Meteorosenzitívnosť a jej vplyv na náladu počas leta

Leto prináša veľa vecí: dovolenky, výlety, jedlá na pláži, dni pri bazéne, ale hlavne zmena teplôt. Zvyšuje sa ortuť, teplo Trvá to náš deň na deň a to môže skončiť ovplyvňovať našu náladu, viac u ľudí, ktorí sa prezentujú u ľudí meteorosensibles, Niektorí jednotlivci, ktorí trpia viac ako zvyšok s týmito zmenami.

Zvyčajne ľudia s meteorosensibilidad môže dochádzať k zmene nálady kvôli pri vysokých teplotách leto. Niečo, čo môže zmeniť dobrú atmosféru v domácnosti a spôsobiť diskusiu. Dobrým dôvodom na to, aby ste zabránili účinkom ortuti na osobnosť rodinných príslušníkov a získali perfektnú dovolenku.


V každom veku

Zvyčajne máme obraz staršej osoby, ktorá sa sťažuje na nepohodlie spôsobené zmenami teploty. Ako je však vysvetlené v časti La Palama nemocnice, meteorozensibilita sa môže objaviť v akomkoľvek veku. V skutočnosti je viac ako polovica španielskej populácie ovplyvnená zmenami ortuti, ktoré sa objavujú počas celého roka, od zimy až po letné horúčavy.

Hoci nie je známe, čo spôsobuje meteorosenzitívnosť u ľudí, jeho účinky na týchto ľudí sú dobre známe. jednotlivci, Telo vysiela signály do kostí a svalov, ktoré varujú pred nadchádzajúcou zmenou v čase. Z tohto dôvodu ľudia s ťažkým ochorením trpia bolesťami hlavy, nepríjemnými pocity v jazvach pri ranách alebo operáciách, bolestiach kĺbov. Môže sa zdať aj zlá nálada odvodená z týchto fyzických nepohodlia alebo spôsobená zmenou teplôt.


V niektorých prípadoch môžu byť meteorozitívni ľudia agresívnejší a podráždený v každej situácii denná, Je dokonca možné zažiť depresiu počas letného obdobia, kontexty, ktoré môžu v niektorých rodinách obťažovať dovolenku, pretože kvôli týmto problémom sú ponorené do kontextu neustálej diskusie.

Vyhnite sa týmto problémom

Aby sa zabránilo tomu, aby teplo skončilo narušením rodinnej dovolenky v dôsledku týchto zmien nálady, špecialisti odporúčajte tieto tipy, aby ste predišli týmto problémom:

- Postarajte sa o teplotu domu. Ak sa teplo zmení na náladu, je najlepšie zabezpečiť doma teplotu okolo 22 ° C. To pomôže klimatizačnému zariadeniu a používaniu ventilátorov, ako aj konštantnej hydratácii.


- Spať zodpovedajúce hodiny. Nedostatok spánku môže zvýšiť zlú náladu u ľudí s vysokou citlivosťou, odporúča sa odpočinúť hodiny odporúčané odborníkmi, aby sa zabránilo tomuto nárastu.

- Starostlivosť o jedlo. Rovnako ako nedostatok spánku môže ťažké trávenie zmeniť aj náladu. V prípade meteorozitívnych ľudí môže ovplyvniť aj ich náladu. Diéta prispôsobená radám odborníkov na výživu sa tomuto problému vyhnú.

- Tolerancia Tieto zmeny nálady nie sú zadarmo, sú spôsobené problémom v osobe. Členovia rodiny by mali rešpektovať tento aspekt a nesmú sa na tieto osoby rozhnevať a nechať ich priestor, aby sa utišili, keď prejavujú príznaky meteorezistencie.

Damián Montero

Zaujímavé Články

Späť do práce: keď je čas pre mamičku zmieriť

Späť do práce: keď je čas pre mamičku zmieriť

Či už nevyhnutne, alebo nevyhnutne, stále viac a viac matiek dokončuje čas materskej dovolenky, musia sa vrátiť k svojej práci. Možnosť mať deti s jedným počas celého dňa nie je pre matku alebo pre...

Mýtus nezraniteľného dospievajúceho

Mýtus nezraniteľného dospievajúceho

Je to mýtus, že dospievajúci sú považovaní za nezraniteľných, Štúdie ukazujú, že adolescenti vo veku 12 alebo 13 rokov majú tendenciu skôr nadhodnocovať než podceňovať skutočné nebezpečenstvo ich...

Obavy: ako nás ovplyvňuje nadmerné starosti?

Obavy: ako nás ovplyvňuje nadmerné starosti?

Súčasná spoločnosť nás nutí, aby sme mali veľké množstvo každodenných úloh. Vo všeobecnosti žijeme obavy ako nepríjemný proces. Pocit myslenia v hlave, ktorý generuje úzkosť po celú dobu, môže...

Starosti: čo robiť, aby ste prestali znepokojovať?

Starosti: čo robiť, aby ste prestali znepokojovať?

Všetci sme pocítili ten pocit, že sa nám nepodarilo dostať myšlienky z našich hláv. Je to niečo úplne normálne, čo sa nám často stáva. V spravodlivom rozsahu znepokojenie Môžu nám pomôcť čeliť nášmu...