Harmonogramy sú aj na leto

Leto je pre naše deti oceán voľného času, ktorý okrem vytvárania mnohých bolestí hlavy pre rodičov môže spôsobiť frustráciu a úzkosť deťom, a dokonca aj post-dovolenkový syndróm, ak čas a povolania nie sú dobre riadené.

Počas sviatkov využívame príležitosť robiť veci, ktoré počas kurzu nemajú, ako napríklad trávenie času s inými rodinami, pešiu turistiku, sledovanie filmov ... a často, a to je znamenie, že sa nám tešíme, strácame predstavu času Ale ak necháme náhodný sprievodca nášho každodenného života, môžeme vidieť, ako sa množia záchvaty, pokiaľ ide o jedenie, ťažkosti so spánkom, nekonečné alebo neexistujúce raňajky a frázu na perách našich detí: Nudím sa! "


Nedostatok rutiny v lete

Dôvod týchto zlá prázdninové návyky je veľmi jednoduchý: nedostatok rutiny. Deti potrebujú istý poriadok, dokonca aj na odpočinok a radosť, a počas prázdnin je ľahké, aby sa porucha stala normou. Budeme improvizovať plány každý deň a deti sa budú cítiť čoraz viac a viac úzkostlivo a stane sa lepšie. A lepšie si nemyslieť, aké to bude stáť, aby sme ich vrátili späť do pasu, keď príde v septembri. Voľný čas nemusí byť chaotický.

Preto je dôležité organizovať a vytvoriť rodinný plán, na ktorý sa budeme držať, aj keď s flexibilitou, ktorá sa prispôsobí každej fáze leta a na základe ktorej si každý člen rodiny môže stanoviť vlastný harmonogram v dňoch, keď máme trochu zadarmo. Ak chceme podporiť ich tvorivosť a rozhodovaciu silu, je dobré, že možnosti nie sú nekonečné.


Napríklad jedna hodina na stolové hry, druhá na čítanie, druhá na remeslá atď. Im umožní byť kreatívnejšia v každej oblasti a mať menej nudy, ako keď im poskytneme voľný čas, v ktorom môžu robiť čo chcú.

Je pravda, že pre veľkú časť letných prázdnin môže jeden alebo dvaja rodičia pracovať, takže niekedy nie je ľahké plánovať za niekoľko dní. Chvíľu si však v nedeľu popoludní posaďte, aby si pomysleli, ako sa chystáme zorganizovať tento týždeň, má mnoho výhod: po prvé, nebudeme mať pocit improvizácie, deti budú v každom okamihu a každodenne vedieť, čo majú robiť, a navyše Mnohé zábavné nápady môžu pochádzať z toho rodinného zhromaždenia, v ktorom sa všetci zúčastňujeme. K tomu pridáme, že budeme vzdelávať naše deti v poriadku, učíme ich ako sa organizovať a ako čo najviac využiť ich čas, aj keď je to voľný čas.


Ako vyplniť voľný čas detí

Dobrou pomôckou môže byť niekoľko týždňov, kým deti budú v letnom tábore. Niektoré školy organizujú činnosti, ako napríklad "Letná škola", ktorá zahŕňa v niektorých prípadoch obed a autobusovú cestu a môže byť dobrou voľbou, ak rodičia pracujú.

K dispozícii sú aj klasické tábory. V každom prípade naše deti budú mať skvelý čas a uvidia, že organizácia pre voľný čas nie je nudná. Je to tiež perfektná príležitosť, aby boli v kontakte s prírodou a aby komunikovali s ostatnými deťmi. Môže byť aj zdrojom nápadov na plánovanie času doma. Opýtajte sa ich každý deň, čo urobili a čo sa im najlepšie páčilo.

To vám môže viesť k tomu, čo môžete robiť, keď ste doma alebo cestujete. Povzbudzujte ich, aby vytvorili zoznam nápadov, kedy tábor skončí, ak nebudú zabudnutí za dva dni.

