Zlý oddych narúša vývoj reči u detí
Spánok na konci dňa pomáha dobíjať batérie po celom dni činnosti. Nedostatok pokoja má dôležité dôsledky pre všetkých ľudí, vrátane dieťa môžu vidieť vývoj kompromisov reči. Upozornenie výskumníkov na univerzite v Alberte v Kanade.
Práca, v ktorej bol analyzovaný počet hodín, ktoré ľudia spí dieťa ktorí sa na ňom podieľali, a jej možných účinkov na ich rozvoj. Vzťah, ktorý sa ukázal ako negatívny v tých malých s odpočinkom menej ako 12 hodín denne.
Význam spánku
Medzi 822 detí ktorí sa zúčastnili tejto štúdie, boli zistené 4 "trasy" spánku u detí:
- malé deti (17,9%)
- deti spali 12 hodín denne (21,1%)
- deti, ktoré spali 12,6 hodín denne na jeden rok, prechodné pražce (36,9%)
- deti, ktoré spali 13,9, dlhé pražce (24,1%)
- deti, ktoré spali 14,7 hodiny.
Tie deti, ktoré spali málo (menej ako 12 hodín denne), mali nižší kognitívny vývoj a zaznamenali jazyk vo veku dvoch rokov v porovnaní s malými pacientmi s prechodným spánkom. Ďalšou z údajov získaných v tejto štúdii bolo, že nočný odpočinok bol pre účastníkov dôležitejší ako v priebehu dňa.
Tipy pre spánok dieťaťa
Ako je uvedené z Nemours Foundation Novorodenca môžu spať až 18 hodín denne a prebudiť sa každých pár hodín. Odporúča sa prebudiť malé deti každé 3 alebo 4 hodiny, kým budú jesť, až kým nevykážu dobrý nárast hmotnosti, ktorý sa zvyčajne deje v prvých týždňoch.
Od tohto orgánu sa odporúča vytvoriť a bežný s dieťaťom pred spaním. Kúpanie, čítanie a spievanie pomôže dieťaťu relaxovať a dobre odpočívať. Dokonca aj keď novorodenec môže byť príliš mladý na to, aby pochopil príznaky, môže si pomôcť neskôr. A dieťa dieťa v postieľke v noci učí dieťa, že toto je miesto na spanie.
Ak je dieťa rozrušené, môžete sa maznať, cuddle a spievať, kým nebudú pokojní. Počas prvých mesiacov života to rozhodne nebude "babying"k dieťaťu (V skutočnosti novorodenci, ktorí sú vychovaní počas dňa, zvyčajne im poskytujú menej koliky a nepohodlie).
Damián Montero
