Výhody emocionálnej inteligencie pre spolužiakov dieťaťa
Americký psychológ Daniel Goleman definuje emocionálna inteligencia ako "schopnosť rozpoznať naše vlastné pocity a pocity iných, motivovať sa a správne riadiť vzťahy". Tento termín sa teda týka schopnosti riadiť a regulovať emócie, ktoré musí každý človek vedieť fungovať v sociálnom kontexte.
Veľa sa povedalo o výhodách, ktoré táto osoba prináša emocionálna inteligencia, najmä deťom, pretože týmto spôsobom dosahujú pre svoj rozvoj veľmi dôležitú sociálnu zručnosť. Avšak tí, ktorí túto kapacitu zvyšujú, nie sú jediní, ktorí dosahujú pozitívne účinky. Všetci, ktorí obklopujú maloletých, tiež získajú dôležité výhody.
Empatia a dobré pochopenie
Ako bolo vysvetlené v časti Polytechnická univerzita vo Valencii Emocionálna inteligencia zahŕňa rozvoj empatie u detí. Kapacita, ktorá im umožňuje postaviť sa na miesto ich spolužiakov a týmto spôsobom riešiť možné konflikty, ktoré sa objavujú vo vzťahoch s nimi. Pochopenie toho, prečo iní cítia, ako cítia, je základným základom schopnosti vytvoriť úspešné spoločenské vzťahy.
Navyše emočná inteligencia tiež poskytuje a sebaovládania o pocitoch. Niečo veľmi dôležité, pokiaľ ide o vytváranie priateľov, pretože počas diskusií medzi rovesníkmi môže dieťa pokračovať a povedať niečo, čo neskôr ľutuje. Zvýšenie tejto kapacity v malých deťoch im umožní udržať pokoj.
Zlepšenie vašej emocionálnej inteligencie tiež prispeje k a budúcnosť môže čeliť výzvam života. Ak je od mladého veku schopný identifikovať afektívne potreby svojich spoločníkov, vytvorí si rodinu, bude schopný zvládnuť problémy, ktoré môžu vzniknúť medzi svojimi deťmi alebo diskusie so svojím partnerom a vytvoriť vynikajúce prostredie pre dobrý rozvoj.
Vyučujte emocionálnu inteligenciu
Nikto sa nenarodí, že sa nenarodí vediac, ako zvládnuť svoje emócie. Je na rodičoch pracovať na týchto schopnostiach vo svojich deťoch. Až do veku 6 rokov, mozog dieťaťa nie je úplne vyvinutý, aby mohol regulovať svoje emócie, takže je normálne pre emócie pretekať.
S cieľom pomôcť deťom ich vysielanie city alebo vyriešiť problémy, je potrebné:
- Rozpoznať a zvládnuť emócie ako rodičia
- Pomôžte mu, aby sa uklidnil, od pokoja, aby nás dostal do výšky, hľadel ho do očí a hľadal fyzický kontakt, bez snahy potlačiť svoje emócie.
- Pomôžte mu pomenovať svoje emócie: "Čo sa deje s vami, ste naštvaný / smutný alebo sa bojíte? Čo vás obťažuje / starosti / je strašidelné?"
- Počúvajte dieťa, ktoré sa pozerá na neho v očiach, kývne a používa krátke výrazy.
- preukázať, že rozumiete emóciám, rozširujete svoju perspektívu a pomáha vám vidieť situáciu z iných hľadísk a ponúknuť našu pomoc: "Chápem, že sa cítite nahnevaný, ale viete, čo sa stane? Chcete aby ste sa cítili lepšie? ? "
Damián Montero
Môže vás zaujímať:
- Aktivity na rozvoj empatie pre deti
- Ako vychovávať emocionálnu inteligenciu
- 10 najhorších viet, ktoré rodičia môžu povedať svojim deťom
- Rodičia s emocionálnou inteligenciou
