Beauty hygge: dánske tajomstvo pre blaho
Filozofia hygge Je to fenomén momentu. Vychutnajte si malé veci, cente si ľudské vzťahy, hľadajte blaho, odstráňte stres ... sú niektoré z tajomstiev hygge ktorú dane praktizujú, aby našli pohodu a boli šťastní.
Tam sú tí, ktorí sa pripisujú praxihygge skutočnosť, že Dánsko je opäť jednou z najšťastnejších krajín sveta podľa správy OSN o svetovom šťasí.
Dánske tajomstvo, že je šťastné, sa zdá, že sa už usadilo vo všetkých oblastiach života. Od dekorácie až po gastronómiu. Cestovanie, móda alebo jednoducho popoludní s rodinou. Pretože v konečnom dôsledku ide o výber jednoduchých, pohodlných a uvoľnených plánov a samozrejme ich vychutnávanie bez spomalenia.
Životné prostredie, harmóniu a radosť, aby sa cítili dobre vnútri i von, ktorí nájdu vo svojej vlastnej starostlivosti svoj najlepší vzorec.
Prečo dánski vedú štúdie o šťastí?
Je potrebné poznať ich kultúru, aby vysvetlili dánske blaho. Nie je to kvantifikovateľné kritérium, ale koncept, ktorý nemá žiadny preklad: hygge, niečo ako "útulné" alebo "dobré pre dušu".
hygge je nájsť pohodu pred osvetleným krbom, vychutnať si teplé víno s cukrom a korením, keď deň skončí a je len relaxovať a uvoľniť telo pre odpočinok, cítiť vôňu šálky kávy aktivovať ráno .. "Je to stretnutie s rodinou a priateľmi, aby ste jedli a strávili čas chatovaním, čítam, kým oheň zapaľuje, je to vôňa chleba, pocit dobrého vlneného sveteru," hovorí Helen Russell, autor knihy Rok, v ktorom žijeme v dánčine. Pre tohto autora, hygge Má to do činenia s "byť dobrým pre seba, mať pekný čas, nemusíte sa potrestať alebo niečo popierať".
Ritual 'hygge' krásy
Podľa rituálu hygge, krása spojená s blahobytom je kľúčom k nájdeniu rovnováhy medzi telom, mysľou a dušou a slúži ako protilátka odpojenia od každodenných tlakov.
Teraz v lete je koža potrebná mimoriadna pozornosť, a hoci slnečné výhody pre dermis sú nespočetné, jej nepriaznivé účinky môžu byť tiež nepriaznivé, bez náležitej starostlivosti.
Ak chcete zabrániť, aby leto spôsobilo škody na koži a vyzeralo to jasnejšie ako kedykoľvek predtým, centrum Germaine Goya v Madride navrhuje rituál hygge, Okrem ochrany proti slnečnému žiareniu je nevyhnutné počas letného obdobia, estetická lekárska klinika si vyberá 4 základné ošetrenia, aby prežila v lete, ktoré navyše zvyšujú pohodu. Pretože krása už nie je len účinnosťou, teraz sa tešíme aj z podstaty.
4 "tipy" na prípravu tela na leto
1. Čistenie kože. Prvým krokom je vyzerá perfektná pokožka. Hlboké čistenie tváre je nevyhnutné na obnovenie strateného jasu a jasu na koži a na prípravu obličky na príjem leta. Prispôsobená ku každému druhu pokožky, z ruky špecializovanej kozmetiky a bez straty zraku po hedonistickom zážitku za každou liečbou.
2. Liečba vitamínu C Najsilnejší iluminátor prírody. Silný antioxidant, ktorý vyživuje, napína a zjemňuje pokožku a tiež znižuje pigment škvŕn a pôsobí ako nedráždivé bielidlo. Vhodná liečba v lete, ktorá sa navyše stala jej najlepšou základňou na jej prípravu, a tiež v potrebe opraviť jej následky, ako je dehydratácia, slnečné škvrny a vrásky.
3. lymfatická drenáž tváre. Čerstvý a zrekonštruovaný vzduch na zmiernenie slnka a tepla. Aktivuje lymfatický systém tváre a odstraňuje toxíny jemnými expertnými pohybmi. Jemne redukuje tmavé kruhy a očné vrecká a okrem toho je ideálny pre zdravý stav celého tela.
4. Masáže. Nie je nič iného "hyggeling"prestať a napokon odstrániť napätie. Či už je to relaxačné, terapeutické alebo exfoliačné, masáž prinesie relaxáciu a pohodu, ako aj zlepšenie obehu, jeden z hlavných, ktorý je ovplyvnený letným horúčavom.
Šťastie v malých veciach, to je nová filozofia "hygge", ktorá z Dánska prišla zostať.
Carmen Díaz Riaditeľka estetického lekárskeho centra Germaine Goya v Madride.
Môže vás zaujímať:
- Šmúhy na tvári, ako ich zamaskovať?
- Kozmetická chirurgia: 5 tipov, aby ste sa vyhli nepravdivým očakávaniam
- 4 základné návyky, ktoré sa postarajú o naše telo
- Ďakujem vám, vďačnosť za blaho
