Zelené špičky AEP na ochranu detí pred tabakom
Mnohí fajčiaci rodičia sa snažia chrániť svoje deti pred tabakovým dymom s neúčinnými opatreniami, možno preto, že nevedia, že fajčenie nestačí pri zatvorených dverách v kuchyni, v otvorenom okne alebo na terase. Z tohto dôvodu AEP, Španielske združenie pediatrie, podporil kampaň za dom a vozidlo bez dymu pri príležitostiSvetový deň bez tabaku.
Hoci počet fajčiarov od vykonávania zákona o fajčení klesol, stále "v Španielsku polovica detí žije v prostredí s prítomnosťou environmentálny tabakový dym, čo je zdroj, ktorý je škodlivejší ako mnohé z látok znečisťujúcich ovzdušie, "hovorí Dr. Juan Antonio Ortega, koordinátor Výboru pre zdravie životného prostredia AEP.
Z tohto dôvodu pediatri trvajú na tom, aby ste nefajčili v žiadnej izbe domu ani vo vozidle, aj keď nie sú prítomné deti. Hlavným dôvodom je, že "dym je veľmi všadeprítomný a pretrvávajúci, pretože váži viac ako vzduch a častice zostávajú impregnované na povrchu, takže ich neskôr inhalujú deti," vysvetľuje Dr. Ortega.
Secondhand dym je škodlivejší
Vedeli ste, že dym z druhej ruky, čiže environmentálny dym tvorený zmesou dymu vydychovaného fajčiarmi a dym, ktorý pochádza z pálenia cigariet, má nižšiu kvalitu ako dym inhalovaný samotným dymom? fajčiar?
Ak nechcete, aby vaše deti boli pasívnymi fajčiarmi, nefajčite v ich prostredí. A je to pomalé spaľovanie v tomto druhotnom dyme sa sústreďuje množstvo chemických látok oveľa väčší ako len v hlavnom prúde. Celkovo obsahuje 4 000 chemických látok a viac ako 40 z nich je karcinogénnych. Tento dym je príčinou rakoviny u nefajčiarov a zvyšuje sa a je spojený s mnohými chorobami v detstve.
Dym z tretích rúk je ešte viac toxický pre deti
Dym z tretích rúk je ešte horší, pretože ide o dym, ktorý pochádza zo spaľovania čiernej cigarety. "Tento dym sa vyznačuje vysokou koncentráciou častice a plyny, ktoré vážia viac ako vzduch, ktorý je koncentrovaný pod výškou metra a preto sú pre deti toxickejšie a nakoniec sa držia predmetov, s ktorými hrajú alebo sa dotýkajú: nábytok, záclony, koberec, auto ... *, vysvetľuje Dr. Ortega. Prostredníctvom kontaktu môžu byť deti vystavené mnohým chemickým zlúčeninám v tabaku, pretože môžu dať svoje ruky do úst.
Odporúčania pediatrov AEP
Prvým a ideálnym je prestať fajčiť, ale ak to neurobí, žiadajú, aby bola venovaná zvláštna starostlivosť a aby sa fajčenie zabránilo vo vnútri vozidla alebo doma, aj keď deti nie sú prítomné. Najmenej škodlivá vec je fajčenie na ulici, a ak máte fajčiarský plášť alebo oblečenie, je potrebné ho odstrániť pri vstupe do domu alebo vozidla a umyť si ruky. "Spôsoby tabaku, ako sú napríklad vodné fajky a elektronické cigarety, sú rovnako škodlivé, a preto by sa nemali fajčiť v uzavretých prostrediach," varuje Dr. Ortega.
Svetový deň bez tabaku. 4 najlepšie "zelené tipy" na prevenciu
Ako uviedla WHO vo svojom hesle pre Deň sveta bez tabaku 2018 "Tabak a srdcové choroby" Medzi zdravotné problémy detí pochádzajúcich z tabakového dymu v životnom prostredí nie sú len ochorenia dýchacích ciest, ako je astma alebo rinitída, ale tiež zdôrazňujú zmeny v lipidovom profile súvisiace s kardiovaskulárnymi ochoreniami.
Pretože kardiovaskulárne choroby sú zvyčajne spojené s dospelými, kardiovaskulárne riziko začína v prvých desiatich rokoch života. Preto koordinátor Výboru pre zdravie na životnom prostredí AEP vytvoril 4 zelené tipy na ochranu detí:
1. Prevencia počas tehotenstva a prvý rok života, Zabráňte aktívnej a pasívnej expozícii tabakovému dymu.
2. Zamerajte sa na úsilie na 3 a 5 rokov, pretože v tomto období sa začnú rozvíjať plaky ateroómu, to znamená tvorba tuku v cievach, ktorá môže spôsobiť zatvorenie tepien.
3. Podporujte zdravé kojenecké kŕmenie od narodenia
4. Rozvíjať zvyk fyzickej aktivity u detí od útleho veku.
V tejto súvislosti Dr. María José Mellado, prezident AEP, pripomína, že "deti sú obzvlášť citlivé na účinky dymu, pretože ich výška je viac exponovaná znečisťujúcim látkam a dýchať viac krát za minútu než dospelý" , pričom sa uvádza zodpovednosť dospelých, aby sa zabezpečila ich ochrana a prevencia chorôb."Pediatri tiež musia zohrávať dôležitú úlohu v boji proti vystaveniu detí tabaku a jeho dymu, čo rodičom poskytuje primerané rady, aby ich deti boli vystavené čo najmenej týmto škodlivým látkam," hovorí. ,
Kampaň "Domy a autá bez dymu": # AdiósTabaco
Spomedzi krokov, ktoré sa budú vykonávať, budú pediatri schopní doručiť osvedčenie v konzultáciách, ktoré budú musieť rodičia podpísať pred dieťaťom, aby sľúbili, že udržiavajú domov a vozidlo bez dymu. "Okrem toho budú musieť tento dokument visieť na viditeľnom mieste, aby citlivo upozorňovali rodičov na nebezpečenstvo, ktoré tento zvyk predstavuje pre zdravie svojich detí, a pripomína im záväzok, ktorý získali," hovorí Dr. Ortega. Spolu s týmto certifikátom bude dodaná séria odporúčaní a súprava "bez zlých dymov". Dr. Ortega odhaduje, že táto kampaň "jedného z desiatich rodičov" prestane fajčiť.
Marisol Nuevo Espín
poradenstvo: doktor Juan Antonio Ortega, koordinátor Výboru pre zdravie životného prostredia AEP.
