Proaktívni ľudia: ako mať proaktívny postoj

Niektorí ľudia majú schopnosť reagovať na situácie zmýšľajúcim spôsobom, sú schopní predvídať situácie a aktívne kontrolovať svoje správanie. Toto sú proaktívnych ľudí, ktoré nereagujú na udalosti impulzívne, ale konajú proaktívne tým, že berú otroky a rozhodujú.

Proaktívni ľudia a reaktívni ľudia

Rozlišujeme dva typy ľudí, v závislosti od toho, ako reagujú na situácie proaktívnych ľudí a reaktívnych ľudí. 

- Reaktívni ľudia. Reaktívni ľudia reagujú na situácie impulzívne a nekontrolovateľne. Nepredpokladajú, ani neočakávajú a predovšetkým nemôžu kontrolovať svoje činy. Reaktívna osoba zvyčajne čaká na to, aby ostatní reagovali a nasledujúcu reakciu. Keď nikto nereaguje, alebo je to jednoducho len ich zodpovednosť, majú ťažkosti prijať otvory svojich reakcií a zvyčajne reagujú s agresiou a využívajú s ostatnými, aby ostatní boli iniciatívami.


- Proaktívni ľudia. Proaktívni ľudia na druhej strane majú úplne iný postoj, sú to ľudia schopní predvídať dôsledky svojich činov av konfrontácii s ťažkými situáciami sú zodpovední a aktivujú svoje zdroje. Proaktívni ľudia nie sú ľudia, ktorí reagujú veľmi aktívne a impulzívne, nie, ich reakcie sú meditované a založené na ich hodnotách. Proaktívni ľudia sú schopní ovládať sa a usmerňovať svoje výkony.

Charakteristika proaktívnych ľudí

1. Sú to ľudia, ktorí dôverujú v seba. Hlavnou charakteristikou proaktívnych ľudí je ich dôvera, sú to ľudia, ktorým dôveruje
kapacity, a preto konajú pokojne a robia dôkladné a zodpovedné rozhodnutia, pretože vedia, že majú schopnosť tak urobiť.


2. Sú to ľudia, ktorí preberajú zodpovednosť za to, aby sa veci stali. To znamená oveľa viac než len iniciatíva, pretože prevzali zodpovednosť, to, že ich konanie urobilo, aby sa dosiahli ich ciele.

3. Používajú pozitívny jazyk. Sú to pozitívni ľudia, ktorí veria v rôzne alternatívy a neustále hľadajú riešenia. Jednou z jeho charakteristík je schopnosť vidieť pozitívny a preto používať pozitívny jazyk.

4. Sú to ľudia, ktorí hľadajú rôzne alternatívy konania. Proaktívni ľudia analyzujú rôzne situácie, predvídajú dôsledky a hľadajú rôzne alternatívy. Sú to ľudia, ktorí nezaostávajú v prvej prestávke, pretože majú niekoľko alternatív.

5. Majú postoj sebakontroly. Jednou z najdôležitejších čŕt proaktívnych ľudí je ich postoj sebakontroly. Sú to ľudia, ktorí dokážu ovládať svoje impulzy a svoje emócie, reagovať reflexne, to znamená, že pred tým, ako konali, meditovali na rôznych alternatívach.


6. Sú dynamické. Proaktívna osoba nie je hyperaktívna osoba, ktorá reaguje bez smeru a bez zmyslu, ale je dynamická osoba orientovaná na činnosť, rozhodovanie a kreativitu. Sú to ľudia

7. Sú charakterizované ich vytrvalosťou. Proaktívni ľudia sa nevzdajú, strácajú čas v sťažnostiach a sťažujú, sú pretrvávajúcimi ľuďmi, ktorí hľadajú rôzne alternatívy na dosiahnutie svojich cieľov a cieľov.

8. Prijmite kritiku a chyby pozitívnym spôsobom a učiť sa od nich. Sú to ľudia, ktorí chápu, že táto chyba je súčasťou procesu rozvoja a učenia a že akceptujú kritiku. Vidia chyby a kritiky pozitívne a učia sa od nich.

