23% dospievajúcich vykazuje príznaky závislosti na nových technológiách
Nové technológie sa stali ďalším členom domácností. Máloktoré rodiny sa ukladajú z prítomnosti počítačov, smartfónov, tabuliek alebo herných konzol. Nástroje, ktoré ponúkajú v reálnom čase informácie o informáciách, ako prostriedok komunikácie s ľuďmi žijúcimi na druhej strane sveta, ako aj zábavné nástroje.
Napriek tomu, že jeho využitie môže priniesť veľké výhody, z jeho zneužitia vyplývajú rôzne problémy. Existuje veľa mladých ľudí, ktorí majú závislosť na týchto obrazovkách a mnohí ďalší, ktorí vykazujú príznaky tejto závislosti. Konkrétne 23% mladých ľudí v tejto krajine je ohrozených rozvojom tohto nebezpečného správania.
Zvýšte prístup
Ak pred niekoľkými desiatimi rokmi bol prístup na internet niečím, čo malo len niekoľko používateľov, s časom sa rozšírili prístupové portály, ako aj samotná sieť. Údaje, ktoré v roku 2017 poskytlo Národné observatórium telekomunikácií a informačnej spoločnosti ONTSI, naznačujú, že 94,2% domácností s deťmi má počítače, 77,6% tabliet a 95 , 6% má prístup na internet v domácnosti.
Tieto údaje tiež ukazujú, že sedem z desiatich detí vo veku 10 až 15 rokov má mobilný telefón a viac ako 90% využilo internet za posledné tri mesiace. Pokiaľ ide o smartphone, je jasný rozdiel v tom, čo sa týka veku. 90% detí do 13 až 15 rokov má jeden z týchto terminálov v porovnaní s 48% z 10 až 12 rokov.
A ako ovplyvnila prítomnosť týchto technológií každodenný život mladých ľudí? V štúdii o návykovom správaní sa na internete môžeme vidieť, ako časť tejto populácie vyvinula určitú závislosť od týchto technológií. V Európe predstavujú návykové správanie 1,2% adolescentov a 12,7% je vystavených riziku utrpenia. V Španielsku sú tieto hodnoty vyššie, čo predstavuje 1,5% a 21,3%.
Odporúčania pediatrov
Vzhľadom na túto situáciu je jasné, že pediatri musia zohrávať rozhodujúcu úlohu pri podpore racionálneho používania obrazoviek medzi maloletými osobami od prvých rokov života a zisťovaní rizík a možných škôd spôsobených nesprávne použitie. Tu je niekoľko tipov, ktoré môžu odborníci i odborníci použiť:
- Do 18 mesiacov zabráňte vystaveniu obrazovke.
- Od 18 do 24 mesiacov začnite prehliadanie programov kvality v spoločnosti rodičov.
- Od 2 do 5 rokov vízie kvalitného obsahu, sprevádzané rodičmi a maximálne jednu hodinu denne.
- Od veku 6 rokov by ste mali hľadať rovnováhu medzi používaním obrazoviek a inými aktivitami typickými pre ich vek.
- Počas jedál, hodín štúdia a pred spaním sa treba vyhýbať obrazovkám.
- Mal by sa zabrániť existencii pomôcok v spálni a zabezpečiť, aby dieťa vykonávalo dostatočné fyzické cvičenie a malo potrebné hodiny odpočinku v noci.
Damián Montero
