Keď môj syn nie je dostatočne zle, aby zostal doma
Nie všetky choroby vyžadujú, aby dieťa zostalo doma. V niektorých prípadoch je prevencia potrebná iba na zabránenie šírenia choroby iným. Vedieť niečo o tom, ako sa šíria niektoré choroby a prijímať opatrenia na zníženie prenosu chorôb, vám môže pomôcť pri rozhodovaní o zdraví vašich detí lepšie prijať ich do školy alebo nie.
Vidíte dobre chodiť do školy
Vo všeobecnosti platí, že ak dieťa môže vykonávať bežné činnosti bez toho, aby sa unavilo, jesť a piť normálne a nemá horúčku, hnačku alebo vracanie, môže chodiť do školy. Len sa uistite, že odpočívajú o niečo dlhšie, kým nie sú 100% obnovené.
Majte na pamäti, že bez horúčky znamená, že nemáte horúčku, keď neužívate acetaminofén alebo ibuprofén. Niektorí rodičia podávajú paracetamol alebo ibuprofen deťom, aby znížili horúčku pred odoslaním do školy. To je problematické z dvoch dôvodov:
1. Ak má dieťa horúčku, je to preto, lebo v jeho tele je infekcia. Keď telo bojuje proti infekcii, je náchylnejšie na kontraindikáciu inej choroby. To znamená, že dieťa, ktoré chodí do školy s liečivou horúčkou, môže dostať vážnejšie ochorenie.
2. Pošlite dieťa do školy s liečivou horúčkou To znamená, že môže byť nákazlivé a rozšíriť svoju chorobu na iných, bez toho, aby ste ju vedeli.
Pri zvažovaní toho, ako udržať deti v škole, hovorí: prevencia je lepšia ako liečba. Pomáhať deťom, aby sa učili, ako sa starať o svoje telo od raného veku, pomôže im udržať zdravé a začne ich na správnej ceste, aby sa naučili starať sa o seba. Vo všeobecnosti to zvyšuje počet dní, ktoré deti sú v škole a učia sa.
Prevencia: najlepší spôsob, ako sa nepoškodiť
Prevencia chorôb je najlepší spôsob, ako udržať deti v škole. Deti sa môžu od útleho veku učiť, aby rozvíjali zručnosti, ktoré ich budú udržiavať zdravé každodenne. Modelovanie tohto správania pre deti je najlepší spôsob, ako im pomôcť pochopiť ich význam a ako ich realizovať vo svojich každodenných činnostiach.
Umývanie rúk Učte svoje deti, aby si umyl ruky správne a často. Deti (naozaj každý) by si mali umyť ruky:
- Pred jedlom
- Pred prípravou jedla
- Pred dotykom očí, nosa alebo úst (napríklad fúkanie nosa, čistenie zubov, odstránenie kontaktných šošoviek)
- Po použití kúpeľne
- Po tom, čo ste boli na ulici
- Po dotyku zvierat
- Po cestách verejnou dopravou
- po kýchnutí alebo kašle
Ako dobre umyť ruky:
1. Mokré ruky s čistou tečúcou vodou a aplikujte mydlo.
2. Tŕň ruky venovať zvláštnu pozornosť chrbtom, medzi prstami a pod nechtami.
3. Ruky si spolu rukujte najmenej 20 sekúnd. Deti môžu byť učené, že musia spievať Happy Birthday dvakrát za sebou, aby zmerali správny čas.
4. Obe ruky opláchnite tečúcou vodou. Povedzte deťom, že baktérie na svojich rukách "idú" do kanalizácie.5. Umyte si ruky čistým uterákom.
Ak nie sú ruky viditeľne znečistené a my nemáme tečúcu vodu na umývanie rúk, deti by mali byť povzbudzované, aby používali alkoholový dezinfekčný prostriedok na ruky.
Ochrana ostatných
Deti sa môžu naučiť techniky, aby zabránili šíreniu ochorenia iným, najmä počas inkubačného obdobia (čas pred objavením symptómov, ale keď už je choroba v tele).
1. Povzbudzujte deti, aby kýchali do lakťa Namiesto svojich rúk zabráňte šíreniu baktérií iným.
2. Ohoďte deti ako ich čistiť nosom vreckom papiera namiesto toho, aby si si rúšala ruku alebo ruku s nosom.
3. Učte deti, aby si umyli ruky po použití kúpeľne.
4. Naučte deťom, aby si umyli ruky potom, ako ich vyfúkli nos alebo kýchali.
Chráňte sa
Okrem správneho a včasného umývania rúk deti môžu znížiť počet infekcií, ktoré majú:
1. Udržujte ruky ďaleko od očí, nosa a úst. To je miesto, kde baktérie vstupujú častejšie do tela. To môže byť obzvlášť ťažké u detí, ktoré kousajú svoje nechty.
2. Učte deti, aby sa nehovorili Fľaše, potraviny, balzamy na pery alebo cukríky môžu znížiť cesty, ktorými sa baktérie dostávajú do tela.
3. Jesť zdravú a vyváženú stravu na podporu dobrého imunitného systému.
4. Spať dosť dostať primeraný odpočinok.
Deanna Marie Masonová, odborník na vzdelávanie a zdravie rodiny. Autor blogu Dr. Deanna Marie Masonová. Výchovný prístup k prispôsobeniu
Môže vás zaujímať:
- Deti v detskej škole: 10 febrilných procesov za rok
- Detské choroby: čo by malo byť oznámené v škole?
- Hnačka u detí
- otitis dieťaťa, kedy je potrebná drenáž v ušiach?
- Ako zabrániť konjunktivitíde