9. Majú adekvátny koncept sebaplánov, poznajú svoje silné a slabé stránky. Proaktívni ľudia meditujú a konajú poznajúc situáciu a vedia seba, sú si vedomí svojich silných stránok a využívajú ich. Ale sú tiež vedomí svojich slabých stránok a konajú modelovanie svojej činnosti v závislosti od oboch.

10. Sú to ľudia, ktorí dlhodobo premýšľajú a dosahujú svoje ciele. Proaktívni ľudia nie sú obmedzovaní len na krátkodobé ciele, sú schopní dlhodobo plánovať a dosiahnuť svoje ciele malým krokom.

Ako mať proaktívny postoj

Aby sme mali proaktívny postoj, môžeme urobiť niekoľko malých zmien, ktoré prinesú veľké dôsledky.

- disciplína a sebapoznanie. Je dôležité, aby ste sa učil sami seba a že sa naučíte ovládať a ovládať sa. Disciplína je základom pre vytváranie návykov, ktoré nás vedú k tomu, aby sme sa poznali a ovládli sami seba. Môžete začať praktizovaním meditácie, pomôže vám zastaviť a uvedomiť si, čo je okolo vás a vás. *

- iniciatíva a zodpovednosť. Ďalším krokom je začať s iniciatívou a rozhodovať s zodpovednosťou. Pohodlnou vecou je nechať ostatných robiť to, možno to nastal čas urobiť sami seba a že sme zodpovední za pozitívne a negatívne dôsledky.

- Naučte sa z vašich chýb namiesto toho, aby ste sa pre nich trestali. Ak to chcete urobiť, musíte začať prijatím vašich chýb a obmedzení, až potom ich môžete poznať a učiť sa z nich. *

- Aktívne počúvajte ostatných. Môžete sa naučiť veľa od ostatných a váš názor vám pomôže pri rozhodovaní.

- Vykonávajte asertivitu. Môžete a mali by ste obhajovať svoje názory, ale nezabúdajte na to, že ctíte rešpekt voči druhým, keď budeme nerešpektovať iných a podľahnúť zvyku obviňovať druhého, nie sme zodpovední za našu úlohu. Asertivita nám pomáha zmeniť náš postoj.

Celia Rodríguez Ruiz. Klinický zdravotný psychológ. Špecialista na pedagogiku a psychológiu detí a mládeže. Riaditeľ Educa a učiť sa, Autor zbierky Stimulujte procesy čítania a písania.

Video: The Internet of Things by James Whittaker of Microsoft


Zaujímavé Články

Ako dostať umelca, že vaše dieťa má vnútri

Ako dostať umelca, že vaše dieťa má vnútri

Všetky deti majú talent v ktorom vyniká. V niektorých prípadoch sa môže zdať, že existuje taká vec, ale v týchto situáciách sa jediná vec, ktorá sa deje, je, že oblasť, v ktorej sa malá osoba vyvíja...

Osamelosť môže podporiť vývoj Alzheimerovej choroby

Osamelosť môže podporiť vývoj Alzheimerovej choroby

Foto: ISTOCK Zväčšiť fotografiuPríliš veľa starých ľudí zostáva samo západ slnka ich života a sotva dostali návštevy svojich príbuzných. To spôsobuje starším ľuďom pocit osamelosti, ktorý by mohol...

Skorá stimulácia s hudbou: 4 typy aktivít

Skorá stimulácia s hudbou: 4 typy aktivít

Čo môže byť lepšie pre dieťa, ktoré užite si chvíľku hudby, v spoločnosti jeho matky, jeho otca, učiteľa a jeho priateľov? Pokrok v oblasti výskumu skorá stimulácia s hudbou sú vedeckým základom...

Brušný tuk, čo je vážne nebezpečenstvo ako obezita

Brušný tuk, čo je vážne nebezpečenstvo ako obezita

Tam je to dávajte pozor, a to sa stane sledovaním toho, čo je zjedo. Niekedy je jediný spôsob, ako si niekto uvedomiť, že idete o svoje stravovacie návyky, drasticky zvýšiť svoju váhu. Existujú však...