Až 18 mesiacov by deti nemali začať používať obrazovky
Televízia je jedným z spoločníkov každej rodiny, takmer člena domácnosti. Medzi jeho vysielania patria zaujímavé dokumenty a vzdelávacie série pre deti. Ale od akého veku by mal začať vzťah medzi deťmi a týmto spotrebičom? V prípade tohto zariadenia, ako napríklad v tabletách, počítačoch alebo smartfónoch, pediatri odporúčajú odložiť tento okamih až do 18 mesiacov
A je to tak, ako to naznačuje španielska spoločnosť mimo domácej pediatrie a primárnej starostlivosti, SEPEAP, vzťah medzi mladými ľuďmi a obrazovkami je niečo, čo sa obáva z rokov, v ktorých kino začalo. Pozornosť, ktorá sa v poslednom čase zvýšila pred nárastom závislostí na nových technológiách.
90% mladých ľudí používa digitálne zariadenia
Televízory, tablety, smartphony, to sú len niektoré z príkladov technológií, ktoré sa denne vyskytujú u všetkých ľudí. okolo 44% detí používa počítače, čo predstavuje percento, ktoré sa v prípade adolescentov zvýšilo na 90%. Hoci nemôžete poprieť výhody používania týchto zariadení deťmi, musíte brať do úvahy aj riziká, ktoré môžu viesť k nesprávnemu používaniu.
Medzi problémy, ktoré treba zdôrazniť, patrí: obmedzenie vnútrodennej komunikácie a odčítanie času pre ostatných aktivityvystaviť neplnoleté osoby nepravdivým informáciám alebo nevhodným obsahom a okrem toho ich vystaviť ohrozeniu ich súkromia. Môžu tiež vidieť svoj sen zmenený a podporovať sedavý životný štýl.
Vo svojom štúdiu "Návykové internetové správanie" európsky konzorcium EU Net ADB definuje tieto problémy ako "vzor správania charakterizovaný strata kontroly o jeho používaní, čo postupne vedie k izolácii a zanedbaniu sociálnych vzťahov, akademických a rekreačných aktivít, ako aj k zdravotnej a osobnej hygiene. "
Tipy na použitie obrazoviek v detskom vývoji
V akom veku zodpovedá každá obrazovka? SEPEAP ponúka nasledovné tipy o používaní nových technológií už roky:
- Do 18 mesiacov zabráňte vystaveniu obrazovke.
- Od 18 do 24 mesiacov začnite prehliadanie programov kvality v spoločnosti rodičov.
- Od 2 do 5 rokov vízie kvalitného obsahu, sprevádzané rodičmi a maximálne jednu hodinu denne.
- Od veku 6 rokov by ste mali hľadať rovnováhu medzi používaním obrazoviek a inými aktivitami typickými pre ich vek.
- Počas jedál, hodín štúdia a pred spaním sa treba vyhýbať obrazovkám.
- Mal by sa zabrániť existencii pomôcok v spálni a zabezpečiť, aby dieťa vykonávalo dostatočné fyzické cvičenie a malo potrebné hodiny odpočinku v noci.
Damián Montero