Kľúče na organizovanie rodinného života v lete

Od skupiny Attendis pripravili zoznam tipov, ktoré môžu v lete pomôcť rodinnej organizácii:

1. Najskôr naplánujte rodinný plán. Mal by obsahovať hodiny na spanie a jedlo, ako aj spoločné aktivity. Je dobré predstaviť domácu prácu a osobné povinnosti: urobiť posteľ a vyzdvihnúť miestnosť, upravovať, nastaviť stôl, pomôcť v kuchyni, aktivitách prehliadky kurzu *

2. Zvolte stretnutie rodiny keď dokončia školu, v ktorej prezentujete rodinný rozvrh a v závislosti od veku organizujete s nimi svoj konkrétny rozvrh alebo povzbudíte ich, aby si vyrobili vlastné a predstavili im to.

3. Nastavte čas na viditeľnom mieste a pošlú mu, kedykoľvek sa cítia nudné, dezorientované alebo nesplnia svoje povinnosti.

4. Byť flexibilný v súlade, plán je pomôcť, aby sa nekóduje. Aj keď vidíte, že výnimka sa stáva normou a že ste sa dostali z ruky, zavolajte na rodinnú schôdzku, aby ste problém riešili av prípade potreby upravili plán. Organizácia je ťažká a flexibilita spočíva aj v prispôsobení harmonogramu potrebám a skutočným očakávaniam.

5. Existuje mnoho dní, kedy je organizácia rodiny jednoducho nemožná alebo podlieha plánu s inými rodinami.Nič sa nestane! Plánovanie je len nástroj na dosiahnutie trochu rodinného mieru, ale základnou vecou je vychutnať si dôležité veci v živote.

6. Nechajte sa nudiť! Nuda ich robí kreatívnejšou a reflexívnejšou. Pomôžte im vyrovnať sa s optimizmom.

7. Ak chcete dať každý týždeň dotyk, porazil monotónnosť a podporil kreativitu môžete nastaviť týždenné témy, môžete hrať s krajinami, farby, postavy z vašich obľúbených sérií * Predstavivosť k moci!

8. Pamätajte, že ťažkosti pri rozhodovaní o tom, čo robiť, sa množia v pomere k počtu možností. Niekedy je toľko vecí, ktoré by ste mohli robiť, že nemôžete myslieť na žiadnu *, aby im pomohla, zoznam možností podľa témy: remeslá, stolové hry, filmy, šport, čítanie, elektronické prístroje, bazén / pláž, recepty ...

Video: 39 Days To Mars PL #1 z Szynką | Sylwestrowy KO-OP Specjalny!


Zaujímavé Články

Výhody vedomia, ako odpustiť ostatným

Výhody vedomia, ako odpustiť ostatným

Výhody odpustenia sú viacnásobné, ale najväčší zo všetkých je vnútorný mier čo sa dosiahne Mnohé ochorenia, nepohodlie a depresívnych stavov majú svoj pôvod v odporu. A je to logické, pretože...

Výkonný vplyv pozitívnych myšlienok

Výkonný vplyv pozitívnych myšlienok

Existujú prísne skúmania sily pozitívnych myšlienok. Táto metóda je jednou z princípov kognitívnej terapie, ktorá sa ukázala ako vysoko účinná pri prekonávaní depresie. Keď osoba trpí nízkou náladou,...

Nebezpečenstvo hyperstimulácie u detí

Nebezpečenstvo hyperstimulácie u detí

Rozvoj človeka zahŕňa mnoho rokov. Od chvíle, keď to dieťa robí, kým sa nestane dospelým, prechádza rôznymi fázami, v ktorých je časť jeho tela vyvíja kým nedosiahne konečný stav. Príkladom je mozog,...

Dajte si pozor, aby prichádzali dvojčatá

Dajte si pozor, aby prichádzali dvojčatá

Gestačná rýchlosť dvojčiat v Španielsku sa pohybuje medzi 2 a 3 percentami, ale v porovnaní s dvojčatami alebo dizygotnými dvojčatami sú to častejšie ako dvojčatá alebo monozygotické dvojčatá. Takže...