Obrazovky a ich brzdný účinok na vývoj mozgu detí

V našom mozgu je oblasť, prefrontálnej kôry, ktorý je zodpovedný za pozornosť, koncentráciu, vôľu a kontrolu impulzov. To je to, čo nás odlišuje od zvierat, našej nadradenej kapacity a je v prednej časti mozgu.

Našou túžbou ako rodičmi je, aby naše deti mali veľmi rozvinutú oblasť mozgu, aby ovládali svoje impulzy, dobre sa správali, nestratili, nejívali bez kontroly, sedeli v čakárni lekára bez toho, aby sa pohybovali všade. To závisí od prefrontálnej kôry.

Keď sa narodí dieťa, má celý mozog hladký, je nezrelý. A ako plynú mesiace, ako plynú roky, začínajú konvolučné a mozog začína dozrievať.


Čo upúta pozornosť dieťaťa? Tri veci: svetlo, zvuk a pohyb. Dieťa, keď sa narodí, nemá schopnosť venovať pozornosť ničomu, pokiaľ náhle nepočujete zvuk alebo neuvidíte svetlo. Tieto podnety získavajú vašu pozornosť.

Čo sa stane, ak predstavíme obrazovku v živote dieťaťa?

Čo je to obrazovka? Svetlo, zvuk a pohyb. Čo vytvárajú obrazovky v mozgu? Že vývoj v tejto oblasti mozgu je zastavený v jeho stopách. Neznášanlivosť sa vyskytuje a tá časť mozgu dieťaťa sa nevyvíja.

Preto dnes máme Desaťročné deti s nezrelým prefrontálnym kôrom, a preto máme 10% detí liečených na problémy s pozornosťou a impulzívnosť v Španielsku av prvom svete, keď údaje v psychiatrii sú, že ADHD postihuje 3% až 4% detskej populácie.


Hovoríme, že viac ako dvojnásobok odhadovaného počtu detí s týmto problémom je liečený, pretože ich prefrontálna kôra sa nevyvinula správne. Prefrontálna kôra dostáva podnety a upokojuje sa iba vtedy, keď má prednú obrazovku.

Ako funguje závislosť na obrazovke

Ďalším problémom, ktorý vzniká v dôsledku vývoja veku, najmä medzi desiatimi, dvanástimi, štrnástimi rokmi, je to, že sociálne siete prichádzajú. Chápeme trochu ako funguje mozog: keď človek používa kokaín, heroín, alkohol, pornografiu, má sex, pitie čokolády, nakupovanie ... cíti potešenie, pretože to všetko prináša potešenie. Toto potešenie je regulované hlavne prostredníctvom hormón dopamínu, ktorý má vysokú príjemnú silu, ale vysokú návykovú silu, Čo robí dopamín? Zamyslite sa nad závislosťou, myslíte si, že chcete mať nejaký liek, potom aktivuje mozog, začne produkovať dopamín, má vrchol v čase spotreby a potom má veľký pokles, abstinenčný syndróm. Čo sa stane? Že mozog žiada viac a tam začínajú závislosť.


Čo si našli programátori v Silicon Valley, keď vytvorili prvé sociálne siete? Že každý, že každé video, boli mikrochispazos dopamínu, A potom si uvedomili, že sa chystá dostať pozornosť ľudí a vytvorili programy, aplikácie, aby to, čo robia, bolo vytváranie závislých na obrazovke.

A to je myšlienka, nie je to náhoda. Každoročne sa míňajú milióny ľudí, aby sa od vedcov opýtalo, ako získať pozornosť. Čo sa pohybuje na svete, už nie je ropou, nie sú ani peniazmi, je to pozornosť. Kto má viac času pre osobu vo vašej žiadosti, na vašich webových stránkach, vo vašej sieti ... táto osoba uspeje a táto osoba zarobí peniaze.

Z tohto dôvodu Dnešné podniky sú zamerané na získanie pozornosti či už prostredníctvom pornografie, prostredníctvom sociálnych sietí alebo obrázkov. Nikto nie je schopný sa dostať do sociálnej siete, napríklad na Instagram, aby sa pozrel na 10-sekundovú vec, pretože všetko je pre nás pripravené. Čo sa stane? To, že všetko, čo vytvára veľmi silné povrchové uspokojenie, je veľmi ťažké odpojiť sa od toho.

Sociálne siete, útočisko mladých ľudí

Dospievajúci je čas zmeny, keď každý zvedie svoj život a hovorí "kto som ja" a "čo sa stane so mnou" a "cítim sa osamelý", "moje telo sa mení" ... Mozog hľadá úniková cesta, a to sa vždy stalo a stalo sa nám všetkým, v niektorých to je alkohol, v iných čítaní av iných športoch, ale mozog necháva to, čo zachránilo. Preto, kedykoľvek moje telo, moja myseľ, moje správanie cíti pokles, ako to je zaznamenané, vaša pamäť vám pripomenie.

Preto sa dnes mladí ľudia izolujú v tých okamihoch úpadku v sociálnych sieťach. Keď niečo pre nich nefunguje, ich mozog ide na všetko, čo súvisí s obrazovkou. Mladí ľudia sa lepšie spoja s obrazovkou a vyjadrujú svoje emócie lepšie s emotikonom než s osobou v tebe.Dôkazom toho je, že zaobchádzame so závislosťou od siete s rovnakou medikáciou ako závislosť od kokaínu, pretože prechádza cez ten istý okruh, ibaže dávky sú odlišné.

Marián Rojas-Estapé, Psychiatr a autor knihy Ako urobiť dobré veci sa vám stalo

Video: VW Polo GTI 2.0 TSI DSG 2018 test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk


Zaujímavé Články

Univerzity s najlepším výkonom v Španielsku

Univerzity s najlepším výkonom v Španielsku

Po ukončení strednej školy a po absolvovaní príslušných testov je jednou z ciest, ktoré sú otvorené pre mladých ľudí univerzitnú, Mnohé z nich sú centrám vyššieho vzdelávania, ktoré sa nachádzajú v...

Dobré úmysly otec a mama na Nový rok

Dobré úmysly otec a mama na Nový rok

Keď príde Vianoce a rok skončí, robíme nové účely pre nový rok, ktorý sa chystá začať. Zoznam môže byť rozšírený na nekonečnú, ale medzi dobré účely sme zachránili priority, najdôležitejšie....

7 tipov, aby sa v lete necítili vyčerpané

7 tipov, aby sa v lete necítili vyčerpané

Pre mnoho žien znamená príchod dovolenky stres a neustále vyčerpanie. Na konci školy majú deti žonglovať prácu, deti, prácu ... Preto práve začína jún a cítia sa vyčerpaní. Toto je známe ako syndróm...