas používania týchto technológií a vsadili sa na fyzické aktivity.
Potreba stráviť kvalitný čas je tiež zapamätaná na ulici, Rodičia by mali vyskúšať to, že keď idú so svojimi deťmi mimo domova, cvičia namiesto sledovania svojich smartfónov. Počas trvania výbehu sa odporúča ponechať tieto zariadenia doma a nosiť iba jedného z dospelých, aby bolo možné v prípade naliehavosti telefonovať.
Nakoniec, dôležitosť kázania s príklad, Ak sa rodina vydá na prechádzku, rodičia by si mali ponechať svoje mobilné telefóny vo vreckách a venovať pozornosť ich okoliu. Namiesto toho, aby ste sedeli na lavičke, aby ste skontrolovali novinky, skontrolujte poštu alebo posielajte správy, lepšie vstávajte a hrajte s deťmi, ktoré využívajú každú minútu, ktorú deti ponúkajú.
Damián Montero
