Ako hovoriť o smrti so svojimi deťmi: nápady na prenášanie pokoja
Strata milovaného človeka je jednou z najťažších situácií, ktoré človek môže zažiť. Žijeme v spoločnosti, kde nie sme oboznámení so smrťou a vysvetľovanie tejto udalosti dieťaťu môže byť veľmi komplikované, ak sa s ňou nezaobchádza s úprimnosťou a emóciami.
Nikto to nemá rád hovoriť o úmrtia, Je to téma, ktoré sa stalo problémom "tabu" a to sa zvyčajne nezaoberá, kým sa nevyskytne blízko alebo v rámci rodiny. Vyslovene vysvetliť túto skutočnosť deťom môže viesť k mŕtvemu koncu, ktorý nielenže vytvára viac zmätku, ale má aj negatívne dôsledky pre deti aj v rodine.
V momente, keď blízky a blízký zomrie, je normálne, že dospelí čelia otázkam malých, ktorí z ich zvedavosti a nevedomosti nechápu, čo sa stalo a ľutuje. To je potom, keď otcovia a matky, sa pýtajú, ako vysvetliť smrť dieťaťu, čo povedať, ako to urobiť alebo kedy.
Čo povedať, ako to urobiť a kedy: nápady vysvetľujúce smrť deťom
"Vo všeobecnosti sú rodičia v týchto situáciách nesprávne, pretože sú výnimkou v rozhovoroch s našimi deťmi. úmrtia nie je téma, s ktorou sa často a prirodzene zaobchádza, ale rieši sa len sporadicky, keď sa to deje v rodine ... a často vykonávané na špičkách, bez toho, aby sa objekt podrobne venoval, Všetci rodičia chcú zachrániť svoje utrpenie pri strate niekoho, koho milujú, ale väčšina z nich nevie, ako to urobiť, "vysvetľuje Ángels Ponce, odborník na rodinnú terapiu a smútok.
S jasnými nápadmi a aspektmi pri komunikácii tohto druhu správ s najmenšou z domu môže byť veľmi užitočné pre všetkých členov rodiny, pre to odborné akcie objasňuje niektoré tipy, ktoré uľahčia a znesiteľnú moment vysvetliť smrť.
Je potrebné prenášať a cítiť pokoj, keď hovoríme o smrti detí
Keď dáte vysvetlenie, zvyčajne to robíte z vlastného emočného stavu. Podľa tejto osoby to bude spôsob, akým doručuje informácie dieťaťu a nakazí mu jeho emócie.
"Je dôležité si uvedomiť, ako sme my sami, pretože táto emócia prenikne dieťaťu, takže ak to, čo chcem, je prenášať pokoj, musím to cítiť a hľadať pokoj v pokoji," hovorí expert.
Je potrebné vziať do úvahy, že spolu so slovami dieťa bude tiež pozorovať postoj a neverbálny jazyk dospelého človeka, preto musí existovať súvislosť medzi tým, čo sa hovorí, ako sa hovorí a ako sa koná.
Je nevyhnutné, aby tieto situácie významných strát vyvolávali bolestivé a smutné emócie, že v situáciách môže človek stratiť svoj pokoj, ale je potrebné ho nájsť skôr, než sa stretnete s chlapcom alebo dievčaťom.
Nepoužíva sa slovo "smrť"
Zvyčajne sa toto slovo vyhýba vždy, keď sa hovorí pred maloletým, ale je potrebné normalizovať jeho použitie. Mnohé deti už vedia, že existuje smrť, oni ju poznajú po tom, ako ju prečítali v príbehoch, vidieť vo filmoch alebo v televízii.
Väčšina z nich pozná niekoho, kto zomrel príbuzného, priateľ alebo domáce miláčik. Je dôležité, aby strach z používania tohto slova zmizol, aby sa uľahčilo porozumenie s dieťaťom.
Buďte úprimní a prejavte skutočné emócie
"Ak je dieťa dosť staré, aby pochopilo, čo sa stalo nemusíte sa uchýliť k metaforám, musí sa povedať len pravda, "odporúča Àngels Ponce Je dôležité čeliť tejto situácii, vždy hovoriť pravdu a nie skrývať to, čo dospelý cíti, alebo čo sa stalo.
Zdieľanie s deťmi realita a emócie, ktoré sprevádzajú stratu milovanej osoby, posilňujú tieto emócie a normalizujú ich. Musíme povedať, že smútok, byť smutný je normálny, alebo chýbať je normálne, týmto spôsobom im dávajú povolenie, aby ich vyjadril a zdieľal s nami. "Zdieľanie s deťmi, čo považujeme za najlepší spôsob, ako ich emočne vzdelávať," vysvetľuje expert.
Prispôsobte argumenty a pojmy podľa veku
Deti porozumejú smrti prostredníctvom svojich skúseností a zrelosti, takže je veľmi dôležité, aby sa reč prispôsobila veku dieťaťa. "Musíme to mať na pamäti šesťročný chlapec, napríklad, nemusíte vedieť všetko o smrti"hovorí Ponce.
V prípadoch, keď sú deti malé, odporúčame jednoducho odpovedať na otázky, ktoré žiadajú, bez toho, aby poskytli ďalšie vysvetlenia, než požadujú.
Hovoriť s ním o zosnulom môže pomôcť dieťaťu vyjadriť svoje pocity o tom, čo sa stalo a o osobe, ktorá nie je, a môžeme sa dozvedieť viac o jeho emocionálnom stave.
Dieťa môže reagovať na smrť mnohými spôsobmi, v závislosti od faktorov, ktoré ho ovplyvňujú, nielen z veku, ktorý má, ale od spôsobu, akým sa vzťahuje k životnému prostrediu, úrovni porozumenia, skúsenosti alebo samotného odkazu ktorý ho zjednotil s zosnulou osobou.
Marina Berrio
poradenstvo: Angels Ponce, Rodinný terapeut
