5 kľúčov na udržanie opálenia po lete
Let sa blíži ku koncu a sviatky. Beach days a pool odpoledne sú vecou minulosti a keď sa nakoniec môžete pochváliť zlatou kožou, je čas vrátiť sa do kancelárie. Ak nechcete, aby pri páde prvých listov zmizol váš tan, napíšte tieto tipy a na jeseň vyzerajte tmavé.
5 klávesov, ktoré vám na jeseň predvedú opálenie
1. Konštantnosť a exfoliácia.Odstránenie mŕtvych buniek je kľúčovým krokom k dosiahnutiu rýchlejšieho a rovnomernejšieho opálenia pokožky. Rovnako to nám pomáha udržiavať kožu bez nečistôt a jej následná hydratácia je oveľa účinnejšia. Táto bunková regenerácia nielen že slnečné lúče zrýchlia naše telo rýchlejšie, ale aj pokožka získa späť svoj lesk a pružnosť.
Na konci leta odstráni odlupovanie tela a tváre všetky pozostatky mŕtvej kože, čo niekedy vedie k malým okrajom alebo zanedbanému vzhľadu tela. To je dôvod, prečo je také dôležité byť neustále v exfoliácii a zavádzame ju do našej krásy. Opakovanie procesu 1 alebo 2 krát za týždeň stačí na to, aby pokožka vyzerala oveľa radiantnejšia.
2. Denná hydratácia.Nemá zmysel byť v predchádzajúcom kroku konštantný, ak nebude nasledovať hlboká hydratácia. Hydratácia pokožky denne umožňuje, aby zostala vyvážená z hľadiska hladiny vody a živín, čím sa pokožka udržuje elastická a svieža.
Príchod z pláže, odstránenie pozostatkov piesku v sprche a rozmazanie tela v aftersun je jedným z najväčších potešení v lete, potešením, že ak budete mať aj na jeseň, bude váš tan tancovať dlhšie a zotavíte si pokožku po v lete
3. Extra pomoc.Nie všetci ľudia získavajú ten istý tón pleti v lete, ani to nedosahujú tak rýchlo. Pre tých, ktorí sú v období opaľovania v lete obmedzenejší, môžu vždy používať nutricosmetics na podporu ich melanocytov. Tieto kapsuly umožňujú pokožke získať zdravé a rýchle opálenie, čo aktivuje pôsobenie melanocytov prirodzene. Týmto spôsobom urýchľuje tón pokožky bez toho, aby sa na ňu stala nebezpečná.
Nutricosmetika by mala byť sprevádzaná dobrou ochranou proti slnečnému žiareniu a primeranými opatreniami pri vystavení tela slnečnému žiareniu, vždy sa vyhýbajte expozíciám v čase medzi 12: 00h a 17: 00h. Jednou z hlavných charakteristík tohto typu výrobkov je homogenita opálenia, pretože bráni vzniku škvŕn na koži alebo jej blázon.
4. Žiadna ochrana, žiadne slnko.Aj keď máme radi zlatý tón na koži, musíme to dosiahnuť zdravým a vedomým spôsobom. To znamená, že nemôžeme kráčať po piesku bez toho, aby sme vložili opaľovací krém do vrecka. Aj keď existuje presvedčenie, že používanie opaľovacích krémov obmedzuje opaľovanie, nie je to pravda. Užívanie chráneného slnka umožňuje pokožke získať hnedý tón prirodzene a postupne. Rush nebol nikdy dobrý, ani v kráse. Okrem toho pomôže opálení trvať dlhšie.
5. Postarajte sa o vašu stravu a postarajte sa o jej opaľovanie.Každý vie silu mrkvy kožou pokožku, ale nie je to jediný. Všetky tie potraviny bohaté na beta karotén budú vašimi spojencami, aby vaše hnedé ponechalo dlhšie, ako napríklad marhule, melón alebo jahody. Tento antioxidant je uložený na tukových bunkách, čím melanocyty pracujú bez odpočinku.
Ďalším veľkým spojencom vašej pokožky, ktorý nájdete vo vašej kuchyni, sú potraviny bohaté na vitamín E, ako je olivový olej, lieskové oriešky, arašidy alebo dokonca aj skvelé módne jedlá: avokádo. Vitamín C chráni pokožku aj pred nepriaznivými účinkami slnka vďaka tomu, že stimuluje pružnosť pokožky a minimalizuje voľné radikály vytvorené v koži slnečnými lúčmi.
Ak chcete pozrieť krásnu ochranu proti opáleniu, je to prvý krok a vytrvalosť a starostlivosť o kľúč ju predĺžiť v priebehu času.
Carmen Díaz Riaditeľ estetického centra Germaine Goya.
