Opaľovacie prípravky, všetko, čo potrebujete vedieť

Akonáhle príde dobré počasie, návštevy na pláži a bazéne sú častejšie a v batohu nemôžete ujsť uterák, slnečné okuliare a opaľovací krém. Tá druhá sa stáva nutnosťou v každom víkendovom úteku a teraz zistíte prečo.

Krátko po chvíli si spoločnosť uvedomuje dôležitosť ochrany kože pred slnečným lúčom, ale vieme, ako správne používať opaľovacie krémy, ako ich aplikovať ...? Než začnete kupovať opaľovací krém, objavte všetko, čo potrebujete vedieť o týchto základných krémoch.

Opaľovací krém, ktorý vám najlepšie vyhovuje

1. Sú lúče UVA rovnaké ako lúče UVB?
Je dôležité poznať rozdiel medzi UVA a UVB lúčmi. Prví z nich sú schopní preniknúť do kože, sú hlavnými vinníkmi starnutia, ako aj vzhľad škvŕn, ktoré sa v priebehu rokov prejavujú. Na druhej strane UVB lúče môžu spôsobiť popáleniny na koži a ich poškodenie sa zvyšuje pôsobením UVA lúčov, pričom rakovina kože je najhoršími následkami vystavenia slnka bez ochrany.


2. Čo znamená FPS?
Ak chcete zabrániť pôsobeniu týchto lúčov, je dôležité používať krémy s ochranným faktorom proti slnečnému žiareniu (Sun Protection Factor). Každý chránič má určitý faktor, pri ktorom FPS 15 chráni približne 93% slnečných lúčov, zatiaľ čo FPS 30 chráni 97% a FPS 50 chráni až 99%.

Je však dôležité nielen poznať stupeň ochrany, ale aj spektrum, ktoré chráni, a preto sa odporúča používať chrániče širokého spektra, to znamená, aby chránili aj UV a UVB lúče , Hoci používanie tohto typu krému je v lete veľmi časté, nemôžeme zabudnúť, že slnko ovplyvňuje našu pleť počas celého roka, takže ochranca by nemal byť dôležitý práve v lete.


3. Sú husté krémy efektívnejšie?
Zatiaľ slnečné krémy mali hustú štruktúru a trochu priedušné, inými slovami, nepríjemné. Avšak najnovšie pokroky umožňujú emulzné opaľovacie krémy, to znamená ľahké a pohodlné textúry na pokožku, najmä na tvári. S emulziou je pokožka nielen chránená pred slnkom, ale aj hydratovaná a obnovuje jej zdravý vzhľad, vyhýba sa vráskam a kožným škvrnám.

Na druhej strane je zaujímavé, že chrániče sú odolné voči vode a potu, pretože s vlhkosťou môže krém stratiť svoju ochrannú kapacitu, čo uľahčuje prienik slnečného žiarenia na pokožku.

4. Režim aplikácie
Na ceste aplikácie by malo predchádzať make-up a predovšetkým sa bude aplikovať po dvoch hodinách, a to buď pomocou ochranných práškov, zákalu alebo dokonca s ľahko ochrannými emulziami na make-up, čo tiež prinesie šťavnatejší vzhľad tvár.


Okrem toho koža má pamäť, takže nesmieme zabudnúť na jej starostlivosť a chrániť ju 365 dní v roku. Aj keď slnko je zdrojom vitamínu D a existuje veľa výhod, ktoré nás prinášajú do tela, je potrebné ho brať opatrne a zvlášť dobre chránené.

Carmen Díaz, Riaditeľ strediska Germaine Goya, stredisko Germaine de Capuccini v Madride.

Video: Suspense: Summer Night / Deep Into Darkness / Yellow Wallpaper


Zaujímavé Články

Výhody vedomia, ako odpustiť ostatným

Výhody vedomia, ako odpustiť ostatným

Výhody odpustenia sú viacnásobné, ale najväčší zo všetkých je vnútorný mier čo sa dosiahne Mnohé ochorenia, nepohodlie a depresívnych stavov majú svoj pôvod v odporu. A je to logické, pretože...

Výkonný vplyv pozitívnych myšlienok

Výkonný vplyv pozitívnych myšlienok

Existujú prísne skúmania sily pozitívnych myšlienok. Táto metóda je jednou z princípov kognitívnej terapie, ktorá sa ukázala ako vysoko účinná pri prekonávaní depresie. Keď osoba trpí nízkou náladou,...

Nebezpečenstvo hyperstimulácie u detí

Nebezpečenstvo hyperstimulácie u detí

Rozvoj človeka zahŕňa mnoho rokov. Od chvíle, keď to dieťa robí, kým sa nestane dospelým, prechádza rôznymi fázami, v ktorých je časť jeho tela vyvíja kým nedosiahne konečný stav. Príkladom je mozog,...

Dajte si pozor, aby prichádzali dvojčatá

Dajte si pozor, aby prichádzali dvojčatá

Gestačná rýchlosť dvojčiat v Španielsku sa pohybuje medzi 2 a 3 percentami, ale v porovnaní s dvojčatami alebo dizygotnými dvojčatami sú to častejšie ako dvojčatá alebo monozygotické dvojčatá. Takže...